親子

吃飯不可以看書

爸爸媽媽上桌，姊姊弟弟上桌，然後是媽媽一桌子的拿手菜，全家人圍著豐盛的食物，邊吃邊談天，其樂融融。這個幸福家庭的景象，在我們家卻不常出現。孩子小的時候，媽媽必須先餵飽孩子，然後才是自己一個人的晚餐。爸爸每天下班到家的時間，晚上9點跑不掉，那是沒辦法讓家人等他的。所以，晚餐只有我和姊姊弟弟，是最正常不

學英文不用逼！小學生為了芭蕾偶像、出國旅遊自主學英文

網路的發達縮短了許多事物的距離：不用出國，只要Google Map一開，就可以看見聖彼得堡的街景；不必當美食記者，只要Youtube搜索，就有米其林廚師親口講解菜色與理念...種種學習開始在網路上發生，一條簡單的搜尋欄、一個視窗，成了新世代孩子追尋夢想的新管道。相比二十年前的孩子，要了解這個世界必須

國中小近視只戴眼鏡一年狂增100度 因為你少這兩招

為什麼孩子配戴眼鏡，視力還是一直急速惡化？醫師解釋，兒童與青少年一旦近視，視力惡化速度極快，如誤以為戴眼鏡就解決問題，沒接受其他醫療控制，國中小階段的孩子每年近視會增加100度，高中階段每年增加50度。若想有效抑制近視度數，建議使用眼藥水散瞳，且多在戶外活動。國健署今天公布「兒童及青少年長期視力監測

孩子不想寫作業？ 8個技巧讓你和孩子都輕鬆

你該在家裡訂立某種做家庭作業的原則，這樣你和孩子都會比較輕鬆。諾里斯提出下列建議：不要替孩子做功課：家庭作業可讓孩子從錯誤中學習，因此不能替他們做。如果你的孩子做家庭作業碰到困難，你該好好問他們，看如何幫他們解決問題。要小心孩子會用藉口或抄襲的方式來逃避，也不能讓別人替他們做。父母自己也得做功課：利

如何辨識出孩子不當行為的動機？

阿德勒提出「行為目的論」，每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無從改變孩子的行為。客聽一隅，媽媽忙著縫補釦子，6歲的小明坐在桌子前畫畫。小明開始用腳踢桌子，媽媽說：「不要踢了。」小明停了一會，沒多久又踢了起來。媽媽再喊：「不要這樣踢桌子！」但

面對人生的決定，帶著家人的祝福向前走

常有人問我，「人生最關鍵的決定是什麼？」以前，我不知如何回答，總以為自己的人生並不是那麼戲劇化，我只是忠於自己、腳踏實地的面對問題，就像一般父母與子女相處的情形一樣，在柴米油鹽和噓寒問暖的時光中，期待子女長大成人。現在，經過大半輩子的挑戰與歷練，我再度思索這個問題，不僅有了答案，還有附加條件。一九八

堅持追求熱情　絕不接受自己是沒用的人

佛利伍的頓悟時刻，也就是這個「敲敲打打的行當」成為他生命熱望的時刻，發生在他小時候去倫敦找姊姊的期間。在卻爾希區一處有鋼琴表演的小地方，有人一邊演奏(我後來才知道那是戴維斯﹝Miles Davis﹞的曲子)，一邊還抽著吉德尼牌香菸。我盯著他們，看到了另一個世界的開端，整個人被那種氣氛吸了進去，感到無

自然後果：2大原則解決爸媽頭痛問題

阿德勒心理學很重要的核心概念為「溫和且堅定的態度，自然而合理的結果」，只要掌握這個大原則，父母最頭痛的吃飯、收拾玩具和上學遲到等困擾，都能迎刃而解，讓孩子從行為後果中學會負責任。對很多父母來說，讓小孩好好吃飯真是件苦差事。怕小孩餓肚子，媽媽在後面追著跑：「拜託你再吃兩口就好，」偏偏小孩不領情，爸媽於

孩子的選擇權　「我可以養狗嗎？」

關於飼養寵物，我家因為大女兒對狗毛過敏、二女兒對貓毛過敏，因此家裡沒有飼養貓狗的問題，頂多只能養烏龜或金魚而已，不過太太記得一件發生在二女兒貝寧身上的趣事。當時，我們一位好朋友家中臨時被寄養一隻博美狗，貝寧得知後十分興奮，取得太太同意後，立即直奔朋友家，與朋友的孩子一同享受和小狗嬉戲的樂趣。孩子們好

多元的職業特性　8種人類智能讓孩子飛　

每個人的才能和興趣都不同，這也是為何人類的成就如此多采多姿。試想，人類社會的職業種類無以計數，還有無數的技能、知識和成就，如藝術、科學、科技、運動、建築、技藝、商業、政治、醫療、農業、社會工作等。哈佛心理學家迦納(Howard Gardner)將人類智能分為八種：空間智能：具有概念化和熟練操作大規模