職場溝通

職場是「老有所終」還是「很難善終」？人資不會告訴你的3件事

身為企業裡的員工，我們自己要很清楚，棋盤上就是一場局，下棋的人並不是棋子本身，在局上的分分秒秒，我們能不能自保，全身而退，而不被棄卒保帥，只能盡人事，聽天命而已。那，我們究竟能做什麼呢？這些年來，我一直訓練自己保持以下3大心法……（本文節錄自《45招贏得職場躺平權》一書，作者：郭艾珊，以下為摘文。）

成功的秘訣：研究顯示「團隊合作心態」能提高生產力

成功不必與痛苦相連，本文作者阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）剛當上住院新手醫師時，發現「吃苦當吃補」的人生策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。他埋首腦科學、心理學研究後，發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環，而這才是高效率的真正關鍵。（本文節錄

到底該不該離職？心理醫師：如果有這8種徵兆，是時候該離開了

到底該不該離職？這個問題也許經常困擾著你，但心理醫師說，如果經常出現這樣的徵兆，那是時候該離職了。在汲汲營營和庸庸碌碌的人生裡，人們幾乎有泰半的光陰都奉獻給工作，雖說工作的目的本質就是為了賺錢，但如何能找到自己擅長、喜愛又同時能勝任的職務，還真不是一件簡單的事。你喜歡自己的工作嗎？這個看似簡單的問題

晉升了卻不懂如何當主管？沒思考升職意義，小心落入「彼得原理」

當你沒有思考自己在這個職位上的意義，能夠產生出什麼樣的能量，很容易就會落入彼得原理（Peter Principle）之中，最終變成組織裡的冗員及負資產。（本文摘自《職場優升學》一書，作者為方植永（小安老師），以下為摘文。）小孟在公司的人事布告欄上看到了好朋友小山的升職消息，兩人相約中午休息一起用餐。

就職後，工作內容和面試時說的不一樣怎麼辦？

其實出社會後，常常會發生明明面試時說好的工作內容，怎麼在到職後才發現和當初談的完全不一樣，這時候真的是進退二難，讓人不知如何是好。如果在就職後發現工作內容與面試時的描述不一致，肯定會令人感到困惑和憤怒。整理下面幾個建議，幫助大家處理這種情況：• 儘早談論：不要拖延，儘早談論這個問題。在發現工作內容不

為何領導者不採納下屬意見？研究指出「威脅感」是關鍵

許多研究者都發現，領導者在聆聽他人建議時，常常出現「對人不對事」的傾向，較不願意採納屬下的意見。研究者指出，這是領導者的不安全感和威脅感在作祟，如果想真正成為能廣納建議的領導者，就必須提升自信、擺脫這種心理防衛機制。許多人都有「以人廢言」的經驗：在社群媒體上讀到一篇情緒飽滿、論點詳實的文章，卻在看見

研究：「咖啡時間」好處多，產能和員工滿意度都上升！

許多領導者都認為，工作時間讓員工休息是「虧本生意」，但許多研究都表明，適當休息反而能提高員工的生產力、創意、溝通頻率與滿意度，更能打造良好積極的公司文化。也已有多位管理者分享，「咖啡時間」對領導者和新員工來說，還有意想不到的幫助。對於付出薪水雇用員工完成任務的領導者來說，讓員工「帶薪休息」，乍聽之下

別只怪下屬聽不懂人話！成為職場「超級溝通者」的5大技巧

每個人都明白掌握溝通這門藝術對團隊來說有多重要，但是，很少有人知道，研究已經發現，善於溝通的人更容易成為領導者。研究發現，懂得提問、鼓勵分享和調整說話方式的「超級溝通者」，能打造更廣大的人脈，也更有機會成為領導者。好消息是，只要掌握5個溝通技巧，就能把話說清楚、聽明白，對上每個人的頻率和節奏，成為「

談話總是在鬼打牆？掌握7個小技巧，從「積極聆聽」開始建立有效溝通

你在工作上是一個好的聆聽者嗎？當會議上同事報告明顯有錯誤時，你會立刻打斷糾正，還是等他說完呢？其實在職場上，善於聆聽的人可以進行有效溝通。《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）指出，能夠積極聆聽（Active Listening）的人，不只能聽懂對方提出的資訊，還能了解他

知道自己不知道，才能開始「知道」

如果發現有自己不知道的事，你會覺得丟臉不敢讓別人發現，還是坦然面對並積極去了解與學習？其實，所有的「知道」都是從「不知道」開始的……要很擔心不知道自己不知道。要很開心知道了自己不知道。我的專業職涯很多元，曾經在台積電與力晶半導體這種本土電子製造業服務過，再轉戰到跨國金融集團、新加坡的淡馬錫，進入從未