健康醫療

九月一日起住院醫生適用勞基法！能改善過勞處境嗎？

九月一日起，住院醫師將納入勞基法，據勞動部日前公告，全國適用勞基法的住院醫師約四六八○人。上路在即，目前各醫院積極處理與住院醫師簽訂合約，但在既有工作量不變的情形下，是否能真正縮短工時、減少血汗勞動，值得關注。適用責任制…不可開刀一半下班衛福部表示，住院醫師雖納入勞基法，但同步適用俗稱「責任制」的勞

逆齡攀上人生高峰，體力是關鍵後盾

人生絕對是場耐力賽！從初入職場到逐漸邁向圓融成熟，數十年積累之下，經驗與智慧不斷增加，體力、精神與身體機能卻會持續下探。 其實，透過適當的機能保健，事業、成就、自我實現與健康，絕對可以兼得！日理萬機、隨時得因應各式挑戰的退休駐外人員，就以親身實踐的角度，分享如何透過適當「營養補充」，讓體力保持在最充

台灣的長照制度出了什麼問題？嚇壞荷蘭護理師的「臺灣腳」

一位長者受到長期照顧，為什麼他的腳受傷，傷口直到惡化發黑都無人處理？難道他自己沒感覺？照護者或家屬無人聞問？或有其他難言之隱？臺灣才剛起步的「長照」制度出現了什麼問題？如何落實「全人照顧」？荷蘭有哪些長照制度可以提供給我們參考？這真是一個讓人聽了難過的故事，但也希望這個故事可以為臺灣長照推展帶來省思

堅持人本優先 默沙東拉近「與善的距離」

全球頂尖藥廠之一的默沙東，百年來屢屢掌握關鍵疫苗技術，維護人類免於疾病侵擾。如今它在卓越醫藥研發能力之外，亦全力投入「默沙東守護母親」等公益活動，將善意的力量，發揮到極致。已有百年歷史的默沙東（MSD），可說是製藥研發創新先驅。不論是劃時代的盤尼西林、治療肺結核的鏈黴素，或是為關節炎治療帶來革命性改

親暱、沒界線的相處，就是一切問題的開始？

根據周遭跟邊緣人格相處的經驗，可以確定的是，往往一般人跟他們之間的錯誤模式都從一開始接觸就已造成。特別是很多人都會因為一開始的美好經驗而有先入為主的觀點（對方對我很好，我怎能拒絕），反而導致之後相處互動上的衝突，與對這類型的人的誤解。讓我們從例子裡來細看裡面的眉眉角角。他可能是你的同學，在一次團體報

該怎麼陪伴「邊緣人格」的朋友／伴侶？

恐懼的狀況維持久了，會呈現一種難以言喻的泛焦慮狀況。跟一般人不同的是，在邊緣人格的生活模式中，焦慮是無所不在的正常狀態。在他們小時候，顛沛流離是生活的寫照，極度控制的管教、父母為錢躲債、離婚、衝突、冷戰、拋棄家人、忽略教養、威脅自殺等，只要有一項真的發生，這些外在的真實危險都會讓一個有邊緣人格因子的

術後恢復新趨勢：ERAS加速術後康復療程

43歲的小美（化名）開刀治療大腸癌，肚子雖然有十幾公分長的傷口，手術當天，就能拔掉尿管，下床自行如廁，第二天還能走出醫院，去買咖啡。兩週後，她返回職場，氣色精神如常，同事都不知道她才動完大手術。小美的經歷聽起來像是奇蹟。原來她在手術前，經由醫療人員協助，補充營養、增加免疫力、做耐力運動，強化體能，以

中國製藥業大躍進 西方大藥廠剉咧等

近來，免疫療法成為全球癌症治療新寵兒，西方大藥廠紛紛開發新藥，進攻癌症醫療。其中，一種叫做PD-1的新藥，去年一推出就備受期待，就連中國大陸癌症的患者和醫生，都非常看好。不過，就在這款新藥前進中國後不久，美國的莫克和必治妥施貴寶就發現，前方勁敵正在等待，那就是中國本地的製藥業。讓這些西方藥廠頭痛的是

長庚大學接軌全球趨勢，創新跨界育才

大數據、健康照護管理已是重要趨勢，健康資訊科學（Health Informatics，HI）更被全球名校視為前瞻人才培育的重點，然而在台灣HI相關人才極度欠缺，長庚大學預見HI人才需求的趨勢下，將在108學年度設置「國際健康管理學院學士班」，匯聚健康、資訊、管理等專業，培育具備國際競爭力的跨領域菁英

多虐待筋骨，不虐待心情

我年少時養成的最好習慣，是讀書與寫作，這兩件事，陪伴一輩子未曾褪去熱度。中年以後才養成的最好習慣，是重訓與跑步。臉書是很好的日記，不時跳出一個畫面來提醒你：你某一年的今天在做些什麼。某一天，我忽然發現開始練重訓剛好三年。年輕時覺得當林黛玉才有人憐愛，沒有想到會有一天到行刑室般的健身房當苦力，年紀大才