遠見好讀

今天可不可以不要洗碗？

人人需要一種平衡的生活。不能因為用功讀書，其他事情就由別人代勞。不親近生活瑣事的人，會失去對生活的情感，也會減損體會快樂的能力。晚餐結束後，孩子們和家惠（我們請來的幫手）開始清理餐桌，我回書房繼續黃昏前進行到一半的期刊整理工作。才幾分鐘，樂旂走進房裡用商量的語氣問我：「媽媽，我明天要交的功課還有一項

媽媽培養孩子的自尊心

我會在孩子說「我知道我一定寫不好」時，絕不特別心軟的安慰：「沒有關係，你好好做就好。」我會問他：「那你想把它做好嗎？我可以教你。」因為我的想法是：「要幫忙，兩肋插刀，要安慰，誠懇謝絕。」 小朋友起初都是喜歡參與或從模仿學習的。這兩種自在的心情，可以激發出很好的向學之心。「自尊」與「好勝」在

九公尺高的空中樹屋生活 自行車變身升降梯

空中樹屋尋求刺激之人打造出的私人臥房九公尺高的空中生活桑德波因，愛達荷州（Sandpoint, Idaho）伊森‧薛斯勒（Ethan Schlussler）把斧頭放了下來，他往後站，看著母親的穀倉後頭山丘上那一大堆柴火。在花了四小時砍倒大冷杉（grand fir）後，他劈好了足以供家人用上一個月的木

急迫的生活節奏會把靈魂撕成碎片

首先，必須縮短生活步伐，至少要減緩生活節奏。我們從沒意識到，自己的生活步調已經快到什麼程度，也沒認清自己的生活速度有多急。很多人因為急迫的生活步調而毀了健康。更可悲的是，也把自己的心智與靈魂撕成碎片。一個人可能外表看起來過得很平靜，情緒卻維持在緊張狀態。從這個角度看，即使是病弱殘疾的人，也可能過著步

愛與善意是快樂生活的基本原則

不過，即使按照我前面的建議，在心裡練習這個重要的正向肯定法，恐怕還是不夠，除非你能以快樂生活的基本原則，做為一天行為態度的準則。最簡單也最基本的快樂生活原則之一，就是愛與善意。真誠地表達同情與善意所產生的幸福感十分驚人。我的朋友山繆‧舒馬克博士（Dr. Samuel Shoemaker）寫過一篇關於

老闆都喜歡好掌控的員工

職場競爭勝出技巧─先從探聽敵情、收集資訊開始魏安釐王元年（西元前二七六年）的一天，魏國王宮，魏王正在和自己同父異母的弟弟信陵君魏無忌下棋。下棋講究的就是凝神聚氣、心無旁騖。兩位王室兄弟對弈，四周一片安靜，只聽見棋子落在棋盤上發出「劈啪」的聲響。突然，有人闖了進來，向魏王稟報北方邊境長城的烽火燒了起來

男怕入錯行，更怕上錯床，偷吃也要看對象

如果說孟嘗君和顏悅色地容忍吃自己又罵自己的食客是長者之風，那麼《戰國策》裡記載的「孟嘗君舍人有與君之夫人相愛者」所展現出來的孟嘗君特有的開放心態，只能用「孟嘗君之風」來形容了。「孟嘗君舍人」就是食客中被重點培養並安排在孟嘗君身邊工作的人，「與君之夫人相愛者」，說文雅一點，就是在孟嘗君身邊工作的食客，

與其只是記憶 「理解」才是思考的奧義

我教速讀時，經常被問到的問題之一，就是「讀得那麼快，真的能夠理解內容嗎？」一般認為「速讀無法理解內容」。我教的速讀是以「理解的程度能與平常閱讀時相同」為前提。假設以一般速度閱讀能夠百分之百進入腦袋的話，就一定能夠記住全部內容。只不過上一節也提過，幾乎沒有人只讀一次，就可以百分之百記住書的內容。提出這

1.5～3歲孩子在外面不專心吃飯怎麼辦

Case9 孩子在外面不專心吃飯，只顧著玩手上的碎紙片有一次我去喝喜酒，對面坐著一位大概2歲的小女孩，正專注地把玩著一些可以拼湊的紙片。在旁邊的阿公正拿著碗和湯匙，一口一口地餵著她吃飯。但在孫女有一口、沒一口不專心吃的情況下，阿公有點不耐煩了，於是他把孫女手上的紙片拿走，要她專心吃飯。孫女

1.5～3歲問題行為 愛玩生活易碎品

發展階段─探索環境解決方法─允許孩子的專注動作Case8 孩子想玩易碎品緯緯媽媽：「羅老師，我們家緯緯現在1歲半，現在我們很煩惱的是，他明明有自己的塑膠小青蛙水杯，卻總是想拿大人用的陶瓷杯，我們已經說過很多次，他卻還是不乖想玩那些易碎品，請問有沒有什麼方法阻止他呢？」羅寶鴻老師： 「這個時