健康醫療

有厭惡感是因為自己的個性不好？

討厭的營養午餐的回憶噹～～噹噹～～通知午餐時間的鐘聲響起，孩子們紛紛滿臉笑容衝向運動場，只留下我獨自一人面帶憂鬱待在教室內。我小時候最討厭營養午餐了，因為挑食，所以沒辦法在規定時間內吃完，每次都是最後吃完的一個。其他同學都去運動場玩了，只剩下我還留在教室跟營養午餐大眼瞪小眼。還曾經拖到打掃時間開始，

「有憂鬱症又怎麼樣」 老師的話解我心結

編按：對處於憂鬱狀態的人來說，自我揭露與自我行銷是困難的。即使憂鬱症患者有時候需要接受藥物及心理治療，亦非社會所推崇的樂觀、活潑、成績優異的樣貌，也不代表他們是瑕疵品，沒有生存的權利。（本文摘自《別再叫我加油，好嗎》一書，以下為文章）我得偽裝高三的時候，我真的很怕申請大學的面試。「拜託，哪個高中生不

面對逆境也不怕　老師教會的「想像幸福」

「媽媽剛過世，爸爸打零工，家裡被斷電……」──談逆境「有洗澡的地方嗎？我沒看見廁所？」我用手電筒照著四周。「房間出去的轉角有一間共用的。我懶得去排隊，受不了，身體癢了，想洗才洗。」男孩悻悻然地說。孩子們齊聲抱怨「老師，他的身上有怪味，我可以換位置嗎？」「老師，你可以叫他洗澡嗎？注意自身衛生是基本禮貌

人生旅程　那些你捨不得的東西

好像總是這樣，有了自己的世界後，親情需要被隨時提醒。看見故人去世才感嘆家人老了要多多陪伴；看見一篇文字、聽見一首歌，才會幡然醒悟自己對家人是不是做得不夠好。或許我們只有真正失去了，才會懂得那些一輩子捨不得的人，心裡的擔憂和悵然。人一生會擁有太多東西，但衣櫃容量有限，抽屜容量有限，心的容量也有限， 所

小黃司機天天照顧父母，還能月賺8萬元？

台灣的長照問題愈來愈嚴峻，不少人為照顧長輩而辭去工作，但這樣一來，經濟可能出現困境。到底有沒有什麼工作，既有收入又能挪出時間與心力照顧家人？根據勞動部統計，國內每年約有13.3萬人，因照顧而離職；17.8萬人因照顧而減少工時、請假或轉換工作。其實，辭職回家照顧親人，是政府與社福學界並不鼓勵的一種照顧

兒時擺攤悟出生意經 陳階曉從社團萌生創業夢

你還記得嗎？2016年巴西里約奧運期間，當地爆發驚人的茲卡病毒，一時間導致傳染的病媒「蚊子」，登上全球各大媒體，比奧運選手還搶眼。正當全球人心惶惶，台灣代表隊隨身帶著一個祕密武器，安頓選手的心，那就是：茲卡病毒手機快篩系統。利用手機App加上試片讀取裝置，15分鐘內就能得知是否感染病毒，防疫人員透過

洪偉禎重寫人生劇本 用創意發明改變世界

當你擁有穩定，且收入不算太差的工作時，為了夢想，能否放棄現有的一切？這個問題，如果詢問亞拓醫療創辦人洪偉禎，他會給你肯定的答案。今年45歲的他，曾是台大醫院腦神經外科主治醫師。「大部分台大醫師的生涯規劃都是一致的，」他解釋，從醫學院畢業，擔任醫師，繼續念研究所，取得碩博士，晉升醫學院教職位階，「我的

家庭、健康勝過工作 最想重修財務學分

到底幾歲才算老？每個人的心境與環境不同，想法也大異其趣。《遠見》調查發現，約七成以上工作者認為70歲以上才算老，此外大部分工作者也希望能重修理財學分，值得外界關注。這是一個「無齡時代」，也是「吾齡時代」：自己的年紀，自己說了算！以前「人生七十古來稀！」如今，人們已顛覆對年齡的想像。近七成認為70歲以

控制狂父母？ 與父母斷絕聯繫！

「我母親再也不是我人生的一部分。我不是出於惡意和她保持距離，而是為了保護自己和孩子。」——四十二歲的作家艾莉絲最困難的決定對某些控制狂父母的成年子女而言，最為可行的一條路就是與父母完全斷絕往來，或大幅減少聯絡——可能是一段時間，也可能是無限期。因為有些父母虐待成性，套一句維多利亞．絲昆達(Victo

你知道的遠比你想像的少

一位女性朋友告訴我，六年前母親得了肺癌，一直用標靶藥治療，健保給付。最近癌病生變，需更好藥物，但得自付。自付藥很貴，一粒索價1萬3000元，一天一粒。好心的醫院朋友私下告訴她，如果要便宜的藥，得從印度購買，但不合法。她輾轉找到了管道，一個月的藥費正是台灣一粒正版藥費1萬3000元。過了不久，我就在網