長照

他們共譜一個人的「單棲哲學」！ 跨世代劇友結緣，各自精采也能接住彼此

2018年一趟韓國音樂劇旅行團，牽起30至50歲朋友的情誼；從健身旅行到長照保單，甚至備妥安樂死資金規劃尊嚴善終，他們用行動證明，一個人也能把人生活得完整精采。 台北信義區四四南村，眷村改建的南村劇場外，週末下午迎來開演前湧動的人潮。四個身影從相同入口進入，他們手裡握著各自劃位的票根，分頭

台灣獨居長者高達118.2萬！共生之家溫情相伴，讓單棲長輩安心養老

台灣獨居長者達118.2萬人，占老年人口25.85％，都會老公寓無電梯、出院乏人照顧成隱憂。文山共生之家以共居接住老後空窗，模式獲衛福部、長照3.0試辦採納，讓一個人也能安心到老。「Where is my gate?」「It is in……」9月上旬，受颱風外圍環流影響，台北市午後降下滂沱大雨。文山

台灣老化速度全球第一：真正的孝順不是什麼都替父母做，「這件事」更重要

台灣人平均壽命超過80歲，但臥床、失能的不健康餘命卻長達7至8年，不像北歐國家的長者，過世前臥床僅數週，陳乃菁醫師認為「自理與自立生活」是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。別以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，當父母的自理能力被剝奪，雖然壽命極長，卻不是一個人該有的生命品質

自願裝鼻胃管的阿媽，內心在想什麼？醫師透露長照現場故事

從高齡邁向超高齡社會，僅花7年，台灣老化速度世界第一，台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力。老後的「獨立自主、尊重生命品質」是父母與子女都該學習的功課。（本文節錄自《照顧父母，最難的不是照顧》一書，作者：陳乃菁／寶

可怕的不是變老，而是還沒學會好好變老

編按：《今天遇見第三人生》這本書最打動人心的，並不是「老」本身，而是書裡提醒我們：老去其實可以被準備，也可以活得有品質。金珍賢醫生從長照第一線看見長者的孤獨、憂鬱與生命韌性，提出財產、肌力、心靈三大支柱，也鼓勵人們透過社交、宗教與藝術，活出豐盛晚年。最近讀到一本在長照現場照顧長者的金珍賢醫生，寫的散

用關鍵行動築起健康防護網！臺中如何以《巷弄裡的幸福公衛》打造永續照護城市？

日前，臺中市衛生局舉行《巷弄裡的幸福公衛：守護臺中的34個關鍵行動》新書分享會，更集結產、官、學、醫，成為一場跨界交鋒的健康治理論壇。從書名中的「巷弄」與「幸福」，就可以了解公共衛生從來就不是冷冰冰的數據，而是深入市民日常、創造安心感的具體行動，也讓這本書匯集臺中市過去八年來，在疫情、氣候變遷與數位

長照3.0喊「醫照整合」！醫療判斷為何在照顧決策之後才進場？

長者住院治療後準備返家，醫療團隊啟動出院準備服務，照管專員接續評估失能程度、安排長照，希望返家後不出現照顧空窗。流程看似順利，台大醫院北護分院院長、老年醫學權威詹鼎正卻提醒，熟悉病人疾病、用藥與復原情形的醫療意見，往往未能及早進入後續照顧安排。長照3.0今年正式上路，延續長照2.0既有服務基礎，政策

從餐桌到老後人生，臺中如何打造一座讓人安心的城市？

健康，從來不只是醫院裡的事。從餐桌上的食安把關、社區長輩的心理支持，到偏鄉居民能否獲得足夠的醫療照護，一座城市的健康程度，往往藏在那些看似平凡的日常裡。而在這些日常背後，支撐的不只是醫療資源，更是一套順暢運作的公共衛生體系。近期出版的新書《巷弄裡的幸福公衛：守護臺中的34個關鍵行動》，便透過真實案例

小黃比小孩消失得更快！誰來接住偏鄉最後一哩路？

北投Uber機車案引發法規爭議，但更深的移動缺口在偏鄉。台南龍崎的孤獨站牌提醒我們：高齡駕駛與在地司機同步老去，偏鄉供給正在退場。政府已有補貼與長照交通制度，卻仍不足以承接分散、臨時、生活化的需求。真正的解方不是等平台進場，而是用制度設計讓平台、地方組織與公共資源，共同接住最後一哩路。2026年酷熱

跨局處整合一步到位　新竹縣高齡長照處守護幸福老後

短短七年，臺灣就從高齡社會走向超高齡社會，老化速度居全球之冠，即使名列全臺最年輕城市的新竹縣，也有13個鄉鎮市的老年人口高達21%以上。為了讓「老」不會成為家庭、社會和城市的沉重負荷，新竹縣決定打破局處藩籬，成立「高齡長照處」，透過跨局處業務整合，讓服務「一次到位」，最終實現長照3.0「健康老化」、