職場生涯

孫若澂：也是故宮之寶 對文物如數家珍

大部分教師退休後，選擇遊山玩水度過退休生活。不過，有位執教鞭長達41年的老師退休後，重拾書本考上故宮導覽志工。雖然已經年逾80歲，不宜久站，仍樂在其中，豐富的導覽甚至被上海遊客喻為「故宮的一寶」。這位故宮最資深及最年長的志工就是孫若澂老師。「我就是閒不下來，太閒反而不習慣，」說起話來不疾不徐的孫若澂

長壽≠貧病宅 新銀髮族活出「4好」人生

日本社會有一群超高齡老人，他們不因年老而宅在家中，反而活躍於各領域，貢獻專長、服務社會，或揮灑興趣、樂在每一天，見證了長壽不必然變成貧與病，對台灣深具啟發。人口比例中超過27％是65歲以上的日本，社會中早已出現了一群超高齡偶像人物，讓許多日本人嚮往老了之後，希望跟他們一樣，能持續創造價值、幫助他人。

人力派遣快速媒合 幫退休族重返職場

「退休者不是產業廢棄物，他們可以資源回收，再度使用！」創立高齡者公司的上田研二在2010年這樣告訴加拿大的媒體記者。今年79歲的上田，1998年從工作了42年的東京瓦斯退休時，當時日本人口快速老化，深感長者退休後應持續工作，便在2000年成立高齡者公司，希望成為退休者的資源回收站，幫他們介紹工作。雖

日本興起「終活」熱潮 學習死得漂亮無憾

近年來，「終活」已成日本社會新顯學，帶動出版業、殯葬業成長，且高齡就業率逐年成長，已達21.66％。日本正面迎戰老化的生死觀，值得台灣借鏡。「自己的餘生如果不好好規劃，往生後，家人會很困擾的。」這是日本知名女導演砂田麻美在《多桑的待辦事項》，以記錄片方式拍攝爸爸砂田知昭罹患胃癌末期，從容準備死亡之際

推動「祖父母力」育孫 讓隔代教養成助力

你能想像，阿公阿嬤照顧孫子，也可是貢獻社會的一股力量嗎？最近兩年，距離東京市中心約50分鐘電車距離的埼玉縣埼玉市，就像是東京的衛星城市，許多人往返東京工作。兩年前，當地市政府發展創意，在已占當地人口22.5％的銀髮族身上開發「祖父母力」，鼓勵祖父母照顧孫子，一方面讓年輕媽媽外出工作，一方面讓老人藉由

普查長者健康＋協助復健 預防長照成效全國No.1

和光市，距離東京市區一個多小時電車，人口只有8萬2000人。但這個小城市，卻是全日本老人需要長照比例最低的行政區，被公認是日本「預防長照」巨人。包括日本天皇明仁、現任首相安倍晉三，都曾來參觀這裡的銀髮相關設施。自從日本在2000年開辦介護保險後，這十幾年來，全日本65歲以上老人需要介護比率，全國平均

善用「1％的力量」改變世界

69歲的鎌田實醫生蓄著鬍子，戴著帽子，穿上白袍，看起來跟一般醫師無異。醫院所在的小鎮，人口只有五萬多。他到中央病院工作後，39歲擔任院長，56歲那年才卸下職務，將這家積欠四億日圓的醫院轉虧為盈，擴大規模，還興建護理之家、日照中心，成為兼具長照和醫療功能的綜合醫院。但鎌田實從一個小鎮醫師，變成全國知名

熱血爺嬤 樂擁上流老後

隨著醫療科技進步，每個人都可能活得比想像的更長壽。你曾想過，自己要成為怎樣的銀髮族？《遠見》採訪全台25個、80歲以上的長者，從年年參加路跑的102歲勇腳爺爺郭庭虎、95歲行醫70餘載的謝春梅醫師，到創辦《空中英語教室》的90歲彭蒙惠，與87歲的終身義工孫越叔叔等，他們憑其豐富的經驗與智慧及人生的淬

樂在80後 酷老時代來了

全球人口日益老化，各國逐漸走向超高齡社會，貧窮老年將成為一大隱憂。尤其全球最老的日本更嚴峻，到了2025年，戰後嬰兒潮的「團塊世代」將一起跨入75歲的後期老年。學者甚至指出，這是人類歷史從未有過的「超．超高齡社會」。慶幸的是，政府與社會早有危機感，努力扭轉局勢，希望邁向「不老日本」。《遠見》越洋採訪

「行政大逃亡」8月將湧現 老師：問題不在加薪

中小學教師若兼行政職，寒暑假不能放假，一個月的加給卻只有3千多元。因此一到8月就出現「行政大逃亡」，沒人要兼行政，甚至出現沒人排課表、開學日全校自習的離譜情況。對此，教育部研議提高組長加給，一個月調高到至少4千多元。然而中小學教師多半認為，政府此舉是「拿錯藥方」，無法提高老師兼任行政職的意願。文華高