遠見好讀

人人都想追求收入成長：其中「這2種人」最該從事副業

在這個時代，任何人只要願意，就可以從事副業。對於想追求收入成長的各位來說，無疑是絕佳的機會。發展副業時，方向正確很重要。如果方向正確，小小的努力也能帶來巨大的價值。如果你從事副業的目的，是為了應付急需的生活費，那就另當別論，否則，從事與本業無關的工作，如外送、按摩等，只是在浪費時間。（本文節錄自《有

對「幸福感」有絕對影響力：成功人士都擁有自己的「第3空間」

空間其實不用很大，對幸福的人來說，除了生活的空間、工作的空間，還有另外一個空間。第3空間所擁有的共同點，是沒有制式的規格或秩序，簡約、可以聊天、出入自由，還要有食物。有了屬於自己的物理性空間，才會擁有心靈的空間。（本文節錄自《你可以投身工作，但不迷失自己》一書，作者：許斗榮，采實文化出版，以下為摘文

失智症患者3分之2是女性？醫師揭風險提升的「關鍵轉折期」

現今罹患失智症的人口中，約3分之2為女性，比例遠高於男性，顯示女性在這方面的健康議題不容忽視，進入更年期與停經後，女性罹患失智症的風險更明顯升高。2022年國人10大死因排行榜，從性別觀察來看，失智症名列女性死因第10位，男性則僅列第13，對女性而言構成一大警訊。（本文節錄自《別怕荷爾蒙，妳抗衰防病

一通巴菲特的來電讓我想通：真正該留給孩子的資產是「這一項」

我接到一通來自巴菲特的電話。是的，那個巴菲特。淨資產超過千億美元，掌管超過60家企業、30多萬名員工。他卻不是來談商業的。他說，他會把自己99％的財富捐出去，留給孩子的只是一筆「足夠做點了不起的事」的資源。不能太多，否則會毀了他們。不能太少，否則會局限他們。（本文節錄自《致富的心魔》一書，作者：安德

「倒三角呼吸法」4步驟練習：調節自律神經、找回身心平衡

現代人長期處於高壓狀態，交感神經持續亢奮，身體像被誤觸了不存在的按鈕，一直催促壓力荷爾蒙分泌，最終導致身心俱疲。紓壓不一定要靜下來，反而該因人制宜、動靜交替，靈活輪用，才能有效調節自律神經、回歸健康。透過呼吸法調節自律神經，是東西方醫學都公認最簡單有效的方法。（本文節錄自《不生病的藏傳紓壓術》一書，

日本NISA政策改革：日股市場迎來新機遇？為何成台灣投資人最佳選擇？

「東證PBR」改革實行，啟動了日本「公司治理紅利」；NISA的全面改革，替日本股市注入了前所未有的散戶活水；股東優惠制度則以獨特的生活魅力，讓投資變得既務實又充滿樂趣。我們不但能第一時間看到品牌在亞洲的擴張、觀察百貨與旅遊的回溫，也能從政策、產業與生活中，捕捉日本企業正在發生的變化。（本文節錄自《康

今年將有三次「川習會」？撐過台海動盪，經濟學家計算出「生存資金」

5月「川習會」時，川普曾當面邀習近平9月訪美；其後在美國時間6月19日，川普又預告將在今年再度前往中國；如果成行，今年將創下三次川習會的紀錄。當兩岸及全球局勢快速變動之際，如何守住個人資產？還能買房嗎？要換美金或黃金嗎？現金、土地、股票，還有價值嗎？別用「和平時期的邏輯」，來處理「動盪時代的財富」，

日本經營之神松下幸之助：眼光停佇在別人的康莊大道，永遠無法開闢你的錦繡前程

被譽為日本「經營之神」的松下幸之助，其經營哲學不僅止於商業策略，更深刻根植於他對「人」與「自然之道」的體悟。松下先生以其著名的「素直之心」（坦率、純粹、不被私欲束縛的心）為核心，深入淺出地論述在順境中如何保持謙虛，在逆境中如何強韌前行，不談深奧的理論，而是從日常瑣事中提煉出永恆的人格修養與商道哲學。

高收入者更能拒絕低價工作：「財富階梯」的隱藏真相

資料科學家、投資專家二刀流尼克．馬朱利繼分析了近百年股市數據所寫的《持續買進》後，這次再深入挖掘聯準會的「消費者財務調查」（SCF）以及密西根大學長達50多年的「收入動態追蹤調查」（PSID）等龐大資料庫，將財富像階梯一樣劃分為6個階層，找出真正能在每個層級致富的客觀規律，掌握其規則、風險和機會。（

「這2件事」滾動出財富奇蹟：早10年開始投資，你至少多賺「這金額」

你擁有的每一塊錢都有潛力創造更多價值，所以不要低估它的價值。富人了解資金有成本，並利用這一點為自己謀利。想像一下，你的資金是一種蘊藏潛能的資源。當你把錢放在儲蓄帳戶裡時，它的潛力幾乎無法充分發揮，就像超級明星員工做著一份不需要用腦的工作一樣。（本文節錄自《學會成為有錢人》一書，作者：妮可．拉平／幸福