聰明人樂於積極面對人生、享受每天的生活；擁有穩定的情緒，不因小事動搖，散發出翩翩風度。此外，在確實保有核心價值與想法之餘，也能尊重不同的觀點，理解多元聲音。想必大家應該都覺得，這樣的長者，不僅品格高尚，還散發出難以言喻的知性氣質。其實，只要掌握一點點祕訣，每個人都能成為具有如此風範的長者。（本文節錄自《60歲開始越活越聰明！》一書，作者：和田秀樹，大塊文化出版，以下為摘文。）
60歲之後想打造「聰明大腦」，也跟天賦或智慧無關，需要的只是一點點的訣竅與習慣。
世界上絕對存在著一些訣竅，可以讓人做到原本做不到的事。最重要的是，我們是否知道這些方法，並且親身實踐。
舉例來說，我在從事函授教育工作時，面臨到許多孩子的閱讀理解能力不足，而使學業成績停滯不前。因此，我開始潛心摸索，試圖找出提升閱讀理解的方法。當時，我採用了補教名師出口汪所設計的學習系統，讓孩子們試用後，每個人的閱讀理解能力都突飛猛進。
無論是運動、音樂、藝術、人際關係，其實多數人都是明明做得到，卻因為不懂技巧而受挫。
如果你至今依然為了「自己的頭腦不好」、「缺乏智慧」而煩惱，那只不過是因為你不知道那一點點訣竅罷了。藉由訓練，完全有機會獲得大幅改善。
想要聰明度過餘生，最重要的是「知道訣竅」與「擁有意願」這兩個能力。正如「資訊落差」、「資訊弱者」這些詞彙所揭示的，是否掌握對自己有益的資訊，絕對導致人生的走向截然不同。最重要的是，一定要保持積極主動的態度，努力蒐集各種資訊、提升人生品質。
而保持意願最重要的，就是不能隨便放棄自己的想望。所以，我們不要在嘗試前就擅自預測結果，就算嘗試後成果不如預期，也要告訴自己：「那就換種方法再試試看！」靈活地轉換方向同樣重要。
像這樣不管到了幾歲，都勇於挑戰的人，只要願意嘗試各種方法、調整對策，無論心靈或頭腦都能保持年輕，度過豐富愉快的人生。說得極端一點，如果凡事都認為「自己肯定辦不到」，還沒開始就先放棄，絕對不是聰明的生活方式。
相信「以後頭腦還能愈來愈好」並付諸行動的人，與認為「以後頭腦只會愈來愈差」而放棄所有希望的人，兩者在未來的人生必然截然不同。
如果能抱持著輕鬆的心態，告訴自己：「如果這樣做就能變聰明，那我就賺到了」凡事樂於嘗試挑戰，人生的道路一定會變得更加寬廣。
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過了60歲後，「聰明」的定義會有所改變
讓未來的人生更豐富、所謂「高齡長者的智慧」究竟是什麼呢？
在談何謂「高齡長者的智慧」之前，我想先讓大家了解，「感覺頭腦不好的高齡長者」是什麼樣子。
我認為，「無法讓人感到睿智的高齡長者」，大多有以下特徵：
如果具備以上這些特質，我必須很遺憾地說，這樣的人無法稱為聰明的高齡長者，更談不上活出睿智的人生。
換句話說，只要朝與上述完全相反的特質努力，就能成為「聰明人」。
聰明人樂於積極面對人生、享受每天的生活；擁有穩定的情緒，不因小事動搖，散發出翩翩風度。此外，在確實保有核心價值與想法之餘，也能尊重不同的觀點，理解多元聲音。
想必大家應該都覺得，這樣的長者，不僅品格高尚，還散發出難以言喻的知性氣質。其實，只要掌握一點點祕訣，每個人都能成為具有如此風範的長者。
我認為，想要讓自己愈來愈聰明，關鍵在於保有思想上的「彈性」。保有靈活的想法，最能直接顯現出高齡長者睿智的象徵。
隨著年齡增長，人生累積了各式各樣的經驗。擁有豐富人生經驗的人，如果變得固執己見、執著於固定答案，反而顯得幼稚。
但事實上，我們卻忽視了世界上還有不同的選項──「其實每一種方法都可行」。
年過60後，不妨檢視自己是否落入了這個巢臼，試著重新思考：「A可能是對的、B也可能是對的。」不要急著判斷孰是孰非，要包容灰色地帶的可能性，能承認一個問題有很多種解答的人，不僅更成熟，也給人富有智慧的印象。
所謂聰明，換言之就是靈活轉換思維。不要拘泥唯一解答，也要接受事物不按常理、不如預期的發展，擁有轉換思維的彈性，才是最重要的。能懷抱如此想法的人，才能跟上時代變化，面對隨著時間改變的各種答案。
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