旅遊

4大路線，體驗山水風光和文化魅力

逗趣的節目內容與銀髮族的魅力風采，引起觀眾廣大迴響，在韓國播映時，收視率更是同時段最高的9.8％。節目播出後，不僅韓國來台遊客數大增，成功帶動台灣觀光行銷，也讓人開始注意銀髮族旅遊的需求與重要性。在人口老化的現代，銀髮族人口逐年上升，老夫老妻們自由行的出遊、孩子帶著全家三代同堂旅行的畫面，似乎在各地

與大自然和平共處，蛙鳴鳥叫真愜意

從台北開著車，穿過雪山隧道，來到宜蘭冬山鄉的「三富休閒農場」，輕易可到達，便是深受銀髮族喜愛的世外桃源。廣袤的林木、悠然的湖光山色，還有不絕於耳的蛙鳴鳥叫與生態資源，來到此地，親近大自然、體驗手作的DIY工藝，彷彿回到兒時。 轉交兒女經營 打造新氣象25年前，原本還是傳統柚子園的三富農場，因為場長

坐風帆賞美景，遊潟湖體驗潮汐變化

一般人對大鵬灣可能不熟悉，但其實這裡是既有陸域、又有海域與海島的風景區。想要在南部從事一日遊的長者，除了墾丁，這裡也是個很好的選擇。大鵬灣位於台灣西南側，在屏東縣東港鎮、林邊鄉交界處，是台灣最大的內灣，於1997年成為風景區，觀光範圍可擴及鄰近的小琉球，也是觀光局規劃的無障礙旅遊路線，因此適合銀髮與

看歷史、吃美食，再到生態園區找招潮蟹

其中安平老街巡禮，更是老少咸宜的路線。台南市因此順勢推出貼心觀光旅遊導覽，讓安平老街巡禮，兩小時內可以導覽完畢，但若想細細品味，各地都有解說牌，能慢慢地帶全家大小認識道地的台南味。如果不知道路，台南市各大街小巷共有420家可問路店，店家一定會詳細告訴旅客怎麼走，並建議最有效率的旅遊方式。 遊安平古

親手做擂茶、回味《阿三哥與大嬸婆》

品茗，是從古代流行至今的經典文化，也是現代生活不可或缺的養生祕方，不論是透過茶包啜飲，或是講究地一壺壺蒸煮，茶的經典滋味，讓許多人愛不釋手。建於1983年，目前是亞洲最大養生茶製造研發工廠的誠健公司，幫全台灣300多家的廠商以及國外品牌進行代工。 設奉茶區 體現客家好客精神為了推廣茶業文化，在20

沒有年齡上限，有心就能當不老騎士

2014年5月，歡度80歲生日的巨大機械董事長劉金標二度挑戰單車環島，並率領一群平均年齡超過60歲的團員，證明這種雙輪運動，年長者也可以。「誰說年紀大就不能騎自行車？」陪騎的仁愛醫療集團教學副院長張之光說。53歲的行政院長江宜樺和52歲的花蓮縣長傅崐萁，這一次也到花蓮陪劉金標騎一段，江

牢記8撇步，帶爸媽出遊安心玩

成大醫院老年科主任張家銘指出，老人出遊的注意事項很難一概而論，因為有的人體力特別好，甚至可登上玉山，但多數的長者，則有體力上的考量，不宜太過勉強。帶著銀髮父母出遊，如何才能盡興？以下8大撇步可提供參考。 撇步1〉先了解長輩的喜好家人難得一起出遊，這趟旅程就要讓長輩覺得意義非凡。擁有多年服務老人經驗

7大樂齡必遊路線

想要貼近大自然兼健身，趕緊騎著鐵馬去旅行；喜歡品茗賞畫、逛老街，苗栗百茶文化園與台南安平是不錯的選擇；南下屏東大鵬灣，你能乘著風帆、吹海風，欣賞絕妙的海洋美景。 造訪宜蘭三富休閒農場，可以回憶童年趣味時光；花蓮二日遊，能夠感受後山獨特魅力；台東金崙村泡湯行程最適合長輩前往，紓壓又養生。台灣

坐雪撬、騎駱馬，91歲照樣全球趴趴走

周詠棠曾擔任好來化工副總經理、廠長。大家熟知的黑人牙膏就是他管理的工廠所生產。1989年，他66歲退休，從此便展開了馬不停蹄的旅遊人生。擁有管理長才的他，更擅長管理自己的人生。 出國189次 相簿像公文般仔細「我不菸不酒不打牌，唯一的嗜好就是旅遊，」他這樣形容自己，熱愛旅遊的原因是可以增廣見聞，也

遊古城、拍美景，80歲比年輕人玩得更投入

謝孟雄出身政治世家，父親是前副總統謝東閔，並創建了實踐大學。但他年輕時不想碰政治，成為一名婦產科醫師。這樣的人生，原應順利退休，過上安靜的生活，然而父親的一句交代，要他一定把實踐大學辦好，令謝孟雄58歲起接下校務重擔，親力親為至今。有趣的是，旁人眼中的工作，到了謝孟雄身上，卻都是興趣，永遠不覺得累。