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像瀑布般滑下來的起司漢堡：Le Soprano小酒館

剛回來法國的兩三個禮拜時，一個我以前就在法國認識的法國朋友要請我跟璽里爾吃飯，問我們有沒有喜歡土魯斯的哪間餐廳，要我們盡量選，但畢竟是朋友請客所以他是老大他做主，加上當時我們才剛回法國，好多以前喜歡的餐廳都已經沒有營業，就跟朋友說請他選一間了。最後朋友選了算是鄰近土魯斯的一個小城鎮，不論是氣氛或是食

大腦20遂漸衰退　抗老即刻開始！

抗老不再是老人的專利！你知道嗎，我們的大腦和肺從20歲就開始老化，若到老才開始意識到需要保養，那可能就要付出更多的代價，甚至就來不及了！可怕吧，強尼不是故意要嚇唬大家啦！而是現在的年輕人、大學生時常仗著年輕就是本錢，三餐老是在外，飲食不均不吃菜，晚上不睡覺忙打怪，夜衝夜唱樣樣來，到了有一天，看見健康

一堂「山上」的英文課

如果你是一位老師，你會把孩子當做什麼？珍珠？鑽石？海綿？學生？客人？什麼！客人？台南一所不在深山裡的山上國中，外面的世界對他們來說卻極其遙遠，三個年級一共六個班級，一百多個學生，校園小小﹅資源少少，來自家庭的關注﹅學校的設備更是匱乏且稀少。在這裡，台灣常見的單親﹅外配﹅隔代教養等問題一樣不少。許多家

沿著信義線 聽見台北樹蛙的復鳴

台北捷運信義線昨天開通，民眾無不爭先恐後的一睹新車站的風采，強尼也不例外。很特別的，走在沿線的車站裡，不時可以看到青蛙的裝置藝術，一問才知道，那不是青蛙，而是台灣特有的保育類動物「台北樹蛙」。查了資料發現，台北樹蛙大部分集中在信義路五段的中強公園和象山。當初由於國道3號信義支線的開發，使牠們面臨了極

捷運信義線開箱文　血拚踏青一次滿足！

台北市民期待已久的捷運信義線終於開通了！順著這股熱潮，強尼我禮拜天也充當了觀光客，搭上首波試乘，沿著信義線，從中正紀念堂直到象山，每一站都停下來走走看看（到最後是真的有點累…呼），用眼睛和相機記錄下所感受到的一切，接下來，就讓強尼用簡單的圖片和文字，帶您一窺信義線的新風貌！台北捷運選擇

你，幸福嗎？

你幸福嗎？特別是生活在台灣的你，覺得如何呢？遠見雜誌最新民調指出，兩岸四地華人幸福度互看，新加坡最幸福！我是沒有去過新加坡啦，但是從電視、電影，或是有去過的人的口中都有提到，那裏感覺是個安全、繁榮、現代化的都市，跟台灣、香港與大陸比起來，新加坡人也認為自己是幸福的。那台灣呢？從滿意度來看，台灣人民對

來土魯斯必吃的披薩店Pizza Vecchio

這間是我跟璽里爾剛在一起，正式約會的第一間餐廳。好幾年過去了這間店還是高朋滿座，而且口味完全沒變，非常好吃！尤其是這間的四起司披薩（如上圖），一直是我們的最愛。而且價錢跟其他披薩店比起來完全不貴（披薩價位大概都十歐上下），店內的裝潢跟氣氛卻是高級享受，非常適合約會。我們回來法國之後自己也去吃了好幾次

老品牌拚轉型　微軟大反擊

你用過Windows 8了嗎？不時可以在臉書上看到被win8攻陷的文章，我自己有試用過，發現…真的跟以前的Windows很不一樣，可能還需要適應一下。不過從這樣改變的過程，發現微軟過去身為稱霸PC的老大哥，正在力拼轉型。自2007年蘋果推出iphone，開啟行動革命，微軟原本仰賴的主力

送健康上山的「醫」家人

6、12、280咦？什麼數字？NO…這不是明牌！而是10幾年來，這「醫」家人相聚的次數。每年海外6次，國內12次。18年來已經出遠門280次。凌晨兩點半，台大校門口，幾十輛的休旅車，等待準備上車的醫師、護士及義工們。三點整！車隊準時出發，從不等人。這「醫」家人到底有哪些人？在這裡沒有人

穿著跑戴著跑 這樣跑也可以很潮

最近全球掀起一股路跑熱，這股熱潮也延燒到了台灣，各式主題路跑，吸引成千上萬的民眾參與。此外，在公園或是路上也可以看到不少人穿著跑鞋、戴著耳機，專注地跑著。隨著這股熱潮，各式個人專屬穿戴運動裝置紛紛推出，只要戴著智慧手錶，就可以算出跑了多少的距離，消耗了多少熱量，心跳速率等，猶如隨身帶著一位虛擬教練。