邱淑媞

神奇的育嬰寶盒？

芬蘭是全球嬰兒死亡率最低的國家之一。幾乎每個芬蘭寶寶出生前都會收到政府贈送的一個育嬰寶盒，內有各種衣物、基本育嬰用品以及一個給寶寶睡覺的硬紙盒。即使民眾可以選擇折現（約140歐元），但95％芬蘭媽媽都選擇要這個寶盒，認為物超所值。寶盒只贈不賣，但坊間已有相關商品，有些芬蘭人在其他國家生產，仍會自費訂

朝向永續發展的翻轉之路

聯合國永續發展2030年議程，即將邁入15年的第三年；主題「翻轉我們的世界」，是要透過經濟、環境與社會三元一體、攜手並進的發展，達到無任何人被遺落在後的目標。這個2030年議程有17大永續發展目標，幾乎涵蓋各國所有施政面向，其下有169個子目標、232個全球監測指標。聯合國邀請各國通報進展並在網站公

大腸鏡，需要每次健檢都做嗎?

大腸癌是最多國人罹患的癌症，每33分鐘就增加一位新病人。科技進步，已經有好幾種有效方法可提早發現大腸癌與癌前病變，其中，大腸鏡是很多國人在自費健檢與公私部門員工健檢中常做的檢查，近年的無痛麻醉，更使國人接受度大增。但，事前的清腸準備絲毫不能馬虎，許多人做完疲憊不堪，也不禁要問：大腸鏡，有需要每次健檢

早退休，真的比較長壽嗎？

手機又傳來一個表格，這回還有原文，2002年發表。表格中50歲退休者平均活到86歲，越晚退越短命，65歲退休者，只能活到66歲多，真的挺驚人的，好像想活得久，就得早點逃離工作！這到底是不是真的？我們究竟該何時退休比較好呢？經查證，該文引述之波音公司研究已被該公司駁斥資料不正確。從流行病學來看，縱使數

搶救聽力 全球大作戰

據世界衛生組織估計，全球有3.6億人（相當全世界人口5％）患有失能性聽力缺損（以下簡稱聽損），近日最新數據直指又攀升至約5億人，為全球第4大失能原因。65歲以上老人占聽損人口的一半；全球老人有三成患有足以影響正常溝通交談的聽損。兒童聽損人口約3200萬。此外，約10億12～35歲青壯族群因個人音響設

失智症—全球公衛新挑戰

據估計，全球目前約有4700萬人罹患失智症（占全球老年人口約5％），每年新發生病例近1000萬名。台灣65歲以上長者，亦約每20人有一人罹患失智症，年齡愈大，盛行率愈高，80～84歲11.6％，85～89歲20.31％，到90歲以上更高達34.08％，超過1∕3。雖然與年齡有密切關聯，但失智症既非高

錦囊三計對抗大腸癌

大腸癌是最多國人罹患的頭號癌症，全台每33分鐘就新增一人診斷罹患大腸癌，每年1萬5000多人發病、奪走約5600條寶貴生命，居癌症死因第三位。大腸癌之可怕不容等閒視之，但把握錦囊三計，可以有效保命！錦囊第一計是，大腸癌大多可治癒，但須把握黃金期。大腸癌雖然發生率高，但醫藥進步、全民健保以及政府推動癌

社經階級令人折壽

這個大規模跨國分析與過去的研究，提供了寶貴的科學證據，低社經階級本身不僅足以令人折壽，且也使人對健康的控制降低，政府光是叫民眾戒菸、多運動、少鹽、控制體重與三高，是不夠的；縮小階級落差的跨部會行動，不只是一種政治姿態而已，更是上醫醫國、上游的救命工程。國際注意到社經階級對健康的影響已超過30年以上歷

淺酌，OK嗎？

然而，淺酌真只有好處而無壞處？是否所有人都適合長期淺酌？哪些情況連淺酌都必須避免？根據較新的國際實證回顧，長期淺酌的好處，主要是對心血管有保護作用，但這種好處，似乎對55歲以上女性較為明顯。至於酒精對健康的總體傷害（包括急慢性傷害、心血管、癌症、事故傷害等總和），則是對男性比對女性更大。因此，英國政

世衛新領導，三強逐鹿

世衛風雨飄搖，亟需強人接棒 世衛現任幹事長陳馮富珍由中國推派，連任一次，在位十年。其間世衛風雨飄搖，尤其重大防疫決策及處理迭受質疑；執行力與公信力不足導致財務惡化，改革聲浪不斷。面對難民與軍事衝突威脅、川普衛生金援縮手、人口老化與全球經濟疲軟，如何達成諸如全民健康覆蓋、降低非傳染病死亡、防控傳