高齡

日本超高齡社會如何重塑理財觀？「延後退休」是解方嗎？

即將進入「人生100年」這樣超高齡社會的此刻，想要光靠20至60歲間所累積的年金保險費，來支撐退休後40年的生活，根本就是天方夜譚。泡沫經濟瓦解後，日本進入經濟疲軟的「失落30年」，如今，僅靠年金度過老年生活的計畫幾乎已不再可行，如此令人「難以釋懷的事實」，也終於走到不得不面對並接受的階段。（本文節

預防失智關鍵訓練！最新研究揭示：BrainHQ有效讓大腦減齡十年

不僅台灣邁向超高齡社會，全世界都已捲入這場高齡化風暴，失智症防治也隨之成為全球關鍵課題。加拿大麥基爾大學最新研究發現，透過BrainHQ腦力訓練，長者的大腦可「減齡」10年。這項成果，為非藥物預防失智帶來新希望。全球人口正快速老化，失智症的威脅與日俱增。台灣已有37萬失智人口，其中65歲以上占35萬

用科技轉動雲林！張麗善喊話中央杜絕豬瘟「別被8%綁架」

雲林縣長張麗善今（5）日出席「2025第23屆遠見高峰會」，分享雲林縣這幾年來的蛻變。她指出，雲林由於長期以來被視為傳統農業縣、面臨高齡少子化問題，被大家認為保守無聊不好玩，為了撕掉這個標籤，她將政策結合數位科技，逐漸推動農業大縣蛻變。「過去農民是看天吃飯，希望農民未來靠數位吃飯！」雲林縣長張麗善指

高齡醫師撐起台灣醫療現場！醫界「上老下少」斷層危機，70歲以上人數創新高

台灣醫師的白袍歲月逐漸拉長。近3年來，70歲以上執業醫師人數增加近兩成，持續支撐臨床量能；反觀29歲以下醫師不增反減，3年間下降約2%。醫療人力結構出現「上老下少」的雙向擠壓，高齡醫師延後退休留守前線，年輕世代補充動能卻明顯不足，敲醒醫界青黃不接與世代斷層的警鐘。根據中華民國醫師公會全國聯合會統計，

季節交替、氣溫驟降！熟齡、樂齡族當心「冬季10大常見健康問題」

氣溫驟降不只讓人手腳冰冷，更可能掀起心血管、呼吸道與關節等健康問題，尤其是對年長者而言，「冷」不只是天氣變化，更可能是致命警訊。醫師提醒熟齡、樂齡族從保暖到飲食都需留意，提早防範寒冬危機。回顧2024年12月底，首波強烈大陸冷氣團來襲，全台急凍，新北石碇氣溫甚至跌破10度。根據消防署統計，短短三天內

數位金融，讓高齡理財更有韌性

高齡化社會除了勞動力減少、照護需求上升，還有一項更深層的挑戰，那就是退休理財的「財務韌性」。在長壽的新常態時代，如何讓退休金既能穩定增值，又能支撐更長的人生週期，成為全球共同的焦慮。 根據世界經濟論壇（WEF）預估，全球退休金缺口到2050年將擴大五倍，超過400兆美元。除了人口老化與低利

台北又老又孤單！高齡家庭增五成、獨居戶暴增七成，孤獨死成城市危機

台北市的孤老現象日益嚴峻，老化與獨居問題正加速交疊。根據北市府7月發布報告，高齡家庭（戶內全為65歲以上）5年成長50.13%，其中單人高齡家庭更暴增74.85%。學者指出，人口外移與社經結構變化共同推升孤老比例，「孤獨死」恐成下波高齡危機，籲政府與民間攜手強化社區支持網絡。根據台北市政府主計處發布

AI、5G雲端驅動智慧醫材，晉弘科技強化醫療革新

面對高齡化與慢性病挑戰，醫材產業正迎來革新。晉弘以跨域整合為核心，從供應鏈到臨床應用全面布局，不僅打造智慧醫材，也為台灣培育能與世界接軌的科技醫療人才。 位於竹科的晉弘科技選擇走一條獨特的路，以光學醫療器材為根基，將AI技術導入臨床應用。 在晉弘的實驗室裡，工程師將可攜式手持眼底

失智失能風險降3%！披著白袍的人文學家，陳亮恭以「關渡學」翻轉高齡醫學想像

由美國史丹福大學依據Scopus論文數據與影響力統計的「全球前2%頂尖科學家」，最新名單於2025年9月公布。台灣高齡醫學權威、關渡醫院院長陳亮恭再度入選，不僅已連續六年蟬聯全台臨床醫學科學家第一，更在全球高齡醫學領域，高居全球第三。這樣的紀錄在台灣臨床與學術界極為罕見。這份榮耀的背後，更不只是名次

希望退休後過得幸福：「這3件事」的獨立，是老年生活基礎

本書為1952年的「米蘭阿嬤」張明淑女士與1982年出生的YouTube頻道「米蘭阿嬤」製作人李京信，歷時5年往返交流而成。兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶。從70歲的歲月餘暉到40歲的徬徨迷惘，她們攜手問出我們每個人心中都曾經思索的問題。（本文節錄自《這