遠見好讀

70歲網紅阿嬤勇敢做自己：因為想挑戰而受傷沒關係，受傷也是一種回憶

編按：韓國十大知名、特立獨行的Youtuber阿嬤朴末禮與和孫女金宥拉從澳洲、巴黎、日本、法國、瑞士、德國、義大利到美國；體驗空中纜車、袋鼠、浮潛、潛水、卡丁車、高空彈跳到飛行傘。經歷過去困苦生活所產生的負面思考，阿嬤級網紅朴末禮是如何看待現在70歲的人生？到世界各地的種種體驗，又帶給她什麼樣的震撼

女人只有最美的姿態，沒有所謂最好的年齡

編按：讓一個30歲女人無懼衰老的理由，有太多太多——是閱歷、學識、氣度，也是自我、情愛、財富。是你讀過的千卷書，行過的萬里路。更是你對自己永不止息的愛，對夢想永不放棄的追逐。（本文摘自《有人在錯的愛情裡枯萎，有人在對的人身邊盛放》一書，以下為摘文。） 沒為夢想拚盡全力，你就永遠不懂這一程有

時勢所趨！為什麼每一個上班族都該打造自己的個人品牌？

在建構個人品牌之前，我們要先了解：為什麼在時代的浪潮下，「個人品牌塑造與經營」已經成為每個人都需具備的重要能力。就像宋代大儒朱熹所說的要「知其所以然」， 斜槓青年跟零工經濟的確是當代的工作趨勢，但其背後形成的大環境背景，也是我們所需要知道跟了解的。全職工作愈來愈少日本在1990 年代經濟泡沫化，企業

婚姻不能湊合！剩男剩女不可怕，可怕的是將就

編按：不是想找個人結婚過日子，而是遇到了那個對的人，才想跟他結婚，兩人一起生活。（本文摘自：《妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧》一書，以下為摘文。）可能我們都到了一個非常尷尬的年齡。有人說，一旦過了25歲，就視同快30歲了，於是，父母、親戚們個個見縫插針，開始討論你的婚姻大事。每逢過年回家，這種感受尤

高效學習，提升正向情緒！5個練習，掌握心理學的「心流」狀態

編按：「心流」是由心理學家米哈里．契克森米哈伊所提出的，指人將全副精神完全投注在某種活動時進入的「渾然忘我」境界。所以當我們進入心流狀態時，會產生高度的喜悅及滿足感等正向情緒，能幫助我們學習或處理事情。（本文摘自：《就這麼簡單！30個小練習，讓生命大翻轉：NLP工具箱》一書，以下為摘文） 

在談笑之間，高明地對別人說「不」！如何拒絕，又不傷人？

想化解拒絕的尷尬，最好的方式莫過於使用輕鬆的幽默，特別是輕鬆的自嘲式幽默。這種幽默方式，能讓對方清楚的感受你的拒絕，而且又不會顯得太激烈。對方聽後可能會哈哈大笑，在這樣一種歡樂的氣氛中，尷尬早就不知去向。美國前總統林肯（Abraham Lincoln）口才很好，在拒絕別人時，也能收放自如的使用幽默。

家裡也能做！如何培養孩子的「批判性思惟」並提升抗壓性？

編按：對孩子來說，具批判性思惟的最大好處在於找答案時不會流於太過情緒性。只要不帶情緒地思考，就不會把自己的能力不足連接到「比較差」，而能夠做出「怎麼做才會更好」的結論。這便是所謂具抗壓性的思考方式。（本文摘自《最高的教養》一書 ，以下為摘文。）何謂批判性思惟？Critical Thinking也是商

別讓「錢」磨損感情！共同帳戶、婚前協議書…夫妻之間該如何理財？

有研究指出，不論情侶或是夫妻，感情失衡很大的原因就是錢，所以跟另一半的理財方式也非常重要。理財理不好，感情也不會好的。我針對情侶跟夫妻，在不同階段提供不同的理財策略。 以情侶來說，還是算獨立的個體，所以最重要的事就是必須要經濟分開，不要把錢混在一起。不要想說現在感情很好，就把錢都放在一起用

重新定義「人生勝利組」！「努力就會做到」並非成功的萬靈丹

無法寬鬆的人，往往會固執地想著：「我一直以來都能做到的事， 今後也同樣沒問題。」這是最需要警醒的一點。原因就在於，「一直以來都能做到的事」絕非是輕鬆自如造就的成果。就是因為有著完美主義的傾向，執著地認為自己被寄予期待，才能忍受相應而來的沉重壓力。而一旦「做到了」，就會有更重大的責任、更艱難的工作找上

亞馬遜最大失敗，損失1.78億美元！結果後來，賺了數十億美元…

貝佐斯熱愛探索太空，他想不想成為登上月球的人之一呢？答案是肯定的。而且，無可否認，他把相同的「成功的失敗」法則應用於他的事業策略。風險是不可掉以輕心的東西，貝佐斯並不輕率看待風險。在許多境況下，風險涉及生死，美國太空總署的一些計畫就是例子，但是，最深刻的學習發生於失敗的過程，以及從失敗中學習。從致股