長照

長照為何讓人「進步反而吃虧」？日本自立支援翻轉照顧邏輯

台灣邁向超高齡社會，長照體系卻陷於「長者進步、給付反降」的結構矛盾，制度缺乏促進讓長者變好的誘因。日本將「自立支援」納入改革方向，從代勞轉向功能重建。北海道福祉教育專門學校教授吉谷敬近日來台交流，從日本實務經驗解析轉型路徑，並點出長照改革關鍵：不在多做，而在做對。自立支援介護精神，從代勞到重建吉谷敬

挺過失智、長照考驗，退休後才能「一路玩到掛」

編按：台灣邁向超高齡社會，失智與長照議題日益重要；而且，看似自在的退休後生活，卻潛藏健康風險。例如，下文中陳先生夫妻的經歷，就道出照顧與被照顧的現實壓力，也提醒我們唯有成長、適應、付出與連結，才能真正擁有喜悅餘命。陳先生原在上市公司擔任總經理，55歲那年，公司遭到檢調搜索，花了兩年才宣判無罪。官司期

移動力強化防救災！打造社區韌性新解方

編按：面對短時強降雨與複合型災害，單靠政府救援往往難以即時覆蓋所有地區。若能將平時的交通接駁與長照服務，轉化為災時的救災網絡，結合在地防災士與專業駕駛，不僅能加速弱勢族群撤離與物資運送，也能讓社區在面對災害時，展現更強的韌性與互助能力。去年0923的光復堰塞湖事件，迄今已快滿半年，這段期間的全球氣候

洪詩照顧公公為何惹爭議？被當女傭看護？家人長照前請先思考3件事

這兩天， 「黑澀會」出身藝人洪詩在婚前，就成為男友爸爸的長照善心看護之一，在男友哥哥網上稱頌後意外引起兩派聲浪。這起事件我本來只認為是單一家庭的私事，在仔細理解後才發現，這映照出台灣許多家庭正在經歷、卻始終難以好好面對的現實──當家中長輩生病、失能，需要長照時，究竟由誰來承擔？誰辭職？誰請假？誰搬回

藝人洪詩為失智公公把屎把尿？長照有多辛苦？大師兄：我用最好人生，延續老爸最痛苦時光

藝人洪詩大伯在社群公開發文敘述她為失智公公把屎把尿過程，部分網友痛批夫家「孝順外包」為洪詩打抱不平，洪詩則親曝實情為夫家平反，表示僅為家庭相處日常，並無被當成傭人之情況。然而無論主要照顧者是誰，長照的艱難，恐怕僅有經歷過的當事人方能體會箇中滋味。（本文摘自《孝子》一書，作者為大師兄，以下為摘文。）＊

拒長照！西班牙「藍色寶地」研究：他三餐吃這「豬也吃」，少病趴趴走

不用長照，謝謝！早已過百歲的Eustaquio Pérez，住在西班牙奧爾賽省，他討厭吃藥，甚至未接種過COVID疫苗，至今卻能天天趴趴走上山牧羊，大腦記憶力更好得驚人。他只是這個長壽村的眾多百歲人瑞之一，為何這個西班牙內陸省，被外界認為將是繼沖繩下一個「藍色寶地」？西班牙近期集合學者團隊，完整揭露

矽谷傳真》迎戰超高齡社會，最理想的長照是什麼？

編按：全球進入超高齡社會，長照選項快速分化，從居家照護、外籍看護，到高端養生村，各自承載不同的成本與風險。當照顧成為長期工程，如何選擇適合的照護模式，成為多數家庭的核心難題。全球老齡人口在快速增加，「老齡化」與「少子化」帶來人口結構劇烈變化，導致市場各層面各版塊的供需，都面臨巨大挑戰。這已經是眾所皆

不只長照3.0！健康台灣政策2026上線哪些補助？我能申請？

2026/1/22更新2026年，台灣人最該關注的新上路政策不只有長照3.0，健康台灣政策還將有眾多好康措施上線！到底這個政策是什麼？我可以申請嗎？哪些健檢與癌症篩檢、癌症新藥等措施正放寬？還有協助老後減少臥床的預防保健措施是什麼？這個預期照顧所有民眾的健康新政策，許多服務切勿錯過，一次看懂。目錄&

台灣迎向超高齡社會，只能靠AI機器人陪我們到老？

編按：超高齡社會來臨，AI與機器人是否能取代孤獨、重塑老後生活？本文作者從個人老化心境到社會結構轉變，解析科技如何回應長照缺口，進而思考機器人是否真能成為陪伴解方。在傳統農業社會，人生老來幸福的極致就是像「福祿壽」三星，膝下有孫兒承歡。但這樣的畫面，在現代社會逐漸被長照及孤獨老所取代。因此，如何轉換

2026長照3.0上路！台灣邁向超高齡社會，最新政策一次看

2026/1/5編按更新：除了長照3.0政策上路，財政部2026年也放寬長照扣除額，完整最新福利一次看！這幾年，許多台灣家庭，只因長輩罹患失智或者其他重症，就此跌進財務與生活的深淵。網上更有中年人無奈分析，停止上班照顧家中長輩的下場，是在短短幾年內就耗盡數百萬新台幣積蓄。2026年，長照3.0政策將