成長

2024新年如何實踐年度KPI？瓦基：設定可被行動的「微型目標」

2024年你的目標是什麼？瓦基將設定目標的方式，分為長期、短期和微型目標，幫助自己貫徹「以終為始」，讓每個行動都圍繞著最終極的目標。而設定「微型目標」最重要的關鍵是，讓目標是明確具體、可被行動的。（本文摘自《只工作、不上班的自主人生》一書，作者為瓦基（莊勝翔），以下為摘文。）若想達成長期和短期目標，

「人生是有頂峰也有低谷的旅程」100歲藥師奶奶的10個療癒處方

「人生，就是一場愛自己的旅程。」95歲時獲金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」，75年來，藥師榮子奶奶總是駐守在藥局裡，除了配藥，也給予當地人各種關懷與照顧。「光是見到榮子藥師，我就會變得有精神。」「每次我來她都會和我握手，傳遞力量給我。」100歲仍然充滿活力與熱情的藥師奶奶，面對生活、自我、人際的幸

台灣企業只懂窮忙，不懂獲利？亞洲第一人吳安妮，用AVM破解

台灣一堆勤奮的中小企業，為何一天到晚忙，卻搞不清楚是否賺到錢？依據美國會計學會（AAA）所屬期刊在2011年統計全球會計學者的學術表現，吳安妮是唯一被排入全球百大之內的亞洲學者，並曾三次獲得科技部傑出研究獎、教育部學術獎等榮譽。她提出作業價值管理（AVM），用來幫助企業更全面地了解和監控相關績效，並

別踩別人的痛，有些話就是不能說出口

對於最親愛的人，我們最清楚他們的弱點和軟肋，因此很容易傷害他們，一句話就一槍斃命，命中要害。那是因為他們心甘情願地把他們最脆弱的一面顯示給我們，給予我們最無私的信任，就像家裡寵物小狗一樣，翻身仰臥把肚子肉露出，也等於是把牠最脆弱的地方呈現給我們，這是一種全然的交付，我們怎能因為他人的信任而在他最脆弱

全職爸帶愛子穿越自閉障礙：生命非「是非題」而是「選擇題」

兩歲半時蔡傑被診斷出重度自閉症，開始了語言治療課程，可是過了3歲半仍不會說話。為了把握6歲前的早療黃金時期，蔡傑爸辭去工作，專心當個全職爸爸。完全沒有醫學背景的他，自行蒐集研讀無數自閉症的專業資料，並將這些知識用在實際的教育上。（本文節錄自《一路上，有我陪你》一書，作者：蔡昭偉(蔡傑爸)，時報出版，

年度計畫定得好，升遷或換工作會更順！2點做法助你達成目標

所謂的年度計畫，就是要給自己魔鬼般的超高目標才有用嗎？我也曾這麼認為，但其實不是光努力就對了。年度計畫定得好，能夠幫自己升遷電梯搭更快，或者抓對轉職機緣。我確實也曾體驗過類似的效果，重點在於要納入這3個成功法則來制定。 又到了歲末年終的時刻，許多職場人士跟主管們，現在應該都在思考如何做明年

別代替孩子說話：讓他發自內心懂感謝，不為取悅任何人

每一個人都不一樣，我女兒是一個需要準備完全的人，我不會丟給她一句台詞，告訴她「妳說就對了」，我會給她整個劇本，然後陪她把人物個性角色全部都整理過一遍。澈澈底底了解自己為什麼要說這個話，我的動機是什麼？她的「謝謝、你好、不客氣、對不起」都是有靈魂的，不是只是一句台詞。（本文節錄自《HOLD不住的才是人

12生肖2024龍年財運：雞安排學習，狗廣結善緣，豬借力使力

2024甲辰龍年，12生肖中，屬雞、狗、豬的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬雞─為自己安排學習機會，啟動太歲五行的能量；生肖屬狗─借勢順勢，安太歲積極廣結善緣；生肖屬豬─借力使力，善用學習與創造力。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時

12生肖2024龍年財運：馬掌握機會，羊目標明確，猴福至心靈

2024甲辰龍年，12生肖中，屬馬、猴、雞的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬馬─掌握住機會，讓夢想變成理想；生肖屬羊─目標越明確，行動就越有力道；生肖屬猴─不按牌理出牌，創造空前的大成功。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時報出版 ，

12生肖2024龍年財運：兔學會放下，龍凡事謹慎，蛇積極蛻變

2024甲辰龍年，12生肖中，屬兔、龍、蛇的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬兔─先放下再進行改變，練習解決人生難題；生肖屬龍─收斂氣勢，凡事都要謹慎看待；生肖屬蛇─太歲星的強力挹注，讓生命積極進行蛻變。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文