輕生活

幸福，從志工旅行開始

前年，願景青年行動網協會執行長丁元亨到日本擔任富士山淨山志工，最後三天，主辦單位帶著各國青年攻頂富士山。今年暑假，他將率領一批台灣青年志工去蒙古，住蒙古包、幫忙採收夏季農作，並帶台灣童玩拜訪當地育幼院的小朋友。在年輕人的心目中，比海外遊學團更便宜、比自助旅行更深入，既有服務的責任，也充分結合旅行的樂

曾文祺，敢於逆轉人生

兩年前的1月10月，海南島的三亞市，從中午開始陸續湧進來自中國大陸各地方、超過一百位的媒體記者。在這最南端的重點城市，明基電通正在舉行「中國大陸產品策略會議」。這是自 2001年，明基電通在蘇州宣布推出自有品牌 BenQ後，在中國規模最大的一次公開活動。因為與西門子（ Siemens）的合併破局，當

吃什麼 ,像什麼

時機歹歹，不少 30世代的上班族，愈來愈感受到人手不足，事情永遠做不完的壓力。一天當中，常是早餐來不及吃，午餐快快吃，下班後，吃一頓「超豐盛」的晚餐，甚或宵夜還要灌點啤酒，配些香氣四溢的滷菜、快炒，一吃完，簡單梳洗，倒頭就睡。但這種習以為常的飲食型態，換來的是空有年輕的外表，身體卻是加速地未老先衰。

8大步驟,改寫人生故事

我們的故事將會成為我們的命運；我們所做的每一件事，其實都在形塑我們的故事，而目標是人生故事的核心。以下的8 個步驟，解釋如何把故事說好，讓人生轉型成功。 Step 1：釐清終極目標　認清自己最終極的核心目標，有助你思考過程的一些問題：＊ 你希望別人懷念你什麼？＊ 你最想留給後人的是什麼？＊ 你最希

精采生活，自己創造

有97％的上班族表示，除了工作之外，也期待自己能把生活，經營得很精采。王品集團董事長戴勝益，格林文化發行人郝廣才，向來以認真生活為人熟知。兩位素人周宜瑾、黃雅芬，更是年紀輕輕就以實際行動追求人生夢想，5 月19日，他們分享了自己的生活精采之道。主持人問（以下簡稱問）：兩位與談人的事業都經營很成功，但

只出差，不時差！

經常得出差外地的上班族，可能都有過這樣的經驗：明明白天已經疲憊不堪，但半夜躺在飯店床上，翻來覆去睡意全無，還頻頻跑廁所，明天卻得打起精神開會、談生意，要作重要決策時，卻頭昏腦漲、睏得不得了......工作效率及情緒，都大打折扣。類似情況尤其容易在時差較大的地區出現，如美洲、歐洲⋯Y

穿出好感度！

如果從形象策略顧問的角度看，知名攝影師Mario Testino 為前英國王妃戴安娜所建立的國際形象，肯定居功厥偉。鏡頭下的戴安娜，有時穿著白色洋裝身處人群中，或是著正式絲絨禮服陪同查爾斯王子出席白宮國宴，留下與男演員約翰屈伏達翩然起舞的優雅姿態。優雅笑容與端莊氣質，在所有人的心目中，定格長存。法國

嘉義舊監, 美味牢飯

在青輔會「遊學台灣」的活動網頁上，最奇特的名稱要算是「嘉義監獄體驗營」了，監獄有甚麼好體驗的？「監獄就在我住家隔壁，我關心環境，我認為大家不該因為這個空年紀很大了，就忘了它，我想帶年輕人了解它的過去，」活動主辦人余國信說。2002 年，在洪雅書房房主、也是社運份子的余國信及其友人的爭取下，高齡近80

劉克襄 生態的熱血革命

1982 年9 月，一個狂放不羈的年輕人，騎著三陽野狼125，風塵僕僕來到關渡沼澤區。初秋，正好是冬候鳥飛來台灣棲息之際，摩托車奔馳而過，激起大片水花；只是前進不到1 百公尺，水花變為成群候鳥，年輕人不敢再騎，將摩托車熄火，感動地跪了下來。以「自然生態革命」 開啟首次壯遊這個年輕人，就是25 歲時的

你在我的作品裡 林明弘

4 月初，如果你有機會走進信義誠品4樓藝術書店，剛踏進去，就會被這個獨特場景震懾住。首先映入眼簾的，是色彩的對比，厚重咖啡色大書架，立著艷麗的書。其次是困惑，不管原來的書叫什麼，最後都只有一張蒙上花布的臉，「為什麼每本書都包起來？」「我要找的書在哪裡？」第三是好奇，你無意間抽出其中一本，隨機出現粉紅