輕生活

衝刺業績， 超業必去的保庇地圖

對業務員來說，高壓、挫折是入行必須接受的挑戰。如何在高壓環境中，找到正向的心靈力量或紓壓方法，讓自己維持在最佳戰鬥狀態？一般來說，大部分的女性業務員會花點小錢犒賞自己，例如按摩、洗頭或是享受美食；男性業務員會喝點小酒、做運動，或是定期出國旅遊。但在台灣，做業務的還有一張必知的心靈地圖，很多業務員每月

巷弄裡遇見國際時尚

緩慢的走在富錦街，兩旁優雅交錯的綠樹庇蔭，沒有車水馬龍的喧囂、沒有華麗燦爛的店面，觸目可及的是充滿特色的咖啡廳、設計師事務所與花店，飽富藝術與人文的精彩，像是城市中的一抹綠色靜謐。漫無目的走著，空氣中散發的是一股生活的味道，淡淡的、靜靜的，忽倏地在下一個轉角，撞進了另一個世界，繽紛而起的BEAMS。

10種顏色，看見生命的態度

世界愈快，心愈要懂得放慢速度。這是最近台東池上風靡全台的「金城武樹」產生的效應。或許人們之所以迷戀台東，不只是為了陽光、海、悠閒的生活步調，而是希望學習打開自己的心，自由地探索、體驗，找到一種屬於自己，最舒適自在的生活態度。那滴遺落天際的天使眼淚，嘉明湖的靛色是否可以找回那個為生活而奔波而幾乎遺忘的

七夕情人節！10個快樂提案

情人節到了，結果我還是自己一個人，唉！現在臨時找伴還來得及嗎？」Jason語重心長地說。這已經是他第3年打光棍了，每年的七夕、耶誕、跨年還有西洋情人節，他都是一個人默默地在家打電動。Eric聽了挖苦地說：「當你一年連同生日與紀念日一共要送6次禮物的時候，就知道累了！在一起到現在，搞到現在我都沒哏了！

到農村打工換宿

你心中有這樣的夢嗎？清晨一早醒來，身處於群山環繞的美景中，在蟲鳴鳥叫的氛圍下，啜飲著自己烘焙的咖啡，吃塊自家窯烤的歐式麵包。圓夢不一定要等到人生盡頭，現在就能付諸行動！今年夏天，不妨透過交換食宿的方式到農村裡體驗小農的生活態度，實際踩在土地上感受大自然的生命力，不用花大錢、不用辭掉工作，不只為自己的

以「奮鬥」與「分享」來實踐文明清單

我讀的是經濟，關心的是教育，嚮往的是和平，夢想的是文明社會。「中興人」要充滿信心，以奮鬥為燃料，以分享為方向盤，參與「文明清單」列車的前進。 「一半對一半」的台灣社會60年前的台灣社會是貧窮與落後。經過了以後半世紀的全民努力，創造了台灣經濟奇蹟；可惜最近10多年來我們引以為傲的「寧靜革命」，出現了

一聲謝謝還不夠

天下美味何其多，但很少能比過一片熱騰騰的蘋果派，配上一球爽口的香草冰淇淋。那種單純幸福的滋味，串聯在我童年的美好回憶中。以前，學校附近有間餐廳，就憑這道叫「apple pie a la mode」的甜點，讓我光顧了無數次。某天我跟室友去用餐，一樣點了蘋果派，但發現室友比我多了一球冰淇淋。「你有跟阿姨

哈佛醫生公開紓壓3妙方

現代社會生活忙碌，與大自然、與自我心靈都漸漸疏遠，久而久之人心容易顯得浮躁不安，也進而導致社會上諸多憂鬱的心理問題，或是更進一步成為震驚人心的社會案件。這些種種不安，讓過去被視為不能跨越的紅線，全都在一夕間潰散，無論是學運、政治對立引來的衝突，抑或捷運意外的悲劇，都是一個徵兆，代表台灣社會壓力可能已

城市森林裡的實驗室

創新，是不是永遠都要冒著「消費者不埋單」的風險？如果新科技可以從1 人實驗室解放，放到8 萬人口的大社區測試，主動和居民對話，會發生什麼神奇的化學變化？台灣就有這麼一個地方：當最「文青」的街道，碰上最「智慧」的科技，被喻為最有風格的台北民生社區，不只是林木蔥蘢的小森林，也是全台灣第一個社區「生活實驗

30歲，愛情就定位

「姊妹們好像約好似地都選在上個月結婚，光紅包就快花了薪水的一半，」Aileen 說。幾個寒暑經過，有些人還是過著單身又不甘寂寞的日子，另一些人雖有另一半陪伴，但並不快樂。有沒有可能在30 歲時，就將自己的愛情好好做個定位？我整理了7 個親密關係裡重要的議題，或許在今年夏天，我們都能好好的檢視自己，建