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當心!角膜提早老化
台灣人的工時超高,舉世皆知,但你可知長期用眼過度,會影響眼睛的角膜健康?自2007 年起,連續兩年,中華民國眼科醫學會與視康合作,針對3430 位上班族進行角膜健康檢查分析,高達42%的21 到40 歲青壯上班族,角膜旁有明顯的紅血絲,代表角膜出現缺氧問題,同一群受測者中,則有51%的內皮細胞數量,
林義傑,穿越志業的極地
2008年春,磁北極大冒險熱鬧的告一段落,三不五時,還是會看見林義傑出席各種活動的身影,但讓人引頸期盼的是,三番兩次越過了人所能想像的極限,接下來,他會怎麼跑?在不到一年的時間,林義傑已轉型為兩家公司的負責人,而且業務量在不景氣中迅速成長。「創業跟冒險是一樣的,事前都要評估風險,找到解決方案。」就如
小漁村也有大生機
自己一個人出門比較能和當地人深入互動。」15 歲,今年暑假才要從中山大學附中畢業的陳孟歆,6 月11 日這天,一個人背起行囊,展開壯遊台灣,第一站來到雲林台西。出發前幾天,報紙大篇幅報導台塑六輕致癌風險的新聞,引起陳孟歆的注意,雲林正是她此次欲拜訪的地點,因此她仔細地讀了新聞,打算趁這趟旅行,把這個
返鄉,農村又見春天
車子行在南投市轉進縣道22 號公路上,將車水馬龍的嘈雜聲遠遠拋在腦後,取而代之的是夏日的蟬鳴聲,車窗外是盎然綠意,山風徐徐的農村景觀。在盛夏知了的帶領下,壯遊行旅來到南投中寮鄉,位於中寮北邊的深山村落清水村,拜訪的對象是繡蓮染織工房的主人邱繡蓮,這一天上午要在她的工房裡體驗手工藍染創作。「中寮山上很
自我挑戰 化不可能為可能
原本覺得沒那麼容易,現在好一些了。」在1個小時的演出後,小光(匿名)的演出心得,短短一句卻透露出原本害怕上台的他,對於自己能克服怯場感到滿意。「第一次在那麼多人面前演戲,感覺展開自己的肢體語言。」一起登場的文祥(匿名)也有相同的心情。在南投埔里榮民醫院心身心理科病房,這裡的病人包括文祥和小光,住院期
打開心靈觀景窗,學會「看見」
阮,是叫日頭起床的人,頭戴台灣的天,腳踏寶島的地,但聲音卻總是隱沒在灰暗的烏雲後......請執政者記得那布滿風霜的臉龐,記得那徬徨無助的眼神。」「草根臉譜圖像」部落格裡的一幀幀照片,主角不是清涼美女,而是含淚收割的老農、路邊辛勤的拾荒者、居無定所的攤販、努力打拚的板模工人,搭配上台語口吻創作的詩句
消費者才是最佳廣告代理商
這是網路評論家賈維斯(Jeff Jarvis)的親身經歷。2005 年,他買了一台戴爾(Dell Computer)筆記型電腦,不幸買到瑕疵品。一場被客服人員踢皮球、等待又等待的惡夢,就此展開。無助、沮喪又氣憤,他在個人部落格上寫了一篇「戴爾爛斃了!」(Dell Sucks)的文章,發洩不滿。奇妙的
幸福,從志工旅行開始
前年,願景青年行動網協會執行長丁元亨到日本擔任富士山淨山志工,最後三天,主辦單位帶著各國青年攻頂富士山。今年暑假,他將率領一批台灣青年志工去蒙古,住蒙古包、幫忙採收夏季農作,並帶台灣童玩拜訪當地育幼院的小朋友。在年輕人的心目中,比海外遊學團更便宜、比自助旅行更深入,既有服務的責任,也充分結合旅行的樂
曾文祺,敢於逆轉人生
兩年前的1月10月,海南島的三亞市,從中午開始陸續湧進來自中國大陸各地方、超過一百位的媒體記者。在這最南端的重點城市,明基電通正在舉行「中國大陸產品策略會議」。這是自 2001年,明基電通在蘇州宣布推出自有品牌 BenQ後,在中國規模最大的一次公開活動。因為與西門子( Siemens)的合併破局,當
吃什麼 ,像什麼
時機歹歹,不少 30世代的上班族,愈來愈感受到人手不足,事情永遠做不完的壓力。一天當中,常是早餐來不及吃,午餐快快吃,下班後,吃一頓「超豐盛」的晚餐,甚或宵夜還要灌點啤酒,配些香氣四溢的滷菜、快炒,一吃完,簡單梳洗,倒頭就睡。但這種習以為常的飲食型態,換來的是空有年輕的外表,身體卻是加速地未老先衰。
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