遠見好讀

柔軟的內在力量！對你溫柔的人，怎麼捨得讓你委屈

編按：有人說溫柔是一種特別的內在力量，能驅散不安的情緒、能復甦枯萎的愛情。這世界讓人嘔氣的事情已經太多了，讓人感到寒心的人也太多了，難得有一個人願意輕聲細語地對待你、包容你，問你開不開心，今天過得好不好，所以就請你珍惜這樣的人吧。（本文摘自《世界欠我一個你》一書，以下為摘文。）和溫柔的人談戀愛真的太

「活著，比死亡更消耗氣力」一位孤獨死司機生前的家

編按：珊卓是一位創傷清潔工，跟隨著珊卓的腳步，我們看見安靜孤獨的屍體。在一片凌亂中，我們看見屋主用力活過的證明。（本文摘自《創傷清潔工》一書，以下為摘文。）我不會說這是一個家，但這是某個公車司機直到這星期為止住的地方。珊卓說司機死前鼻子流血，可能跟酒精中毒或某種感染有關，她不確定。這是一間小房子，也

來到以色列博物館，這座「聖城」值得你一看！

編按：大家前往以色列博物館主要還是為了看《死海古卷》。更進一步說，來到耶路撒冷的遊客，又有幾個人想參觀博物館呢？眼前這座只有一平方公里的耶路撒冷舊城，這座「聖城」，才是他們真正想看的。（本文摘自《超級導覽員趣說博物館2》一書，以下為摘文。）只剩下一面西牆的「第二聖殿」除了《死海古卷》，以色列博物館還

薩提爾溝通：接納孩子的情緒，也接納大人的行為

編按：美國家族治療先驅薩提爾，是20世紀最有影響力的心理師之一，她曾說過：「問題不是問題，如何應對問題，才是個問題。」當孩子面臨生命困境，大人應該如何「應對」，才能真正幫助孩子？藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，因而長出面對生命的力量。（本文摘自《薩提爾的守護之

雖然小小一顆不起眼，卻幫助愛爾蘭人口爆炸性增長！

編按：愛爾蘭在18世紀的領地擴張方面，提供了很有趣的例子，這個例子在實際領土上並沒有特出之處，但是在人口統計上卻極富戲劇性。經過連年殘酷的戰爭後，這塊土地總算在1652年真正享受到和平。從那時起，三個不同的族群：英格蘭人、蘇格蘭人以及愛爾蘭人，帶著各式不同的農耕方法以及經濟展望，和一片近乎空曠的土地

要學會信任一個人之前，首先要學會相信自己

編按：自信和不自信最大的差別就是，有自信的人不會輕易因為這世界受到傷害。有自信的人相信自己跌倒了可以拍拍灰塵爬起來，有自信的人知道分手了不是己不夠好，只是兩個人選擇了不同的生活。有自信的人懂得好愛好散。（本文摘自《對愛入座》一書，以下為摘文。） Ｑ：曾目睹最深愛的人上了別人的車，我騎著機車

冷靜下來！一個姿勢幫助氣沉丹田，擺脫衝腦的焦慮

編按：愈是拚命想破腦袋，愈是得不出好的答案，所以在這種焦慮的時刻，最不應該做的，就是讓自己陷入鬼打牆的思考中。當你湧現「為什麼？為什麼！」的焦慮想法時，透過「WHY？」姿勢幫助你放鬆心情。（本文摘自《改變情緒的姿勢》一書，以下為摘文。）推薦給有以下想法的人：「工作沒進展，腦海裡塞滿『完了，怎麼辦才好

因為你對我好，就得忍受你的壞脾氣？

編按：當對方隨意對待你，將你視為發洩怒氣的工具時，你為自己做了什麼？要把自己放在弱者的位置上，一聲不吭到什麼時候？也許你會想不必和對方正面衝突，但也沒道理乖乖坐著承受對方的怒氣。（本文摘自《虧我一直把你當朋友》一書，以下為摘文。）不久前，明勳向工作十年的公司申請一年的休假。這是因為明勳的組長情緒嚴重

冀望這個產業！中國搜尋引擎「百度」的起死回生之路

編按：在沒有Google的中國搜尋市場中，就只有百度一枝獨秀。不過，百度對於行動支付等金融服務的回應不夠迅速、合作的共乘公司Uber退出中國市場、管理階層的加入或退出過於頻繁、不當的廣告事件等負面新聞接連爆發，讓他在股票市場的評價和業績表現有這些落差。而被百度冀望可以起死回生、一決勝負的便是包括自動

「可以告訴我還剩多少時間能完成心願嗎？」從容離世前的3個準備

編按：絕大部分的人，包括見過無數死別的醫護人員或是殯葬禮儀人員在內，在面對自己即將「死亡」的事實時，還是會產生不安、恐懼、沮喪，甚或憤怒的情緒，但這些都是正常的心理反應，無需覺得難為情。既然會不安、恐懼，那麼應該如何面對跟處理呢？（本文摘自《好活與安老》一書，以下為摘文。）陳太太的檢查報告出爐之前，