靜宜大學校長 唐傳義
發現、實踐與分享，讓快樂更長久
台灣學生多是被動接受國中、高中的學習方式，因此我認為，進大學要做三件事：finding（發現）、doing（實踐）、sharing（分享）。大一最重要的事就是定位。核心目標是finding，找尋自己，知道自己在哪裡、要往哪裡去。心中若無定見，走什麼路都不平安。
我們將大一國文，改成「閱讀與書寫」，要寫過去的經歷和未來的期望，也要寫與家人的和好。目的就是要「發現」這些深沉且重要的人生議題。
至於doing，就是逐步達標的能力。大一英文分級授課、體育課的體適能測驗，都是要帶領同學領會透過努力、一階階達成目標的成就與滿足感。這才是長久快樂的泉源。
有人可能要問，「要努力的不都是苦差事，怎麼可能帶來快樂？」先說個故事。我有十多年沒看電影了，前陣子和太太看了《太平輪》。剛看完的時候，非常開心；但幾個小時後，發現還有好多工作、家事要做，就有些悵然若失，看電影的快樂早已煙消雲散。
怎麼會這樣呢？得到快樂的方法有很多種，透過看電影等娛樂是其一，只是這種快樂很短暫。透過努力達成目標而得到的快樂，比較長久。我希望學生較多的快樂，是從這個管道而來。
大方分享 找到自我存在價值
另一種快樂，是透過服務而來，這就是sharing。許多大學都有服務學習課。去年，我們的學生帶著偏鄉孩子一起籌畫聖誕活動，事後大家都很開心。深層的快樂通常來自利他，當你明白自己的存在對他人有意義，快樂會持續得更長久。
各種課程與活動，都是企圖在校園裡搭建一個平台，讓同學體會積極正向、有意義的快樂。日後，萬一不幸失去快樂的能力，也知道該往哪個方向走，才能重新找回快樂。
教大家找到長久快樂的另一個目的，是希望學生分辨，與獲得長久快樂無關的事，儘量別做。我不會要求學生減少上網，因為我也曾成癮過。有段時間，我雖然軀體仍在上課、做行政工作，但心早已飛到電腦前，無時無刻只想著上網打橋牌，享受排名上升的成就感。回家後也不想和家人互動，甚至還忘了接女兒下課。
照理說，花這麼多時間做自己喜歡做的事，我應該非常快樂才對，但是我很痛苦，不知道自己究竟怎麼了。
幸好我意識到並面對問題，才發現根源可能來自我很早就達成人生重大目標，又沒有設定新目標，才一時迷失了。分享這段過程，希望能讓大家了解通往長久快樂的道路。
實踐大學校長 陳振貴
設定每年學習目標，提升專業能力
大學，是人生的試探與建立階段。這四年可簡單分為兩個階段。前兩年，重點在於理解「進大學想學什麼」；後兩年，則要確立「進職場要做什麼」。
仔細來看，入學第一年是擴展期，校方會舉辦許多性向測驗與講座，幫助學生認識自己，適應大學生活。新生也可以透過積極參與社團，常向老師和學長姐請益，熟悉新環境。大二是探索期，是探索專業課程及博雅知識的階段，要專精，更要涉獵多元知識，這可以靠修輔系、加入社團來達成。
我常建議大二學生要主動擔任社團幹部，積極參與活動的規劃及執行。在跟學校、學長姐、學弟妹、校外單位溝通接洽的過程中，就會學習到擔任領導者應具備的溝通、負責、自律等能力與特質，這些都是養成健全人格的過程。
大三是奠基期，是培養專業核心能力的階段。你必須要有一個大方向，明白畢業後要就業、讀研究所或考公職。想就業，就積極參與就業博覽會，主動了解就業市場資訊；想考試，也可以開始準備。
大三也有許多拓展視野的機會，像是參加海外交換學生，或是擔任學校接待交換學生的國際志工。許多大學都會規定畢業時的英文程度，若不想補考、補修，一定要利用這一年加強語言能力。
大四，就是關鍵抉擇期。要確定生涯發展的目標，也要參加履歷撰寫及求職面談的講座與訓練，這些都是實踐大學的必修課。
善用學校資源 培養運動習慣
設定每一年的大方向後，接著要留意生活的小細節。我希望大家要學好三件事：第一，良好的學習態度。多請教老師，多利用學校資源，不要輕易蹺課或遲到早退，否則最後損失的還是自己。
第二，良好的生活習慣。不要熬夜，或花太多時間上網、滑手機，導致生活混亂，做什麼都提不起勁。透過主動擔任領導者、服務大家，可以幫助你建立正向的態度。
第三，良好的運動習慣。我從小就跑步，現在還是每天跑一、兩公里，這讓我的精神好、容易專心，其他事情也就能做得好。
進大學前，先了解大學的精神、進大學要做什麼、大學能為自己帶來什麼重大改變，在過程中發覺自己、培養實力、認真學習、用心體驗、訂定目標，畢業那一天就會離夢想又更近了一步！
中國醫藥大學校長 李文華
青春不要怕失敗，敢嘗試才能創新
醫學是專業教育，學習專業很簡單，難的是學做人。台灣的高中教育多是填鴨，用分數當作評鑑標準。其實，考到第一名並不重要，重要的是逼出實力、訓練思考，學習做一個完整的「人」。這是大學教育最缺乏的、也最重要的一環。因為，大一正是學生「轉大人」的時期。
中醫大非常重視通識教育，我特別請來五位中研院院士，加上前教育部長黃榮村，一起開了一堂通識教育「科學發現的樂趣」，有200個同學選修。
我的原則是「Google找得到的就不教」，因為網路上大多是片段的資訊，我教的是整體概念與邏輯。我上課沒有課本，知識架構都在我的腦袋裡，上課方式則接近「翻轉教室」。上課前，同學會先拿到幾個問題，這些問題都沒有標準答案；第一堂課前半段先請學生回答，全班討論，接著才上課。
做學問 要像追男女朋友積極
期末考是一個報告，學生要從七位教授的授課領域，找一個自己有興趣的領域，說明「為何喜歡這個領域？」「要如何追求這個領域的知識？」「如何維持精進？」說穿了，追求學問和追求男女朋友是一樣的。不是考上大學、追到了就沒事了，為什麼要讀這個科系？該如何精進？學問才會愈來愈精熟。
為了完成這個作業，學生可以請教專家、翻書。這個報告訓練的是邏輯。在專業之外，學生其實不需要學習太艱深的知識，邏輯通了、論述有條理，學其他東西就簡單了。
很多醫科學生都是乖孩子，從小很多事都被告誡不能做。所以我常說自己「做過的壞事太少！」因為沒做過，就不知道那是壞事。我兒子讀書的時候，曾經因酒駕被警察攔下。這個錯誤，花了近台幣60萬元才走完法律程序，還要上一年的課。我沒有開罵，只是告訴他，「很好，你學到教訓了。」之後，他從未再犯，也不再喝酒，成為一個負責任的人。
因此，我提醒學務處，常給學生記過沒有意義。除了殺人放火犯法的事絕不能做，其他的事情可以嘗試一次，下不為例。就像玩火，手燒到一次就不敢了。
學生有嘗試失敗、錯誤的機會，才會得到教訓。年輕時若有失敗經驗，日後就不會怕失敗；不怕失敗，才能創新。
