心態

人的「社會層級」共有7種：你在哪一層？跟擁有多少財富無關

一個人能否站上更高的層級，並不取決於他擁有多少財富，也不看他的權力有多大，如果他的心是不自由的，權勢與財富再高再多，還是受外物掌控，被無形之力所縛。（本文節錄自《別人在想什麼，都是你能懂的》一書，作者：黃啟團，以下為摘文。）我有一位朋友許源桐先生把人分為「奴、徒、工、匠、師、家、聖」7個層級。在這裡

智慧型手機並沒有毀掉你的生活，你的「分心」才是

我聽過很多人指責科技，認為智慧型手機是造成注意力分散的原因，但我卻不同意這樣的觀點。智慧型手機並沒有毀掉人們的生活，是人們沒有能力在使用手機時謹守紀律。客觀地說，智慧型手機是個了不起的發明，擁有各種先進功能，讓你能即時與世界任何角落的人視訊、取得網路上的資訊、解決複雜的問題、想出好點子等，就連孩子都

別再說「分數不重要」：親子間最容易發生誤解的兩件事

每一個分數都有原因，每一種期待也都有意義。不要放棄你的孩子，「分數」是一種重要的參考；也不要輕忽你的孩子，「期待」是父母看待孩子的眼光。（本文節錄自《家有中學生的解憂之書》一書，作者：尚瑞君，林祐亨，時報出版，以下為摘文。）有些父母會對孩子說：「你考幾分不重要，我在乎的是你的學習態度。」你也這樣跟孩

40歲沒一份工作待得久？熱情是最後獎勵，但你得先投入努力

使命不是被你「找到」的東西，而是你最終為自己做出的選擇。別再去「尋找」，而是要「決定」，再讓這個決定改變你。並不是從性格當中產生各種決定與目標，而是從各種決定與目標當中，產生你的性格。（本文節錄自《訂做自己》一書，作者：班傑明．哈迪，天下文化出版，以下為摘文。）我有個朋友叫凱莉（Kary），她已經4

成功的秘訣：研究顯示「團隊合作心態」能提高生產力

成功不必與痛苦相連，本文作者阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）剛當上住院新手醫師時，發現「吃苦當吃補」的人生策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。他埋首腦科學、心理學研究後，發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環，而這才是高效率的真正關鍵。（本文節錄

孟子的「交友3不原則」：不挾長、不挾貴、不挾兄弟而友

孟子：「友也者，友其德也。」交朋友我們最應該看重的是對方的品德。孟子還提出了交友的三不原則：不挾長、不挾貴、不挾兄弟而友。不倚仗自己年齡大而倚老賣老，讓對方尊敬自己；不倚仗自己富貴而頤指氣使，讓對方屈服於自己；不倚仗自家兄弟的權勢而予以震懾，讓對方懼怕自己。（本文節錄自《底氣》一書，作者：樊登，平安

大S痛訴前夫汪小菲外遇家暴：為何婚姻出問題許多女性仍不願離？資深徵信業者嘆背後因

3/21編按：藝人大S公開聲明痛訴前夫汪小非10年婚姻中外遇、家暴過往，大S懷孕期間甚至慘遭汪小菲拿「《哈利波特》精裝版」猛砸。徵信業者分析為何許多女性在婚姻關係中遭遇相同情況時，無法像大S這般堅強灑脫、選擇斷開婚姻，其中背負著太多不能說的祕密。（本文摘自《宅爾摩斯的萬事屋》一書，作者為謝智博，以下

昔水原一平抱著球找楚奧特，引發大谷翔平「別仰慕對手」經典演說

大谷翔平口譯水原一平承認涉賭足球、NBA遭道奇隊開除，昔大谷翔平WBC經典冠軍賽與美國對戰前，在球員休息室那段被形容為「撼動靈魂」的「圓陣」演說成為經典，背後其來有自。（本文節錄自《大谷翔平：武士初心》一書，作者：張尤金，奇光出版，以下為摘文。）在公布與美國的冠軍戰先發名單之前，日本武士隊栗山英樹監

史努比的人生智慧：當有風度的贏家，與當有風度的輸家一樣重要

臨床精神科醫師托爾斯基發現，以史努比為主角的《花生》漫畫，以失敗為主調，不可思議地將最複雜的心理學觀念濃縮進了短短幾格漫畫中，於是托爾斯基醫師開始建議患者讀《花生》漫畫，作為療程的一部分。過程中，他一次又一次發現漫畫裡的機智與智慧，有效幫助病人用全新的角度看待自己，更獲得鼓舞。（本文節錄自《好事即將

30歲工作狂告白：我不怕承認，我的理想生活裡必須有工作

要談理想生活，確實不能不談工作。因為我們多數人的生活，保守估計，有三分之一的時間，都在工作環境裡頭度過。而實話也是如此，工作大抵也是我們經歷到最多磨難與挑戰的地方──工作裡有人事萬象，有目標結果，有自己所能創造，也有自己所不能左右。（本文節錄自《太陽蛋正面朝上》一書，作者：柯采岑，悅知文化出版，以下