長照

拒長照！西班牙「藍色寶地」研究：他三餐吃這「豬也吃」，少病趴趴走

不用長照，謝謝！早已過百歲的Eustaquio Pérez，住在西班牙奧爾賽省，他討厭吃藥，甚至未接種過COVID疫苗，至今卻能天天趴趴走上山牧羊，大腦記憶力更好得驚人。他只是這個長壽村的眾多百歲人瑞之一，為何這個西班牙內陸省，被外界認為將是繼沖繩下一個「藍色寶地」？西班牙近期集合學者團隊，完整揭露

矽谷傳真》迎戰超高齡社會，最理想的長照是什麼？

編按：全球進入超高齡社會，長照選項快速分化，從居家照護、外籍看護，到高端養生村，各自承載不同的成本與風險。當照顧成為長期工程，如何選擇適合的照護模式，成為多數家庭的核心難題。全球老齡人口在快速增加，「老齡化」與「少子化」帶來人口結構劇烈變化，導致市場各層面各版塊的供需，都面臨巨大挑戰。這已經是眾所皆

不只長照3.0！健康台灣政策2026上線哪些補助？我能申請？

2026/1/22更新2026年，台灣人最該關注的新上路政策不只有長照3.0，健康台灣政策還將有眾多好康措施上線！到底這個政策是什麼？我可以申請嗎？哪些健檢與癌症篩檢、癌症新藥等措施正放寬？還有協助老後減少臥床的預防保健措施是什麼？這個預期照顧所有民眾的健康新政策，許多服務切勿錯過，一次看懂。目錄&

台灣迎向超高齡社會，只能靠AI機器人陪我們到老？

編按：超高齡社會來臨，AI與機器人是否能取代孤獨、重塑老後生活？本文作者從個人老化心境到社會結構轉變，解析科技如何回應長照缺口，進而思考機器人是否真能成為陪伴解方。在傳統農業社會，人生老來幸福的極致就是像「福祿壽」三星，膝下有孫兒承歡。但這樣的畫面，在現代社會逐漸被長照及孤獨老所取代。因此，如何轉換

2026長照3.0上路！台灣邁向超高齡社會，最新政策一次看

2026/1/5編按更新：除了長照3.0政策上路，財政部2026年也放寬長照扣除額，完整最新福利一次看！這幾年，許多台灣家庭，只因長輩罹患失智或者其他重症，就此跌進財務與生活的深淵。網上更有中年人無奈分析，停止上班照顧家中長輩的下場，是在短短幾年內就耗盡數百萬新台幣積蓄。2026年，長照3.0政策將

資深藝人曹西平驟逝：無配偶、子女的單身者，遺產會由誰繼承？

12/30編按：資深藝人曹西平驟逝，生前無配偶也無子女，遺產全留給乾兒子？藝人小鬼黃鴻升父母早已離婚，小鬼是由父親扶養長大，雖然當時小鬼有女朋友，但兩人沒有結婚；藝人羅霈穎則為生前未婚、無子女，且未預立遺囑。像這樣的案例，遺產應由何人繼承？（本文摘自《人生理財的失落環節──遺產》一書，作者：李志正，

弱勢補助每月最多加發1千、長照3.0擴大給付對象！衛福部元旦新制一次看

衛福部今天公布多項元旦惠民新制，包括低收入戶及中低收入戶加發生活補助金每月最多新台幣1000元、擴大長照給付對象、強化獨居老人關懷服務、COVID-19疫苗全民接種等。低／中低收入戶生活補助金加發衛生福利部公布民國115年元旦新制，針對政府列冊低（中低）收入戶等弱勢族群，除了原有的生活補助外，低收入

時空的裂縫

有時候在將醒未醒之際，我會聽見兩個人交談的聲音，那是父親和母親壓低了聲音在說話，就像以前那樣，盡量輕聲的，怕吵醒了遲眠的我。我很想聽清楚他們在說什麼，但是那樣的交談一下子就消失了，我無法捕捉任何語意。心中知道再也不會有人開門喚我起床了，那是在父親離世以前；在父母親仍然健康自主，還未衰老的時候，那時候

當「長照」變成一道「算術題」：金錢和時間的不對等付出，如何傷害家庭關係？

在台灣，高齡化的浪潮席捲而來，隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁，健康亮起紅燈，照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題，精準地落在每個手足面前，強迫他們計算、分配，甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間，更是愛和責任，以及多年累積下來的家庭情感帳。（本文節錄自《陪爸媽走到最後》一書，作

免費成人預防保健年齡下修！30歲就應該開始健檢，賴清德：已21萬年輕人受惠

總統賴清德29日表示，成人健檢更早開始，今年起公費年齡下修至30歲，截至7月已約21萬年輕人受惠。未來持續致力從治療導向轉為健康導向，讓健康與長照資源發揮最大效益。賴總統29日上午出席「百大醫言堂」上線啟動典禮，他在致詞時說，慈月基金會號召百大名醫投入公益，難能可貴，百大醫言堂的成立，讓健康台灣的步