評論

夢想，愈大愈好

「夢想，大沒有關係。立志可以很高，無論是要成為台灣第一流的學者也好，第一流的建築師也好，夢是愈做愈大愈好。」— 安藤忠雄（日本建築大師）摘錄自遠見雜誌2014年10月23日每日報導【安藤忠雄：夢想，愈大愈好】●「處在失控、失落的時代，只有自己能不失控、不失落。」— 王力行（遠

台灣人愛瘦身　想瘦能走上「享瘦」？

台灣人到底有多愛瘦身？觀察一年的減肥商機就可以知道，高達600億元的數字，讓減肥業者荷包賺滿滿外，也可能讓不少人有了「享瘦」的人生！想瘦的人應該聽過iFit愛瘦身網站，2012年7月成立至今，已悄悄撼動了台灣的瘦身市場，粉絲團突破58萬，高達85%的女性族群，藉由分享瘦身知識，來販售低卡食品、運動器

走趟「巧克力共和國」 感受巧克力旋風席捲魅力！

當日本的雷神巧克力旋風來襲，讓不少人為之瘋狂，對於雷神巧克力的難求，始得愈來愈多原本不太吃巧克力的人，也開始享受品嚐巧克力的熱情。而這一站，Wayne要帶大家到桃園八德的「巧克力共和國」來探索巧克力的點點滴滴！帶你一起發現關於你所吃到的巧克力，究竟有些什麼內幕呢？跟著我的腳步，踏入這共和國，跟我們同

阿姆斯特丹之私房熱店：Harvest＆Co.

最近迷上了一家店，很酷的店。去年2月開張的 Harvest&Co.，是一間工業癮很重的店，但隱約又可以嗅到花香，書香和咖啡香，一塊塊手工蛋糕和色彩濃郁的波斯地毯，讓古鏽的銅鐵味混合濃的溫暖。這個空間讓人進去就不想出來，非常適合翹班（或不想被小孩煩）時，一個人躲起來，沈浸心靈一整天的城市角落。

正規教育的盲點　你我所認為的怪人其實潛力無窮

教育，就是一種制度，告訴著學生：「你應該怎麼做，怎麼做對你最好，其他的不要亂想。」長久以來，我們以為值得信賴的正規教育，卻很容易把一些學生所擁有的特殊潛能和天賦給抹煞掉。我們都習慣所謂的「正常」，如同文章的主角，陳星合，夢想著自己有一天能到太陽劇團表演，但周圍的人都告訴他不可能，要務實點，甚至被看為

憂鬱症是人類三大疾病之一

憂鬱症已被世界衛生組織列為21世紀人類必須要面對的三大疾病之一，也就是說醫學界要更加把勁找到治療憂鬱的方法，緩解這類身心疾病帶給人們的痛苦。我個人認為憂愁問題算是前期症狀，更甚於憂鬱，憂鬱既然已經是一種身心病症，有其醫理上的解釋，但是憂愁不算是病，最多只是情緒過勞，疲憊到不行；如果疲倦時間過長，無法

你帶爸爸媽媽一起旅行過嗎？

一直以來，華人社會最重視教育，所以華人父母們總是費盡心機照顧小孩，希望提供小孩最好的教育與學習成長機會。創刊近30年來，《遠見雜誌》也不曾間斷對教育的關懷，幾乎每期持續報導跟教育相關的議題。也已連續多年出版大學專刊、研究所專刊、親子創造力教育、12年國教等專刊。但隨著台灣少子化與高齡化來襲，最近我們

要活就要動！結合觀光帶動銀髮運動風

如果把這個數字拿來和瑞典、丹麥、芬蘭等北歐國家的老人們，直到死亡前兩週才臥床，走完人生相比，台灣還有很大的努力空間。教育部體育署署長何卓飛表示，對超高速高齡化的台灣而言，不能只著眼在編列更多預算，打造完美的長照體系，預防醫學的觀念也十分重要，想要降低住院率及縮短臥床到離世的時間，就必須讓老年人擁有健

10萬阿公阿媽動起來，打造樂齡新台灣

負責增進國人健康的衛生福利部國民健康署，近年推廣一系列健康促進計畫，希望國人有適當飲食、運動，養成良好的生活習慣，減少就醫機率。其中，每年一次的「阿公阿媽健康活力show」比賽，已經成為動員全國長者最具代表性、也是規模最大的活動。這項比賽起源於弘道老人福利基金會。他們發現，透過運動，可以增進長者健康

七成銀髮族偏好一日遊，淡水、八里是最愛景點

假使你決定要帶年長的爸媽去旅遊，正準備開始規劃行程，卻不知道該去哪裡時，參考觀光局在2012年針對銀髮族進行的旅遊調查結果，不失為好的參考依據。隨著國人平均壽命增加，不少銀髮族有錢又有閒，願意花錢旅遊，觀光局因此在每年例行性「國人旅遊狀況調查」，另外針對1530名65歲以上的長者旅客，在2012年4