生活

成年人的功課：拒絕他人侵犯，畫下你的心理界限！

為了肯定自我，我們必須站穩立場，並退後一步來看事情。你經歷的並不是正常的事。你的直覺已經警示你好長一段時間，但是你卻寧願壓抑它，讓它不再發出聲音，不再聽從它。應該說直覺不會強迫你聽取它。「要離開他，你還在等什麼？你明知道他並不是你期待的那個人。他不可能是孩子的爸爸。在你什麼都沒做的情況下，時間一點一

閱讀能力也有天賦高低之差！如何培養高層次閱讀力？

閱讀教學實務面的困難在於，學生閱讀能力的評估不易，以及書籍難度不符合學生的閱讀程度。台師大心測中心結合大數據所開發的系統，可分析書籍難易度、學生閱讀能力、推薦合適書單，幫助孩子「適性閱讀」。國際上有PISA（國際學生能力評量計畫）、PIRLS（促進國際閱讀素養研究）等閱讀測驗，台灣也有一套由台師大心

成了彼此生命中劃過的流星？離去的都是風景，留下的才是人生

有時候，愛情裡充滿了試探——先別急著愛我，如果你願意，就先來嘗嘗我的怪脾氣、自私、任性和口是心非，過後，若你還愛我，那麼，我的世界才可能有你。有時候，愛情裡充滿了變數——愛情來的時候，南瓜馬車水晶鞋，連塵埃和小草都發著光。可是當一個人不愛你的時候，很遺憾，你的吃醋就是小心眼，你的撒嬌就是糾纏，你的想

小林村的第一家早餐店，一顆小林包子的時代記憶

二齒，是村人對他的暱稱，他一直都甘之如飴沒有嫌棄過，也不知是何時開始的綽號，或許背後還有什麼英勇故事，只是從來沒聽他提起過就是了，這一叫就叫了一輩子，就連我這個小毛頭，也很沒禮貌地跟著父親叫了一、二十幾年。退伍老兵的他，俗稱榮民，民國五十年代末期的時候跟著部隊進來開墾台21線省道，先從甲仙通往小林，

夏日輕旅行只知道去花季？這些景點讓你美照拍不完

沒有花季就不知道去哪裡踩點放空了嗎？小編幫大家規劃了5條可拍美照又好玩的路線，還不趕快出發！夏天到了，想出外放鬆感受盛夏氛圍，除了可以賞金針花、繡球花，還可以去哪玩？這些最近紅翻天的景點除了可以讓你更新IG，還能感受到各種不同的台灣喔！#基隆正濱漁港（彩色漁港）｜3463筆聲量最近基隆的新亮點彩色威

一個「好」女孩的養成：要性感，也要守貞？

編按：本書摘自《他們都說妳「應該」》，為《情緒勒索》一書作者周慕姿所著，本書直指女生百年來內心困境——每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠，囚禁著自己，也監督著所有女生。以下為摘文：「我從國外念書完回台灣，在一家滿有名的本土公司上班，受到公司賞識，讓我負責一些重要的客戶業務。其中有個男客戶，在合作

《周南．漢廣》：幸福，並非來自「高不可攀」的愛

現如今，我們把高不可攀的女人稱為「女神」，把窮小子追上女神叫「逆襲」。《詩經》中的《周南．漢廣》寫的就是一個樵夫愛上女神的故事，但他沒有一絲一毫「逆襲」的念頭，對女神，他懷著深沉的愛，永遠仰慕、祝福。讓我們看一下第一章：南有喬木，不可休思； 漢有游女，不可求思。 漢之廣矣，不可泳

貧富差距大的社會，精神疾病的普及率較高？

「其他人也有這種感覺嗎？還是我真的有問題？……我覺得自己在公眾場合都把真面目藏起來了。」──來自網路聊天室「我只想孤單一人」（I Just Want to Be Left Alone）貼文，2012年「這位先生，想試吃看看抗憂鬱劑嗎？能讓你今天心情更愉快哦！ ……免費試吃抗憂鬱劑，小姐想試

「酒以稀為貴」威士忌投資新顯學

不只名畫、名車蘊含增值爆發力，釀製過程獨一無二的酒款，也因物以稀為貴，吸引各國藏家一擲千金。一款強調融合台灣風土與歐洲釀造工藝的威士忌，最近便大受矚目，首度現身拍賣會即創下翻倍身價。2018年，屢屢引領潮流的蘇格蘭品牌格蘭菲迪，在看好在地市場前景下，推出突顯「台灣風土」的「埔桃酒風味桶單一麥芽威士忌

智慧型手機帶來的焦慮，這兩家公司用智慧型手機解除！

現代人智慧型手機不離手，資訊太多令人心煩，不看又令人焦慮，因此透過冥想減壓的方式逐漸興起。電影「功夫熊貓」裡，主角阿寶（PO）的師傅告訴他有些人可以在洞穴裡靠著冥想不吃不喝活50年，這雖然是誇大其詞，但也突顯了冥想一直披著的神祕面紗。現在有新創公司用電腦和手機讓冥想和正念的修煉變得輕鬆有趣，只要每天