健康醫療

巧克力能幫你帶來快樂！

看過多則近年來由國人公布的快樂指數調查，不論是上班族、女性朋友、老年人，就連全球國家快樂指數排名，台灣人都偏向不快樂曲線。為什麼不快樂？原因當然很多，不外乎經濟壓力、工作不順遂、不良的人際關係、感情生變、健康走下坡等，就連天氣不好都能影響一個人的情緒，問題是，真的有探討原因為何？還是性格當中就存在著

設定目標前進，成為一個有故事的人

曾經是不愁吃穿的富三代，家族事業倒閉後，從雲端摔落人間，安麗執行專才鑽石直系直銷商莊昆璋，靠著「設定目標、堅持前進」的心法，不但成功翻轉人生，也讓自己成為一個有故事的人。出生於新竹的莊昆璋，靠著前人餘蔭，原本是不折不扣的紈絝子弟，每天過得混混噩噩，對於人生的目標，毫無想法，只想著有一天可以跟父母一樣

美國人的烤肉熱季正式來臨！

美國國土廣大，各地氣候差異極大，5月底陣亡將士紀念日結束後，大部分地區總算擺脫了寒冷的天氣，美國的烤肉熱季也正式來臨！ 美國人有多麼瘋烤肉？ 從這一個後院就看得出來，大部分美國家庭的後院有一個烤肉爐 （grill），隨時可以烤肉 （BBQ 或 Barbecue），加上一些配菜，輕輕鬆鬆就是一餐。烤肉

《山楂樹之戀》：純愛至上的美好年代

圖：小倆口無憂無慮的日常，殊不知，下一刻遇上的，卻是令自己最害怕，也最受影響的那個人。三年前錯過的，三年後補上了。電影《山楂樹之戀》在2011年上映時受到各方矚目，冷言閒語也紛至沓來。不僅有人駁斥電影過於美化主角兩人的感情，甚至對於張藝謀導演的改編處理也頗有微詞。然而，亂世之中必有偉大的愛情；社會化

相約在北緯23.5度，一起體驗濃郁的茶與咖啡香氣！

以高山茶聞名的阿里山，也可以種出好咖啡。這兩項農產品已成為嘉義縣的特產，縣政府要推出「獨嘉好茶，啡嚐不可」的旅遊行程，以茶和咖啡設計食材旅行，從6月28日到8月2日，限量提供999元的特價行程，體會當地的人文風情。嘉義縣政府表示，縣內茶葉年產量名列全國第二大產區，而阿里山海拔高度、溫溼度也符合咖啡種

全球經濟四大質變，台灣該如何自處？

世界從未像現在這樣，如此緊密連結，又如此難以預測，經常讓經濟學家跌破眼鏡。元大寶華綜合經濟研究院院長梁國源，擅長研究領域是經濟預測、景氣循環及總體經濟。每天閱讀各種總經資料，帶領團隊遍蒐國際一手資料，對照分析台灣的現況。梁國源持續在多種國際學術刊物發表研究成果，曾被《金融時報》（Financial

咖啡配熱可頌 延伸核心優勢甩開對手

2013年9月，一個星期二早晨，紐約曼哈頓春日街（Spring Street）72號的星巴克分店，比起平常更擁擠。許多忠實顧客迫不急待想在按慣例點購一杯熱拿鐵的同時，還能多帶上一塊最新推出的La Boulange可頌麵包。這是美國星巴克自2012年收購舊金山知名連鎖法式麵包店La Boulange後

《航海王》編輯團隊來台，剖析高人氣祕訣

初夏時分的華山文創園區，這天突然湧入80多家媒體，他們的目標不是什麼演藝明星或政壇大咖，而是來自漫畫中的「草帽一行人」。草帽一行人，指的從1997年連載至今的日本暢銷漫畫《航海王》（ONE PIECE），問世17年來共發行73集單行本，光日本境內就累積銷售超過3億本，銷售數字與粉絲人數都創下日本出版

用手作創造幸福，讓生命充滿能量

運動後喝上一罐冰涼的啤酒、將洗好的襯衫摺疊整齊的收好，這些都是村上春樹書中的小確幸。當這個概念傳遞到台灣，普遍受到喜愛，但這股文化現象卻引來不同論戰。批判方認為，過度講求小確幸，會讓人陷於小滿足，失去企圖心；悲觀者則說，正是因為整體環境不振、經濟低迷，才使人只能追逐小確幸，無法奢望大幸福。事實上，小

不怕夢想太小，努力築夢就會有大影響

新書《翻轉人生的築夢者》，就是一本來自台灣各個角落，一群築夢者的故事。原來，在台灣有那麼多人始終不放棄夢想，更重要的是，他們不止做夢，他們也做到了。這本書集結了KEEP WALKING 夢想資助計畫十年的精采故事，共記錄了21個築夢者的心理狀態與意志力，包括環保、教育、文化、體育、公益等領域。最好的