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travel、trip有什麼差別？旅行關鍵常用英文詞彙大整理

假期到了，夏日炎炎最好眠，好想好好休息一下呀！放假時在家瘋狂吹冷氣雖然很舒服，但電費繳太多也不是辦法，乾脆去海灘擁抱陽光，或找個避暑勝地清涼一下！隨著自助行愈來愈方便，買好機票、帶上護照和錢說走就走，來一趟療癒又輕鬆的旅行吧，規劃行程時上網搜尋打對關鍵字，還可以找到許多更在地、更有趣的旅遊方式和祕密

該怎麼陪伴「邊緣人格」的朋友／伴侶？

恐懼的狀況維持久了，會呈現一種難以言喻的泛焦慮狀況。跟一般人不同的是，在邊緣人格的生活模式中，焦慮是無所不在的正常狀態。在他們小時候，顛沛流離是生活的寫照，極度控制的管教、父母為錢躲債、離婚、衝突、冷戰、拋棄家人、忽略教養、威脅自殺等，只要有一項真的發生，這些外在的真實危險都會讓一個有邊緣人格因子的

諸葛亮娶老婆：一窺他令人恐懼的完美主義性格

諸葛亮這一生最大的缺點，便是他有極端的完美主義傾向。什麼是完美主義者？這是九型人格中的第一型，其外表多為「整齊端正，腰板直，不苟且，目光如炬」，氣質多為「嚴肅拘謹，自我要求高，喜歡批評自己與別人，細心，勤奮，刻苦耐勞，有毅力，講求公平、公正，有抱負，有原則，盡忠職守」。完美主義者的說話方式往往是：「

不只巧克力，連木糖醇都對狗很毒

許多人都知道巧克力對狗是有毒的，但你知道木糖醇也是相同的嗎？由於過去幾年收到許多狗中毒的報告都與木糖醇相關，美國食品藥物管理局（FDA）近日也再次提醒飼主，必須更加注意食品內是否含有木糖醇。木糖醇（xylitol）是一種常見的食品添加物，甜度幾乎與蔗糖相當，熱量卻只有蔗糖的 60%，做為從植物中萃取

這張畢業生和母親的合照，惹哭許多人

畢業典禮是每個人重要的人生里程碑，父母一定會想見證自己孩子成長的過程，只可惜有時事與願違而無法出席。菲律賓蘭心大學日前舉辦畢業典禮，當中一位男大生舉著一個人形立牌在校園各處拍照，而這背後有個一段感人的故事。Coconuts Media報導，菲律賓蘭心大學16日舉行畢業典禮，男大生保羅（Paulo J

3大關鍵引導自律使用，3C對孩子來說並非「恐怖分子」！

3C沒有好壞，端看使用的方式。父母應該讓孩子知道，網路可以迅速連結更多資訊，但也要讓孩子明白，如何和3C保持適當關係。走入數位社會，3C產品的使用已經成為現代父母不可迴避的課題。家長的目標和焦點不該再是「能不能使用3C」，也不只是和孩子角力到底開放多少使用時間，而是應該鎖定「如何讓孩子擁有自主自律面

被譽為南朝「一代詩宗」！李白狂傲一世，唯獨低首於他

一生低首謝玄暉李白才氣縱橫，目無餘子。古今詩人，能入他法眼的極少。唯有對謝眺，佩服得五體投地。竟至宣稱：「一生低首謝玄暉」。玄暉，便是謝眺。算起來，謝眺該是「大謝」謝靈運的族孫輩，因此人稱「小謝」。他的高祖謝拔，是謝安之弟。祖母，是史學家范曄之姊。母親，則為南朝宋代的長城公主，家世堪稱顯赫。他的文學

冷漠，是親密關係裡的「慢性凌遲」？

冷漠，是各種關係裡，殺傷力最強、幾乎是慢性凌遲的枯竭狀態，以肉體來比擬，等同癌前階段。很多人歷經感情的冷漠對待，若無其他有力的支撐或抒發管道，怨怒痛悔各種情緒一味內縮壓抑，加上長期過勞、起居不節等外因雜揉，很容易隨緣轉化成各種具體的「癌」。每個人依其慣性，接受魔考，直到其能耐足以跳脫固有模式，以清明

一起來挑戰！全世界只有0.2%人能全答對的色彩測試

如果用一種顏色來形容眼前所看見的事物，舉例來說一朵美麗的玫瑰，它正確色彩是豔紅還是偏粉的紅，每個人眼中辨認顏色的能力都大不相同，因人而異，如果你自認是個色彩達人，那麼由英國視力保健公司Lenstore所推出的色彩敏銳度測試，可望滿足你的挑戰慾望，畢竟這標榜全世界僅有0.2%人能夠全部答對的測驗，要想

【佛洛伊德 vs. 阿德勒】有不幸的過去，是否就無法幸福？

「我現在面臨的問題，究竟是從哪裡開始的？」「我的個性怎麼會變成這樣？」對身為精神科醫師的我來說，這些問題有著格外深刻的意義。因為無論是嚴重的精神疾病患者，還是因為小小的煩惱而來做精神分析會談的人，在從困擾自己的問題中恢復到一定的程度之後，通常都會想知道自己究竟為什麼會遭遇這種問題。不，或許可以說是我