遠見好讀

還她公道！愛吃荔枝的楊貴妃其實並非「禍水紅顏」

楊貴妃愛吃荔枝不假，而因為她好這一口兒，她的老公李隆基動用國家力量為她運送荔枝也不假。但是，包括杜牧在內的一大票人，恨不得將「安史之亂」、唐朝滅亡，都歸咎於楊貴妃，歸咎於楊貴妃愛吃荔枝。這就不大厚道了。因為，楊貴妃真的比竇娥還冤。首先，荔枝進貢並非因她而始。荔枝進貢的最早記錄，在西漢。西漢劉歆在《西

打造UNIQLO品牌，日本首富每天準時5點下班

「UNIQLO」創辦人「柳井正」1949 年出生於山口縣，1967 年進入早稻田大學經濟學系就讀，但當時大學正流行學運，學校被封鎖了一年半，因此也沒讀到甚麼書。畢業後，柳井正先到百貨賣場「JUSCO」工作，負責家庭雜貨賣場，但過了九個月就待不住而離職了，之後進入父親的公司「小郡商事」工作，當時該公司

婆媳失衡：「孝道」是丈夫的責任，也是妻子的義務？

她認為作為一個好媳婦，生金孫給公婆抱最重要。還沒懷孕前，整天聽婆婆說誰家媳婦生了，弄得她患得患失。房事也變成了任務，毫無樂趣可言。終於熬到生下寶寶，婆婆卻只肯照顧寶寶白天，所以她一下班，就得趕回家接手。晚上，她除了忙家務，公婆時不時還指揮她該如何照顧寶寶，而丈夫卻像沒事人一樣，吃過飯，躲回房間看電視

一定要幸福：保持快樂是我們應盡的義務？

為什麼一定要幸福？如果在極小範圍內界定「幸福」的話，接下來阿蘭著名的說法可以算是其中一個答案──「保持快樂也是我們對他人應盡的義務 」。好心情和壞心情都很容易影響到周遭的人，為了讓身邊的人開心，自己也非幸福不可──這是阿蘭的想法。這是很美好的回答，我認為它包含了某種面向的真實，但也是太過美好的答案。

母親的告白：透過愛小孩，把自己愛回來

我的女兒咪哈算勇於冒險的小孩，不管去哪都卯起來玩，一副沒什麼顧慮的模樣。但她也不是那種總在第一時間就全然豁出去的孩子，遇到比較有挑戰性的項目，她通常會觀察一會兒，先嘗試一小部分，若當下能克服恐懼就衝，若有點怕就等第二次、第三次再完成。比如溜滑梯。她不到一歲就被我跟保姆拎去公園溜滑梯，她那時還不太會走

來台韓國人心聲：台灣人很友善，但他們不喜歡你

「雖然台灣人都很友善，也非常好客，但是他們其實是從心裡不喜歡你。」傑米語重心長地跟我說了這句話。他跟我說，其實在開咖啡廳之前，就已經做過不少小生意，在這些過程中，他曾經遇過不少挫折，尤其是台灣人反韓的情緒，讓他吃了不少苦頭。 （本文節錄自《最陌生的鄰居：韓國》一書，楊智強著，台灣商務出版。）夏日午後

你我都忽略：「自私」是我們該做的事

或多或少，每個人都會有一陣子常想著，自己是否不適合處在這樣的世界裡。直到有天懂了，或被傷透了，並非自己不適合處在這樣的世界裡，而是雖然我們都活在同一片土地上，每個人心裡的世界都不一樣。但願你也相信，喜歡自己，不代表就是討厭別人；優先以自己的未來著想，跟自不自私也沒有關係。我們終究是用自己陪著自己走完

為了討好而改變，你還記得真實的自己嗎？

寧願被人討厭真實的你，也不要為了討好改變自己。《蜘蛛人：返校日》 Being hated for who you are is still better than forcing yourself to change just to please others.&nbs

歐普拉：原諒不是寬恕，而是給你自由！

「原諒就是不再期望過去能有所不同。」 接受逝者已矣，把握當下這一刻，讓自己前進。─歐普拉對許多追尋平和與意義的人而言，痛苦最折磨人的根源，就在於努力去原諒。我在人生的不同階段，經歷了童年受虐和個人背叛的創傷，因此十分同情那些面臨極大困難的人。放下所有仇恨、放棄復仇、放開過去原本可以如何的幻想，是人生

甜食讓你快樂卻不健康！如何不靠吃東西也能開心？

我的飲食計畫中最難維持也最容易破戒的部分就是甜食控制。如果問我覺得生活中哪個方面最失敗，那就是我無法克服甜食的問題。當我還是個小女孩時，父親曾經試著用催眠的方式幫我抵禦甜食的誘惑。他要我想像著黏呼呼的綠色青蛙裹著巧克力，再挾到嘴邊。我一想到那畫面就要反嘔。這方法挺有效的，但只持續了一兩天，我又恢復甜