50＋

45歲離婚罹癌，提前退休到海外當志工！林艷萍：變老前的20年邊享樂邊付出，人生更滿足

文／蔣德誼 圖／林艷萍編按：退休生活後到終老之前，生活如何安排，才能愉快又有價值感？曾擔任外商高階經理人的林艷萍，45歲時接連遭遇離婚和罹癌衝擊，卻也因此暫停腳步，重新思考人生。退休後她活用過去的職場經驗，參與海外志工活動，也陪伴新住民孩子學習，決心在未來10、20年認真投入有意義的事，讓生命的滿足

人生下半場不能只靠減法 蘭萱：物品該少，情感則要「加」

文／駱亭伶 攝影／日日寫真工作室 內文圖片來源／蘭萱如果要用《紅樓夢》中人物來形容蘭萱，應該就是史湘雲吧。心直口快、個性爽朗，優雅亮麗的外型，還帶著點男孩子的帥氣。我想像當大觀園的青春少女們，或因落花感傷，心緒起伏暗湧；她卻被滿園的奇花異草吸引，自顧自追蝶兒捕蟬，甚至可能一個箭步攀上樹頭，看著吃驚的

常登丘陵遠勝偶爾爬高山！日本流行「走丘」，對身體好又不太累

編譯／陳莞欣 圖片來源／Shutterstock資料來源／朝日新聞、Livestrong.com、tripadvisor爬山對身體有許多好處，但就是沒體力、爬不了高山，怎麼辦？你有另一個選擇：「走丘」。這個詞源自於日本近年來的社會風潮。它指的是不以高山為目標，改為走訪市郊附近、高度在500公尺上下的

揪媽跳舞，母女一起笑到心底！徐薇：到了這年紀，全世界最愛的人一定要是自己

文／蔣德誼 攝影／日常散步．李盈靜編按：人生不同階段，如何找到最適合自己的定位？補教名師徐薇近年除了在粉絲頁與暱稱「薇寶」的粉絲親密互動，近來也經常分享自己隨時隨地跳起即興舞蹈的短片，意外吸引一票年輕粉絲，還找來媽媽一起尬舞。她笑說，年輕時全力衝刺，現在到了該放慢腳步的時候，更要把時間花在對自己有意

兄弟姊妹共同繼承房子，意見喬不攏怎麼辦？賣給他人、共有物分割等4種法律解方

文／陳莞欣 圖／Shutterstock編按：和兄弟姊妹、親戚一同繼承房子，大家對老家該留、該賣有不同想法，怎麼辦？地價稅和房屋稅，怎麼計算？若有人的持分被法拍，其他共同繼承人該怎麼搶救祖產？律師提出4種法律建議，化解潛在的衝突，讓大家皆大歡喜。父母好意留下的房產，卻變成兄弟姊妹爭執的導火線？日前有

退休後搬家，想清楚6件事！專家：邊玩邊思考，累積幸福資本

文／林芳如 圖／Shutterstock編按：退休後不再受制於工作，多數人往往擁有更多自由選擇住在哪裡，像是搬到風景優美的山上、海邊。想像總是無比美好，現實卻未必如此，新環境、新人際，凡事幾乎都得重新適應。若想務實評估自己是否適合搬到某地，專家建議40、50歲時，即可趁旅遊順道思考6大問題，藉此培養

60歲後到農場打工換宿！蘇秀玲：不買地，照樣能享受田園生活

文／林芳如 圖／蘇秀玲編按：退休後買地種田自給自足，聽起來自在又愜意，但想過田園生活，一定要擁有自己的農場嗎？44年次的蘇秀玲，分享自己到農場打工換宿，不擁有更自由的生命故事。買地種田當農夫，吃自己種的米和菜，這樣的日子恬淡而踏實，鄉居生活也因此成為一部份人退休後的心之所嚮。然而，「擁有」其實也意味

單身大叔照顧80歲失智症母親：有苦說不出的男性照顧者，更需支持與肯定

編譯／蔣德誼 圖／產經新聞 資料來源／讀賣新聞、日經新聞、ダ・ヴィンチNEWS編按：59歲日本作家松浦晉也在2017年出版《媽媽，對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》，記錄照顧失智母親2年多的心路歷程，引起社會許多討論，更被視為「男性照護先鋒」。他以自己為例，鼓勵男性照護者勇敢向他人求助、適時運用政府

衣服黑白藍三色就夠、50後搬進小房子！56歲設計師大橋利枝子的簡約日常美學

編譯／陳莞欣 圖／rieko_ohashi_fruits_of_life IG 資料來源／くらすこと、蔦屋家電、天然生活、暮らしとおしゃれの編集室、北欧、暮らしの道具店、Croissant Online編按：少，即是多。日本時尚品牌「fruits of life」設計師大橋利枝子，曾任少女雜誌《Ol

人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？

文／陳莞欣 圖／李偉文編按：老後如何過得快樂？身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文，很早就開始規劃退休後的生活。他認為，美好的退休生活，最重要的不是準備大筆退休金，而是擁有不失能的身體，還有一群能夠互相照顧的好朋友。人生下半場的健康與友情存摺，該如何準備？幸福的老後生活，一定要花大錢才能實現