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米蘭冬奧女性傳奇！她突破玻璃天花板，用30年延長故事

編按：2026的米蘭冬奧女子花式滑冰項目，運動員個個充滿話題。其中，熟齡選手迪安娜就是一個焦點。這位16年沒有滑冰，但在42歲站上冰面的選手，不只對抗年齡，更打破玻璃天花板，證明女性的巔峰沒有保存期限。剛結束的米蘭冬奧，冰面尚未融盡，鎂光燈卻已替世界寫下一批新的女性傳奇。她們在寒光中旋轉、跳躍，像流

減重算熱量、戒澱粉，為何起初有用後來沒效？醫師：「節儉基因」讓你瘦不了

為什麼算熱量、戒澱粉，總是一開始效果好，後來就沒效了呢？很多人初期透過計算熱量或戒澱粉快速減重，後來卻發現體重停滯甚至反彈，原因就是：身體習慣了，達到新的平衡點。當「節儉基因」啟動，減重就變得困難重重。（本文節錄自《碳水循環》一書，作者：蕭捷健，天下文化出版，以下為摘文。）我們的身體並不只是「熱量機

英國2.6萬人新研究：兩種「特殊肥胖」體型，讓大腦老得快！

體檢光看BMI指數，可能判斷不了你大腦認知能力是否退化。這是根據一項精準蒐集英國約2.6萬名民眾MRI大腦與身體影像2026年新研究，分析出的結果。專家將所有人的體型分成六大類，其中有兩類人，大腦老化速度竟比傳統定義上肥胖的人更快。到底怎麼判斷？我是這類人嗎？如何靠健檢、飲食和運動維持「青春腦」？一

2026WBC經典賽》台灣球員名單、中華隊球員名單！Long確認傷退，期待他早日康復站穩大聯盟

2026世界棒球經典賽將於2026年3月5日至3月17日舉行，讓我們一起來看看台灣、中華隊的球員名單。賽程比分資訊請看：2026經典賽》世界棒球經典賽賽程資訊全攻略。經典賽各國球員名單：台灣、日本、韓國、美國、墨西哥、多明尼加、委內瑞拉、波多黎各、古巴。2026世界棒球經典賽（World Baseb

台灣國球，更好的樣子

經典賽話題延燒，從天價門票、轉播權爭奪到滿場觀眾，棒球不只是運動，更牽動情感、產業與國家凝聚力，成為最熱血的經濟學。「我有買到台日之戰的票，要帶女兒去看大谷翔平！」「我們全家都會去東京，替中華隊加油。」「3月初賽事期間，台北直飛東京的機票太貴了，會先飛仙台，再搭新幹線到東京……。」棒球，可說是近期大

大巨蛋孵成金雞母！點燃棒球熱之後，如何再深化產業鏈？

台北大巨蛋落成，點燃新一波棒球熱！不僅提升觀賽體驗、帶動票房效益，也促進運動經濟發展，為職棒與城市建設注入新動能。運動部、中職聯盟與球團正齊心為棒球產業描繪未來藍圖。 孵了逾30年的台北大巨蛋，如今帶動的凝聚力與鍍金力，正持續發威！ 2023年底落成的大巨蛋，是推升棒球產業的最大

台灣能養成大谷翔平？取法日本職棒，球員經三階段育才變職人

大谷翔平掀旋風，全球都在追問日本如何養成頂尖球星。台灣的學生運動員常在升學與競技間提早分流，出路備受考驗。究竟，打造長久的棒球生態，我們是否準備好了？ 台灣各界都期待，3月6日晚間紅紅火火登場的世界棒球經典賽（WBC）台日大戰，能重演2024年中華隊12強賽冠軍戰勇猛退日，再度擊敗「全職業

崇越集團從精準食補、運動科學到健康管理：以半導體嚴謹思維，打造全齡健康生態圈

從半導體良率到追求精準健康，崇越集團將科技DNA植入運動科學、機能食補與預防醫學，打造安永大健康生態圈，不僅是企業的第三條成長曲線，更要為全齡健康提供解方與承諾。走進台北內湖洲子街崇越集團新落成的總部大樓，這裡不僅是集團的指揮中樞，更是大健康事業版圖的示範場域。面對一樓右側，是結合AI智能檢測的XP

台日交流賽熱血開打！棒球產業不容忽視的金雞母：大巨蛋的運動經濟魔力

「2026 台日棒球國際交流賽」於2026年2月25日至2月28日在台北大巨蛋舉行，本次賽事由日本職棒（NPB）的福岡軟銀鷹與北海道日本火腿鬥士來台，對戰中華隊及中職隊伍。大巨蛋2023年開幕以來，不僅是棒球迷的熱血主場，更是城市級運動產業核心。從國際交流賽、中職盛事到各種演唱會，大巨蛋吸引數萬人潮

劉美賢、谷愛凌冬奧奪金，兩人家庭教養方式大不同！給台灣家長的啟示？

編按：2026米蘭-科爾蒂納（Milan-Cortina）冬季奧運落幕，最受矚目的華裔面孔非她們莫屬——自由滑雪金牌谷愛凌（Eileen Feng Gu）、花式滑冰金牌劉美賢（Alysa Liu）。她們一位代表中國，一位代表美國，網路上關於國籍、政治、忠誠度的討論吵翻天，這回歸教養層面，兩位同樣都在