運動部全民運動署115年度運動村里認證，今年首度迎來全台22縣市皆有村里投件，共有336個村里獲得認證。從結合地方景觀的健走活動、串聯鄰里情感的趣味競賽，到為銀髮族量身打造的肌力、平衡與柔軟度訓練，各地村里依據居民需求與在地特色，發展出多元的運動模式。
從氣功到排舞 打造全年齡活力社區
臺北市萬華區華江里 >>> 洪佳君里長
善用長順區民活動中心，從晨間氣功、排舞到和緩瑜珈，打造全年齡、低門檻的社區運動環境。「晨光養身氣功班」自115年4月起每週七天持續辦理，目前已完成約60堂課，每次約20至40人參與，成為居民晨間運動的重要據點；「舞動健康．排舞同樂」則已持續超過6年，每週一至四固定開課，每次約30至60人參與，年齡從30歲至90歲以上。
另有持續超過5年的「長者和緩瑜珈」，每次約50人參與，透過伸展、肌力、平衡及呼吸訓練，提升身體活動能力。華江里更參與「長者活躍老化競賽活動」並榮獲最佳活力獎，讓運動融入日常，也凝聚社區情感。
宮廟變身運動據點 玩出多元全民運動
新竹縣寶山鄉寶山村 >>> 彭春娥村長
以「寶山元聖宮」為全齡運動核心，將傳統宗教空間化身為居民日常運動場域，從布袋球、外丹功、有氧舞蹈到健走、飛盤與象棋，打造多元的社區運動生活。「袋動寶山・樂活布袋球交流賽」每季辦理一次，約60人參與；「丹動寶山・樂活外丹功健康班」則天天開課，由老師與志工帶領約12位村民活動筋骨。
另有每週一次的有氧舞蹈，約20人參與，讓音樂律動成為社區日常。寶山村也善用在地自然環境，每月舉辦山林健走，帶領約20位居民走訪社區步道；同時透過飛盤、象棋等趣味活動，讓親子、長者及不同世代都有參與機會。從宮廟到山林，寶山村讓運動融入在地生活，也串起社區交流。
親子路跑串起鄰里 運動連結家庭、社區和校園
彰化縣溪州鄉潮洋村 >>> 孫樹生村長
結合社區、家庭與校園資源，透過趣味競賽、親子路跑及多元運動課程，打造跨世代共同參與的健康生活。
「樂活潮洋村聯合運動會」由社區與學校攜手辦理，吸引20隊家庭參與，年齡橫跨7至65歲，透過團隊競賽促進親子互動、凝聚鄰里情感。村內也善用唯一國小的場域特色，讓校園成為居民運動交流的重要據點。此外，依不同族群需求規劃長者律動、肌力訓練、女性夜間舞動及伸展活動，提供適齡多元的運動選擇。
首度舉辦的「潮洋村一起GO吧社區家庭路跑活動」，號召約20位志工投入，吸引70位民眾參與，並設置沿途緊急救護小組，兼顧安全與趣味，達到「社區共動、活絡鄰里、凝聚情感」的目標。
肌力、瑜珈、體適能 打造銀髮樂活運動力
花蓮縣花蓮市國華里 >>> 林軒羽里長
以高齡友善為核心，結合專業教練與社區活動中心，推動「銀髮族運動嘉年華系列體驗活動」邀請專業教練帶領長者進行肌力、肌耐力、心肺、柔軟度及平衡訓練，每場約35位長者參與，讓運動成為社區日常。推動「肌力報到蛋白送到－國華里」，連續12週、每週2次活力操，每次約30至35位長者固定參與，從肌力訓練延伸至肌少症預防。
同時開設瑜珈課程，每週約15至20位居民及長者參與，透過伸展、核心及平衡訓練提升身體活動力；並搭配全民體適能定點巡迴課程，每次約30至35人參與。從肌力、瑜珈到體適能，以常態化課程陪伴長者持續運動，打造活力且具凝聚力的高齡友善社區。
古官道健走串起老幼 讓運動帶起在地文化傳承
金門縣金城鎮賢庵里 >>> 顏士強里長
以「全齡運動、世代共融、文化傳承、健康永續」為核心，將金門歷史文化融入日常運動。每年配合國民體育日，串聯里內8個社區辦理「古官道全齡健走嘉年華」，沿著5.31公里路線走訪古區聚落、燕南書院，結合健走、健康闖關、文化導覽與環境教育，讓全齡都能參與。
暑假推出「老幼共學鑼鼓夏令營」，透過鑼鼓訓練、隊形移動與節奏練習，提升肌力、協調及平衡能力，更由社區長者擔任文化傳承者，帶著兒童與青少年共同學習，形成獨具金門特色的世代共學。從古官道健走到傳統鑼鼓，賢庵里讓運動不只是鍛鍊身體，更成為認識家鄉、傳承文化與凝聚社區的共同語言。
115年運動村里認證，完整獲證名單詳見「運動村里認證」官方網站
網址：https://sportvillage.gvm.com.tw/
(運動部全民運動署廣告)
