遠見好讀

年過50他躺上手術檯成為「她」：把我的身體還給我

我的出生證明給了我一個錯誤的性別，我的父母給了我一個錯誤的名字。這麼多年過後，我終於可以成為我自己。（本文摘自《阿姨們》一書，作者為羅毓嘉，以下為摘文。） 認識她幾年了？2014吧，頭一次見到她的時候，她還是個「他」。在職場上，她以極為強悍的作風在業界聞名，偶然聽聞業界傳聞他在公司裡被稱作

刀叉是今日西餐必備，古代歐洲人卻認為「用手抓飯」比較MAN？

10世紀以後，君士坦丁堡的平民階級效法貴族階級的禮節，使用餐叉進食成為常態；中東地區的各游牧部落，也普遍使用餐叉；倒是此時歐洲絕大部分地區，不分社會階級，仍用手直接取食。（本文摘自《不只是盛宴：餐盤裡的歐洲文化史》一書，作者為周惠民，以下為摘文。）只有義大利地區開風氣之先，威尼斯等地的商人前往君士坦

「勇氣」像藏在肥肉下的六塊肌！不是與生俱來，但人人都能鍛鍊

「勇氣」不是完全不可改變的基因，而是每個人都有辦法訓練出來的肌肉。只不過我們從來沒有被教育要如何去使用／激發它，才理所當然地認為自己是個沒有勇氣的人。（本文摘自《與自己對齊》一書，作者為Ruowen Huang，以下為摘文。）以前的我常常覺得「勇氣」就像「靈媒體質」，可能有些人有，有些人沒有，是因人

接納世界的「灰色」是種成熟：你要有菩薩心腸，也要有金剛手段

經常有人問我，一個人真正成熟的標誌是什麼？在我看來，體現一個人變得成熟的標誌有很多，但其中最重要的一個是：能夠接納這個世界的灰色。（本文摘自《不是搞不定人，是搞不懂人性》一書，作者為王心傲，以下為摘文。）認識灰色、接納灰色你小時候有沒有看過白雪公主、小紅帽和狼外婆、賣火柴的小女孩、醜小鴨這些童話故事

學習「獨身自立」：有能力度過孤獨時光，才能不壓迫地愛一個人

擁抱孤獨、珍惜獨處時間、試著不要去麻煩別人。成為一個能夠獨活的人，人生的立足點也會變得更加開闊美妙。（本文摘自《剛剛好的孤獨》一書，作者為鎌田實，以下為摘文。）所謂孤獨，並非代表總是孤零零地一個人行動。就像上述提到的編輯A先生一樣，他不會被周圍的雜音所擾亂，而是以自己認為舒適的方式生活，使心中萌芽生

母親一輩子的泣訴，讓30歲的她活成過度壓抑的「假好人」

一旦結交親密的對象，就開始擔心那個人會不會離自己而去，你曾經有過類似的經歷嗎？這一切正是「被拋棄的不安」造成的。（本文摘自《人們為什麼想要被認可？》一書，作者為榎本博明，以下為摘文。）一位30多歲的女性告訴我，她母親是個情緒不穩定的人，很容易感到不安，有時會突然動怒、哭泣，所以她從小就過得非常小心翼

要不要嫁給他？婚前裝沒事的問題，婚後往往會放大3～5倍

婚前沒有被解決、一直不斷重覆的爭執點，在結婚之後只會演變成更大的問題，不會因為婚姻關係而自動消失。（本文摘自《與自己對齊》一書，作者為Ruowen Huang，以下為摘文。）客戶在諮詢時提到他們交往15年以來，常常因為對方的脾氣不好和金錢的問題而吵架，再加上兩個人都在同一個單位工作，所以對方總是在隔

全台瘋「橘式笑容」，橘色惡魔顧問：從未對學生說過「要記得笑」

有一個詞常被人用來形容成軍於90年代的橘色惡魔，那就是「橘式笑容」。到了現在，更是已經演變為京都橘高中的代名詞。而橘色惡魔所展現的，則是「全世界最耗體力的行進樂隊」。（本文摘自《橘色惡魔的弱弱指導法》一書，作者為田中宏幸，以下為摘文。）在古巴拉丁風格曲目中盡情演奏的小號們、迪吉．葛拉斯彼（Dizzy

來京都旅遊該住哪裡？本地人推薦：睡在鴨川旁邊是奢侈享受

從先斗町通穿過玄關進入京都建築旅館，沿著細長的石板路，來到靠近鴨川的房間，你可以在鴨川的流水聲中入眠，在用心準備的早餐香味中醒來。（本文摘自《京都，再去幾次都可以！》一書，作者為柏井壽，以下為摘文。）來京都旅遊該住在哪裡呢？這是個大哉問。在一般的情況下，待在旅館內的時間應該會超過12小時，如果你的旅

職場就像上演「西遊記」，你碰過唐三藏、孫悟空還是豬八戒？

一個團隊裡很多時候會存在著擅長各種姿態的成員。我經常拿《西遊記》來做舉例，強化大家的印象。（本文摘自《冰山對話》一書，作者為李崇義，以下為摘文。）如果我們把《西遊記》唐三藏、孫悟空、豬八戒、沙悟淨四人各自歸類到一種應對姿態，唐三藏很清楚會是擅長運用「超理智」的人。他動輒要對這幾名弟子曉以大義，告訴他