遠見好讀

別讓「不甘心」掏空錢包！破解沉沒成本效應，學會理性止損策略

愈不擅長賭博的人，愈容易沉迷於賭博。人有走運的時候，當然也會有不走運的時候。問題在於當好運不再眷顧自己、愈輸愈多的時候，明明當下應該要停止繼續賭了，但失敗的賭徒卻是「在把輸的錢贏回來以前，都無法停止」，深陷其中而不能自拔。行為經濟學將這種心態稱為「沉沒成本效應（sunk cost effect）」。

年薪3百萬、坐擁數千萬不動產仍金錢焦慮？他不是真沒錢，而是陷入「體感窮」

在旁人眼中，他是一個生活過得還不錯的高階白領。任職於外商企管顧問公司，月薪將近20萬，再加上分紅後年薪超過300萬元；當老師的妻子，每月固定薪資約有6萬元。以一個居住在雙北市的雙薪家庭來說，這樣的收入其實很好過了。但是為何有薪、有房、有車的他，卻仍覺得手頭拮据？（本文節錄自《中年財富覺醒》一書，作者

你說的話決定誰願意靠近你：3步驟默默打造吸引好人、好事靠近的磁場

很多人以為，人脈來自於技巧：怎麼開場、怎麼寒暄、怎麼交換名片、怎麼在對的時機說對的話。但其實人們不是被你「說了什麼」吸引，而是被「聽你說話時的感覺」留下來的。那種感覺，來自你的語言所承載的磁場，而不是你掌握了多少社交方法。（本文節錄自《好感影響力》一書，作者：梁哲維／遠流出版，以下為摘文。）語言從不

兒時說「沒關係」其實是謊話：長大，就是慢慢「圓謊」的過程

謊言總有一天會被戳破。於是悲哀的發現，我的每個謊言都充滿遺憾的酸味。現在幾乎不說謊了，想做的事情都能做了，沒有說謊的必要。長大就是慢慢圓謊的過程，一個個找出那些說過的謊言，去完成，或遺忘。也許這就是我喜歡長成大人的原因。（本文節錄自《賣瓜的人》一書，作者：洪倪／遠流出版，以下為摘文。）小時候特別愛講

百歲人生，晚年如何活得優雅自在？台灣迎無退休時代，「這模式」成新常態

面對超高齡社會的經濟缺口與長照風險，許多人心中難免充滿疑問：該怎麼為自己做好準備？是否一定要準備上千萬元的退休金？退休是否意味著步向生命的終點？退休後的職場不再是壓力與競爭的修羅場，而是展現個人價值、創造財務彈性的遊樂場。（本文為大是文化出版《中年綻放的工作圖鑑》一書之推薦序，作者為阿福の投資馬拉松

「這2字」是普通人致富唯一方法：學習成為有錢人的6種正確心態

雖然這很糟糕也很不公平，但實現你所夢想的財富唯一的方法，就是自學所有你本來就應該學卻沒有學過的東西。沒錯，現在才開始學還不遲。你永遠不會比今天更年輕，在我看來，今天就是開啟你個人理財教育旅程的最佳時機。（本文節錄自《學會成為有錢人》一書，作者：妮可．拉平／幸福文化出版，以下為摘文。）在你拿起這本書之

你是不會說還是沒話說？想提高表達能力，先搞懂自己在「哪個象限」

表達是有技巧的，而練好表達技巧、提高表達能力可以讓我們的社交之路更加順暢、廣闊。我們要想提高自己的表達能力，可以先看自己到底在哪個象限中，然後有針對性地進行練習。能把想要表達的內容都準確表達出來了，同時也給對方留好了開口的機會，這才算是一次完美的溝通。（本文節錄自《跨越圈層》一書，作者：蘇星寧／時報

「負面思考」是長期養成的壞習慣！神經科學家：用「神經可塑性」改寫大腦

大腦遵循赫布定律：「一起放電的神經元會彼此連結」。當我們反覆執行某種想法或行為時，大腦會透過長期增強作用鞏固連結，形成難以察覺的自動化慣性。好消息是可塑性具有雙向性，我們能利用長期壓抑作用，藉由拉長刺激與反應間的距離，來削弱並切斷舊有的負面連結，重新架構你的想法、改變你的敘事。（本文節錄自《Rewi

「負重行走」其實是人類丟失的本能？風靡全歐美運動，比跑步更燃脂！

負重行走每一公里消耗的熱量，比單純走路或跑步都多，也更能燃燒脂肪。它能幫助我們鍛鍊並維持肌肉，讓我們隨著年齡成長，仍維持最佳狀態；它能強化骨骼，這對長壽與身體韌性至關重要；它能預防現代人最常見的一些問題，例如下背痛與行動能力受限。它可以培養持久的耐力，讓我們的體力足以連續活動好幾天，進而大幅改善代謝

被詐騙很丟臉？「3不3要」原則：讓家庭成為打詐的第一道防線

過去，我們總覺得被騙很丟臉而選擇沉默，但這種「沉默文化」，正是詐騙集團最愛利用的弱點。當受害者因為羞愧而不願求助時，詐騙集團就能為所欲為。所以，防詐的第一步，就是不要把詐騙當成「不能說的祕密」。（本文節錄自《陪家人拆「詐」彈》一書，作者：陳安迪／寶瓶文化出版，以下為摘文。）第一步：打破沉默，把「詐騙