產經

肩頸腰背痛，為什麼一直跟著我？

為什麼現代人生活愈加便利，醫療科技日益發達，身上的病症與肩頸腰背疼痛的問題卻反倒日益嚴重呢？現代人的肌肉變弱了發達的生活科技，像是汽車、火車等交通工具的發明，讓我們相較於遠古祖先們用走路來保有堅韌強壯的肌肉，現代人大幅度減低了這類肌肉的鍛練和運作。現今生活型態中，我們並不需要運用肌肉組織去完成每一件

你以為專家能救你嗎？

相信每個人都有相同的經驗，就是收到來自於身邊各路親朋好友所轉寄來各式各樣、五花八門的無數簡訊。最多的大概就屬一些健康資訊關懷文，提醒你：脊椎要保健、坐姿要端正、久坐要舒展、天冷要保暖、睡眠要充足……等，這類的訊息多數無害，所以在不傷和氣的前提之下，當然要跟這些心中充滿愛的親朋好友感恩以對。但是如果關

你有多久沒「開卷」了？從大數據看圖書出版新樣貌！

首圖來源：wired2011年8月4日，一名29歲的男子在英國倫敦遭警方槍殺，引發社會撻伐，民眾走上街頭抗議警察的行為，再加上種族關係緊繃影響，最後演變為英國各地的暴動，甚至搶劫。在眾多的新聞報導中，有一則訊息受到各界的關注及討論，在多起暴動搶劫中，鞋店、服飾店、手機店以及電器行的損失最大，連小雜貨

樸實而道地的美味！在美國的港式飲茶初體驗

華人多的地方都可以看到港式飲茶。不僅台灣、香港、中國內地可以常看到港式飲茶餐廳，北美洲華人較多的城市也不難找到，而且飲茶越來越受歡迎，不少懂得吃好料的非華人老饕也愛光顧。尤其在星期六日的中午，總是有很多人用飲茶來代替一般的西式早午餐 brunch。「飲茶」的英文怎麼說呢？ 不要傻傻地亂翻譯成 tea

不輸台灣的誠品！拜訪亞馬遜第一家實體書店

藉著探訪華盛頓大學櫻花之便，海馬老爸順道造訪了位於華盛頓大學城（University Village）的亞馬遜第一家實體書店（Amazon Books）。網路商城先鋒的亞馬遜線上購物稱霸電商產業，實體書店卻是散發文青的樸實風。紅磚、黑色鑄鐵以及大片玻璃組合的建築，是座穩重、簡潔工業風格的兩層樓建築。

以體驗的力量，創造感動自己也感動顧客的餐廳

本週推薦好書：《苦過的回味是甘甜》／作者：陳健宏 口述、蘇日雲 採訪撰稿／2016年3月18日／時報出版書籍介紹：陳健宏從陽明山上的一片荒涼土地做為蔬食之路的起點，他一路尋思、一路摸索，在草創期間不斷跌倒、嘗試的過程中，回歸「本心」，發現敬天愛地、恭敬與謙卑的力量──讓飲食不再只是從廚房到餐桌，讓蔬

金彥良：我的簡報人生！

金彥良說：「做什麼選擇不重要，重要的是——為什麼會做這些選擇？」他，是投影片相關資訊粉絲專業「大學生玩簡報」的創辦人，希望藉由「大學生玩簡報」，與大家分享在簡報上的所學，並幫大家解決時常碰到的簡報問題。截至目前為止，社團仍只有彥良獨立經營。他笑說，每次接到私訊，對方都稱呼他「