呼吸瑜伽、風翼SUP、風箏衝浪!三種強度的玩風體驗,找到屬於你與風的相處方式

邱莉燕
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邱莉燕

2026-04-30

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風翼SUP不靠蠻力,靠的是讀懂風的方向,然後交出身體,讓風帶著你走。黃菁慧攝
風翼SUP不靠蠻力,靠的是讀懂風的方向,然後交出身體,讓風帶著你走。黃菁慧攝

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本文出自 2026 / 5月號雜誌 消失的老師

風翼SUP、風箏衝浪、呼吸瑜伽,三種截然不同的活動,卻共享同一個主角──風。從靜到動、從海面到天空,每一種玩法都是一種與自然對話的身體語言。不需要是運動好手,只要願意踏出那一步,風早已等著赴約。

從沒想過,光是「風」,就有這麼多玩法:有人用呼吸感知風,有人借風在水面滑行,有人學著讓風把自己帶上天。各種與風的關係,分別代表不同的身體語言。 

 就像大安濱海樂園的多元,這處堪稱台中最夯的玩風景點,大甲溪與大安溪夾著這片一點多公里長的沙灘,防風林在後方削弱了來自內陸的亂流,讓海面上的風向穩定、純粹。 

台中市觀光局局長陳美秀說,大安的風「很成熟」,不會太強,也不是太弱,風帆、風箏、風翼SUP,都能施展。「有遊客說這裡不輸墾丁,只是人比較少,但或許,這也是一種優勢。」 

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