人脈

一流高手的晚上不同凡響？掌握夜間時光，人生升級的2個處方

「好人脈＋好運氣＋好靈感」不會憑空出現，畢卡索、達爾文、邱吉爾、貓王……許多世界知名的優秀成功人物，都很善用夜間時光來激發靈感、累積實力。妥善運用夜晚的人，就能抓住機會抓住翻轉人生。（本文節錄自《人生升級的夜間習慣》一書，作者：後藤勇人，幸福文化出版，以下為摘文。）「我們的人生是由每一天積累而成的。

別輕易為他人「品格」及「信用」背書

創投最重視資源整合與共創，跨產業、跨區域，更多價值創造與交流，就會促成更多機會。但在協助連結時，要請雙方做好盡職調查，並將彼此狀況說清楚講明白。某天早上，我接到了訊息，「Sunny哥在嗎？」「我在，請問有什麼事？」「你去年介紹給我的一個朋友XXX，他現在欠我們銀行XXXXXXX，利息已經半年沒繳，我

階級複製是真的！但你可以靠學會「有錢人的語言」突圍

階級複製是真的嗎？德國曾有一個調查指出，前4％的高階主管，竟然都來自於富裕的家庭！先進國家如德國都如此，台灣就更別說了。不過，我雖然也明白有些人一出生就贏在起跑點，但平凡出身如我，只要憑著正確的努力仍然可能突圍。在入社會工作幾年後，也慢慢發現要顛覆階級複製，確實是可能的。閨蜜去了微軟實習，才發現有人

35歲前請學會一件事：和有錢人交朋友，但不是當小弟

許多人到了中年，才開始苦嘆自己出身不好，出社會苦拚依然沒錢、沒資源。但是，就我職場長期觀察，在35歲前，如果能懂得結交富有人脈，就能更早擺脫階級複製，迎向成功。只是我常發現，許多人努力逢迎，誤以為這樣就能跟有錢人交上朋友，其實只是被當跑腿小弟小妹。正確的方法有這3種。記得我有一位學生Ａ讀台灣名校，某

優雅交朋友，好缺就會來！新鮮人建立職場人脈請用對3方法

大學剛畢業，為何有人就有貴人提拔，好職缺自動上門？這是當年剛入社會的我，曾苦思不解的問題。其實，建立人脈要主動，但是太刻意也未必有用，就有人光是在大學時期社團辦活動，自然而然遇見好多貴人。我經驗觀察，用對這3方法交朋友，才會抓對分寸。最近在高雄醫學大學的社團講授Linkedin 求職技巧以及人脈拓展

轉職面試前，才發現徵才公司有負評？3種方式幫你避地雷

2024過年逐漸接近，想必不少想年後轉職的人已經悄悄計畫。但是倘若好不容易獲得面試機會，最後一刻發現徵才的公司網上有負評，該怎麼辦？我最近剛好遇到周邊朋友也有類似情況。我的建議是，有3種方式，可以幫你探詢這間企業內部員工的真實評價，以免去了後悔。近期我有一位朋友A是某知名公司人資主管，因為公司的負面

上班到底是在上什麼？除了賺錢以外，還有3個好處

先前跟以前翻譯所的老師碰面，聊到近日因為生成式AI的崛起，導致許多文字工作者或是翻譯人員感到職業生涯似乎碰到了巨大的挑戰。以前還會被客戶稱道的英文書信技能，現在可以由ChatGPT在幾分鐘內給你好幾種版本的書信，還不會有拼字錯誤。而有許多以前會使用翻譯服務的客戶，也考慮將翻譯工作交給內部人員搭配生成

領導者要有贏的鬥志！鄒開蓮：沒打算帶大家去應許之地，那你幹嘛來？

鄒開蓮是將Yahoo推向電商市場的第一人，開創台灣電商的新里程碑。我很好奇，為什麼她能夠直通外商公司的美國最高層？她笑說，「要建立關係，關係很重要！不要怕，把自己認為對的、相信的東西去感染別人。」職場上，這股熱情，讓鄒開蓮燦爛成女性成功的楷模。即便2020年卸下Yahoo的工作，她仍擔任多家公司的顧

職場人脈守則：最能幫你的人，往往來自「不刻意經營」

誰都知道職場上人脈超重要，但是死命交朋友真的有用？我這方面的經驗談是，遇到危難時能幫你的人，不是沒有，但重點在於平日的「不刻意經營」！ 幾天前，看了文案達人林育聖老師的電子報，標題寫著「能幫助你的人，比想像中更少，也更不一樣」，看到這段話，不禁回想起，不長不短的人生中，我換過幾份工作、出過

電梯裡碰到不熟的同事，社交壓力直線上升？精神科醫師：你其實根本不需要閒聊

讓大家相當煩惱的「閒聊」到底是什麼東西？無關緊要的對話、可以炒熱氣氛的對話、需要有廣泛知識的對話？請讓我從結論說起，「這個刻板印象就是所有壓力的來源」。（本文摘自《零壓力閒聊》一書，作者為井上智介，以下為摘文。）我身為精神科醫師與產業醫師，至今聽過許多人傾訴煩惱。其中，我常常聽到以下這類煩惱諮商。「