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好山好水，5大樂居城市

不同的人，有不同的性格，城市也是。在全球化的世界裡，要保留城市的性格，並不容易。當麥當勞、星巴克、7-11 隨著自由市場的腳步，走進世界每一個角落，成長過程中熟悉的景物，慢慢被這些陌生的影像占據，盤據心中的鄉愁滋味，也漸漸遺失。《30 雜誌》委託遠見雜誌民意調查中心所做的青年世代理想城市大調查發現，

最想住台東、在台北工作

全球化下，面對多元的國際競爭壓力，各縣市政府最動人的訴求之一，就是提升城市國際競爭力。然而，在各縣市居民心中，什麼是具有競爭力的城市？除了能夠滿足經濟生活的就業機會與漂亮的公共建設之外，生活環境與社會人際網絡關係也一樣重要。《30 雜誌》委託遠見雜誌民意調查中心，針對25至35 歲受訪者進行隨機電話

搭地鐵吃香港米其林

第一本亞洲指南，首站選了東京，去年12 月，發行2009 港澳指南。飲食是文化發展的重要一環，作為東西文化的匯聚點，在香港可以吃到來自世界各地的食材與料理。米其林登港，讓粵菜躍上世界位置。在此次獲選米其林餐廳202 家名單中，粵菜餐館超過50 家，占了四分之一。雖然，多元的外來飲食文化創造了香港美食

蘭亭序打開故宮大門

白刷刷的大刀、亮晃晃的燈籠、女人的尖叫、散落的木屐⋯⋯舞台上，廖添丁帶著兩位喬裝日本酒家女，不意和日軍狹路相逢，廖添丁一被識破，瞬間和日軍暴發一場追逐廝殺的混戰。去年12 月底，國家戲劇院，李國修屏風表演班新作〈六義幫〉賣座加演。一身唐裝、蓄小鬍鬚的方文山，化身義賊廖添丁，在

再忙也要騎單車

兩屆奧運跆拳道金牌得主陳怡安，平日代步的工具就是腳踏車。身高將近180 公分的陳怡安有一雙長腿，如果騎上機車，鐵定帥氣十足，但是她卻嫌機車噪音擾人，既製造空氣污染，速度又恐怖，腳踏車比走路快，又可以控制步調。 單車代步是生活的運動方式住在台北市中心的她，平日就騎著腳踏車去公司上班，下午再去幼稚園載

365天，只穿高跟鞋

電影《穿著Prada 的惡魔》裡，初出茅廬的安德莉亞，穿上那雙Manolo Blahnik 高跟鞋後，走起路來神采奕奕，搖身一變成為時尚雜誌總編最得力的助理。一雙符合場合的高跟鞋，自然為穿著畫龍點睛，但如果妳還以為「美麗的高跟鞋一定咬腳」，又怎麼相信穿上它後，會展現出優雅姿態？因為一雙兼具美感與舒適

超商機能食品 補什麼？

常常光顧便利商店的消費者，或許早已發覺，訴求「補充體力、促進代謝、維持好氣色」的包裝機能食品，選擇愈來愈琳琅滿目，占滿幾排架不說，還延伸至冷凍櫃。日本發展「健美機能食品」最早，台灣瞄準營養不均衡的上班族，近3、4 年才開始大量引進這類商品，型態多樣，包括口服液、錠劑、沖泡式粉末......站在貨架前