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讚美時別再說「最好」、「最聰明」…因為很傷人！

策略一：停止比較性的讚美有時候我演講完會收到這樣的讚美，但這是最糟的一種：「你是今天最棒的演講人。」這個讚美有什麼不好呢？相信你會這樣問。嗯，首先，這種讚美貶低了其他的演講人。如果另一位講者就站在我身邊，那怎麼辦？其次，這提醒了我，事實上在很多情況下，我「不會是」最好的演講人。這樣的評論並沒有增強我

【被關心出來的病】滿滿的愛和關心，卻傷害到最在乎的人？

不只有惡意會造成傷害，很多時候，我們出於善意、關心的話語，也會散播有害的暗示，而你全然不知自己造成了傷害。被關心出來的病每一次我們與面帶病容的熟人交談，你錯誤的問候、關心（像是：「你氣色很不好喔！」「你今天是不是不舒服啊？」），就是在實際損害他的健康，效果儘管微乎其微，但是在一再重複之下，雪球便越滾

拔掉她的鼻胃管，她想要精采而美麗的人生和樣貌

小惠善聊，加之以年紀相近，她總讓我們感覺像個朋友，也因此，雖然我們是照護著小惠病程末期的一切，但是在每一天查房的過程中，我們就像想要補足不曾認識彼此的過去一般，將時間撥回了好多個年頭以前，聊著症狀的起因與因應方式，六年來治療的艱苦與對抗副作用的辛酸，如何扮演一個家庭中最小的患病的女兒的角色，甚至個人

不要期望混蛋同事會變好，但你可以用一個問題對付他！

我經常被錯當成混蛋。我當然不是。我知道我是討人嫌，但不是一直如此，只是偶爾會發作。我不覺得當個討厭鬼有什麼好驕傲的，因此只有在工作時，我才會有時變成一個渾身帶刺的討厭鬼。這種情形非常微妙，是緊張和壓力雙重作用下的結果，依情境會有不同的程度。場面往往是古怪又彆扭的。混蛋就直白多了，混蛋就是混蛋，沒什麼

不要怕吵架！愛，是要找到彼此的「標準答案」

曾經，我也很害怕爭吵。會害怕因為爭吵的情緒言語，傷害彼此的感情；也因為我跟卡爾當初是遠距離戀愛，我們一天只有大概一個小時的視訊時間，聊聊生活瑣事分享彼此，如果不幸發生爭執，有可能整個鐘頭都在冷戰！也許是不想把珍貴的時間拿來吵架，而學會了退讓。結婚後，ＹＡ時間充裕了！卡爾日子就難過了，開始可以大大小小

回顧往事：我們沒有傷害世界，只是想好好地愛

在一個陽光明媚的午後，他靜靜地談起從前：「小學三年級的時候，老師出了一個作文題目『我最喜歡的人』。班上的同學都寫父親、母親、老師、兄弟姊妹或學校同學。只有我寫我喜歡鄰居家的一個男孩子。詳細的內容我已經忘了，我只記得自己寫我喜歡跟這個男孩一起走路上學，放學一起走路回家，他的眼睛很漂亮，我會偷偷親他，我

天皇的退位談話，為什麼會讓日本人產生愧疚感？

二○一六年八月八日下午，日本宮內廳發表了天皇的談話影片，內容表明了天皇生前退位的意願。我想在里約奧運和鈴木一朗的三千支安打等諸多熱門話題裡面，沒有一則報導可以像天皇談話這樣讓日本國民看得目不轉睛吧。在我的印象中，鏡頭前的天皇用如此懇切的語氣發表內心想法，似乎是第一次。有些人甚至把這次談話稱為「第二次

〈親愛的十七歲〉：懵懵懂懂的性向，這是不需要悲傷的

我工作的媒體有一人物專訪單元叫「親愛的十七歲」。大抵是邀請受訪者，談談十七歲時的自己：十七歲時最快樂或最憂傷的事？當時自己的志向，和現在有符合嗎？如果可以和十七歲的自己對話，你會對他或她說些什麼？我記得有一個受訪者很幽默，不像多數的受訪者都會說些激勵人心的語錄，或是充滿人生智慧的金句，他的回答很實際

〈廖齒科〉：記憶中的中山路，反覆對我說一段年輕時不能懂的情愛

車子轉近中山路，兩旁老舊的建築與街景風貌，幾乎與我二十幾歲離開時一模一樣，時光就停格在我最後匆匆的一瞥裡。只是現在多了些五顏六色、七橫八豎的廣告招牌。有如一張珍貴發黃的老照片，被人搗蛋用各色彩筆在上面惡意塗鴉似的，觀照的人除了婉惜外，還隱藏著難以接受的無奈。記憶中的中山路，是條會呼吸、充滿想像的人文

【醫師心內話】台灣的五星醫療，神級醫師臥虎藏龍

「這個心臟手術，統計出來的死亡率是16%啦……」在大五的外科課程，老師H在台上快速的講著投影片，主題是常見的心臟疾病與對應的治療手術。「關於在原文書上統計出來的死亡率齁，其實大多數和台灣的現況都差很多，像剛剛那個手術齁，我開幾千次了……」「一次都沒失敗過，所以其實成功率是100%……」樸實無華的台灣