心態

為何愛情總難逃出軌？心理師探討12種類型第三者的愛情觀

演員朱軒洋、歌手吳卓源與美妝YouTuber Cindy的三角戀情新聞甚囂塵上，專業諮商心理師強調，要理解第三者的心理狀態和需求，並從外遇伴侶與第三者的互動中學習，並進一步優化與伴侶的親密關係。透過深入了解第三者的工作、角色、語言邏輯和內心需求，我們可以找到答案：如何應對背叛，並避免無意中為第三者做

你的人際關係需要「解毒」？精神科醫師：辨識10種應遠離的人

是否當你想到某個人，或當某個人接近你，你就會不由自主地感到緊張、壓力甚至不適？或者，你自知跟某人之間的關係並不健康，卻無法改善，或無法離開對方？「普遍有毒者」有一些共同的特徵，這些特徵能幫助我們識別他們，並避免成為其中之一。這些人通常自私、消極、好嫉妒、自憐、悲觀、愛批評、愛操縱別人、具依賴性且戲劇

「簡單」不等於「簡陋」：只珍惜自己想好好使用的物品

翻閱字典，簡樸的意思是「簡約」、「質樸」，亦即不奢華、不奢侈。各位一聽到不奢侈的簡單日子，可能會聯想到簡陋的生活。我要說的是，「簡單」與「簡陋」截然不同。簡陋是隨便處置事物的意思。另一方面，簡單則是不奢侈且愛惜事物。扼要地說，兩者的意義完全相反。（本文節錄自《成不了大人物的我們，決定成為簡單的人》一

星巴克靠關7千家門市創造更高業績，創辦人舒茲腦中想什麼？

賈伯斯、貝佐斯、本田宗一郎、松下幸之助等成功創業者，這些企業家其實能力跟一般人差不多，之所以能成功，是因為懂得抓住運氣。怎麼是運氣？而不是多數人認為的「努力」？運氣出現的瞬間，乍看之下很像困境，離成功的最後一哩路，往往看起來最像走向失敗，而這些成功人士不會就此逃避或放棄，而是把危機當成轉運。（本文節

30歲夫妻兩人每月只花13萬日圓卻很富足？公開生活費支出明細

我花了3年，終於摸索出不花錢的快樂生活法則。我認為這種方法非常適合那些正試圖擺脫不想做的事情的人們。現在，我和妻子兩人每個月的生活費只花13萬日圓。（本文節錄自《成不了大人物的我們，決定成為簡單的人》一書，作者：何俺（なにおれ），晴好出版，以下為摘文。）首先，為各位介紹我們生活費的支出明細：房租：3

拒絕幫忙就有強烈罪惡感？當助人不再快樂：當心「超級幫手症候群」

一位熱心公益、開朗活潑的朋友A，有段時日突然音訊全無，許多本來應該會相遇的社交場合，都沒碰見他。我輾轉從其他朋友口中聽說，朋友A某天突然性情大變，除了日常工作之外，幾乎截斷所有的社交活動，把自己關在家裡，不與親友接觸，許多人都懷疑他有憂鬱的傾向，才會如此封閉自己。（本文節錄自《善良人的生存法則》一書

「幸福就像一隻蝴蝶，你愈追牠，牠就會愈躲你」10位史上最偉大哲學家的幸福祕訣

「沒有通往幸福的路徑，而是幸福本身就是一條路。」幸福是種美滿，也是最快樂的生活象徵──追求幸福的道路也許看似艱辛，但往往都在不同的轉念與心境間達到平衡。在經濟不景氣、物價飆高、工作壓力又大的環境下，你覺得自己幸福嗎？也許聽聽史上最偉大10位哲學家追求幸福的祕訣，你會在心底獲得由衷感佩……1、釋迦摩尼

「自私」不丟人：看似理性的行為，多半需要「私心」驅動

我們現在經常聽到一句話，就是「愛人先愛己」。不管是在情感婚姻當中，還是在生活工作當中，首先愛自己，讓自己變得更好，然後才能有精力、有能力去愛別人或幫助別人。也可以把這一點理解為私心，先讓自己的私心得到滿足了，然後才有可能推己及人，用同樣的心態去對待別人。（本文節錄自《底氣》一書，作者：樊登，平安文化

史努比想告訴你：贏家有時也會輸，但他與輸家不同之處在於……

《花生》漫畫每一季的開頭，查理布朗都會在嘗試踢飛橄欖球時摔個四腳朝天。每年他都會合理解釋今年如何與以往不同，保證自己不會失腳。但每一年，同樣的事都會再次發生。查理布朗並沒有從過往的經驗中學習。他每每全力以赴，而且總是用盡全身力氣地去踢那顆橄欖球。只是結果不盡人意而已。（本文節錄自《好事即將發生》一書

職場是「老有所終」還是「很難善終」？人資不會告訴你的3件事

身為企業裡的員工，我們自己要很清楚，棋盤上就是一場局，下棋的人並不是棋子本身，在局上的分分秒秒，我們能不能自保，全身而退，而不被棄卒保帥，只能盡人事，聽天命而已。那，我們究竟能做什麼呢？這些年來，我一直訓練自己保持以下3大心法……（本文節錄自《45招贏得職場躺平權》一書，作者：郭艾珊，以下為摘文。）