人物

30歲開始，每五年規畫一次

每天早上6點半，台灣卡西歐總經理沖室敏治就起床梳洗、著裝。從起床到出門上班，沖室敏治一定保留一個小時的時間，「我不想讓自己帶著慌慌張張的情緒去上班。」這是他工作三十年來保持的習慣。「我覺得走路很好。」沖室敏治在日本的時候，除了酷熱的夏季，他都從新宿車站走到距離卡西歐總公司最近的初台車站，有兩站的距離

兩會之間，設半小時「開關」

來自瑞典的遠傳電信總經理楊麟昇（Jan Nilsson）不像大部分歐洲人一樣鍾愛假期，他比亞洲人更熱愛工作。「我喜歡忙碌，我沒辦法放假超過一星期。」楊麟昇現在一年有五週假期，但是在遠傳電信四年來，幾乎沒用過。楊麟昇典型的一天是8點半到公司，第一個小時收發電子郵件並看看報紙，然後從9點半左右開始一連串

發出「正波」，它會回到身上來

「史蒂芬厄文雖然就這樣死掉，但從他的身上，可以看到完全的passion（熱情） 與enthusiasm（熱忱），一直到最後一刻，他都還是對動物懷抱著強烈的熱情，這種人生最精彩。談起不久前因錄製節目不幸被魟魚刺死的澳洲「鱷魚先生」史蒂芬厄文，身為爬蟲迷的諾基亞通訊系統事業部區域總經理暨副總裁王建亞雖然

要怎麼收穫，先那麼「愛」

當「成功」的定義不再只是個單選題的標準答案，「愛」也不再是不合時宜的陳腔濫調，對追求多元價值的30世代而言，面對渾沌的時局、疏離的社會，愛與互助，正是個人新核心競爭力來源。「30講堂」邀請世界展望會會長杜明翰以及陽光世代的媒體工作者何戎，與你一起發現30世代「愛」的力量。 杜明翰： 一個不能夠愛

理智的腦袋，講浪漫的故事

燈光暗下，簾幕緩緩升起，大螢幕上開始陸續上演各種悲歡離合，兩個小時內，觀眾跟著一部電影時而大笑、時而悲傷。「對觀眾來說，電影是他們坐在那裡兩個小時的回憶，我們可以說是進入別人生命中兩個小時的回憶裡。」問到為什麼要拍電影，《一年之初》導演鄭有傑這麼說。《一年之初》是鄭有傑第一部劇情片，在這之前，28歲

星巴克經理陳姵蓉 一路從掃廁所做起

位於台北市東興路上的星巴克總部，4樓的辦公室裝潢得像門市一樣，作為教育訓練用的吧台和咖啡機一應俱全。削著短髮的陳姵蓉用熟練的技巧，快速地壓好咖啡粉、打出綿密的奶泡，做出店裡的招牌──拿鐵咖啡，招待來訪的記者，還不忘提醒：「好的拿鐵，看它奶泡的綿密程度就可以知道。」穿著T恤制服、運動鞋，一派大學生模樣

詹怡宜：第一天上班的熱情

第一天上班的熱情我一直沒有忘記當年第一天上班的心情，那時20多歲，從家裡走到站牌等公車的路上，心中湧現一股難以形容的快樂。 忘記什麼時候變「油條」的「我真的成為一個記者了！」想像在未來的人生中，將藉著我的筆，寫出社會現象、政治局勢，對台灣有所貢獻……。想著想著，興奮感油然而生，走得輕飄飄，腦海中是