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如何拍出雙手背後的食物故事？

手的律動春天會騙人，先以溫煦的天氣誘你整地種植，再以一場霜降讓你後悔。朋友趁霜降前來我家後院摘野生薺菜，移植到室內盆栽，桌上還有發芽的大蒜和蔥。先後自臺灣探親回來的我們，聊了些故鄉事。從母親那兒學來的雪梨紅燒排骨還剩下一些湯汁，我添了些水，下了麵條煨煮，離火後臨時起意，丟一把芝麻菜進去，當是為朋友加

切換成「晨型人」的四個技巧

截至目前為止，我一直在介紹「將時間移置到早晨」的概念，但應該有人會覺得：「我很難早起……。」 其實，你只要掌握以下4個訣竅，就能順利切換成「晨型人」。 1. 減少晚上的行程要成為「晨型人」，必須先減少晚上的行程。具體而言，可以先從減少聚餐或飲酒的量開始。每個人的體質不同，像我只要喝酒反而容

聽懂臨終絮語 這些話語留給你

臨終者的話語中會出現驚人的隱喻，而關注對我們所愛的人有意義的隱喻，能導出療癒人心的對話。例如，以旅行而非戰鬥來談論死亡，如此一來可讓臨終的過程更像是探索及發現，而不是慘敗。旅行隱喻是臨終者語言中最重要的一部分，人們談到抵達旅途的終點，某些個案也說到將要展開一段新旅程。在臨終者的話語中，大量出現與運輸

媽媽的大腦因生產而改變

「變成媽媽」為女性的身體帶來什麼變化？大家對「媽媽」這個詞抱持著什麼樣的印象呢？母性、聖母、大地之母、慈愛、包容……媽媽是充滿了愛情，溫柔包容我們的存在。女性經過生產，會轉化成為如此神秘的存在。這代表了媽媽身體的哪個部位產生了什麼樣的變化呢？究竟「變成媽媽」這件事，在科學上代表什麼？圖說：大腦立體圖

席維斯·史特龍終生的遺憾

一九四六年七月，美國紐約。燥熱的太陽烘烤著這個全世界最繁華的城市。時至今日，還沒有任何一個社會可以消滅貧困，也還沒有任何一種社會制度能夠取締貧困，二戰後雄極一時的美國當然也不例外。那段炎熱的日子裡，一對非常缺錢的小夫妻陷入困境，原本擺在面前的是件好事，但他們拮据的經濟狀況卻讓所有的快樂全都煙消雲散。

全台青少兒閱讀調查：孩子為什麼讀？

《未來Family》在10月號報導了「2017年兒童及青少年閱讀習慣調查」的第一部分，分析了目前台灣的青少兒閱讀現況，以及書市趨勢與國際觀察。這次將接著探討調查的第二部分──閱讀的最基本問題：為什麼讀？為誰而讀？面對瞬息萬變的世界，愈來愈多父母體認到閱讀力就是學習力，也是孩子迎向未來最重要的能力之一

故事阿嬤邱桂珍 自學「學思達」說故事

邱桂珍觀察發現，將「學思達」的教學方式運用在說故事上，充分激發孩子的想像力、創意思考和表達能力。她說，「透過故事的情節內容與孩子的生命經驗結合，從情感教育、情緒管理、同理心、環境教育等面向學習，讓說故事時間，變得更有趣好玩，學校老師的反應也都相當好。」 【接觸緣起】邱桂珍回想一年多前在電台

閃電俠服裝 要給你「剛踏上旅程」之感

（圖說：閃電俠準備衝刺。首圖圖說：閃電俠服裝細節。）「查克‧史奈德想讓閃電俠的服裝看起來像試作品，呈現一種『閃電俠剛踏上旅程』的感覺。我們為他特製了幾種材質，在底層衣物貼上一百多塊零件，製成這套服裝。」邁克爾‧威爾金森╱服裝設計師本文節錄自：《正義聯盟電影美術設定集》一書，艾比‧伯恩斯坦（Abbie

生活中的慷慨

慷慨的態度可以體現在很多層面上，但實際上卻很少見。《時代報》（Die Zeit）的作家哈拉德．馬登史坦（Harald Martenstein）在其專欄寫道：「我自問，哪裡能看見慷慨大方的作為？日常生活中已不見這種態度，如同大片的雨林一樣瀕臨消失。」慷慨的人會散發自己的魅力；和自私自利的人、或堅決只站

台北行旅：蔦屋書店台北二店 初印象

霖雨連日，一市皆濕。從松山火車站的地鐵站鑽出，熙攘的熱鬧不受大雨影響。週六的午后站在濕漉漉的市民大道上，大雨中的蔦屋書店在對街City Link二號店矗立，門前雨傘花朵朵綻放。開幕不到24小時，原本以為將如同一店開幕時盛況空前，等著進店的隊伍蜿蜒，現場門口等候的卻只有小貓五六隻。該是天雨的關係，心下