評論

開放：翻轉台灣

（一）可愛的特質與可慮的民粹與當前世界每人所得排名前30名相比，台灣完全沒有自卑的理由。當外國友人訪問台灣時，他們會驚喜地在這個島上看到這些特質：（1）這是華人世界中最自由民主的社會，並且夾雜了「亂」中有「序」以及「鬧」中有「趣」的多元。（2）這是一個方便、安全、價格便宜的旅遊之地。高鐵、捷運、公車

展現個人自信，勝過你的外表！

有時候可能會羨慕，一些特定的人是「靠外表吃飯」，有良好的外表才可能建立更多的自信。外表是與生俱來的，是父母賜予你的，但內在的自信心，是無法靠改變外表取得的。不少青少年在成長過程中，變得十分重視自己的外表，愈來愈多學生，在年紀輕輕就會造型自己頭髮，或是希望透過外力來調整自己的體態等為。外表，不能輕易拿

治股市若烹小鮮

借用老子道德經的「治大國若烹小鮮」，來描述如何治理股市。治大國若烹小鮮意指治理大國要像煮小魚一樣，不能多加攪動，多攪則易爛。衍生而言，治理大國不可輕易擾民，要像煎魚一般，煎到夠熟了才能翻面再煎，否則很容易煎到魚肉破碎而不成魚形。治股市亦同！股市是相當敏感的市場，一旦改變制度，增加投資人的負擔，或影響

夏遊白河賞蓮，來趟樂活美食之旅正是時候！

夏天是個充滿活力的季節，爆肝護士就為大家來介紹適合闔家一起出遊的樂活行程，這天就帶著家人前往白河，來一趟陽光的輕旅行吧！白河為台南市最北的行政區地處嘉南平原東南隅，自古即有蓮花的種植也是全國最大的蓮子產地，沿路上隨處可見大遍的蓮田，不僅可以購買新鮮的蓮子，更可以欣賞盛開的蓮花，嬌粉的花朵搭配綠葉藍天

專訪柯文哲：民調高低不用放心上，去做就對了！

在《遠見》2015年「縣市長施政滿意度調查」公布前夕，台北市長柯文哲特別撥空接受《遠見》記者專訪。上任五個多月，市民對他的滿意度從最高八成，略下降到七成二，他認為民調太高反而是不正常的現象，重要還是持續做對的事，「民調高高低低也不要那麼放在心上」。而頻頻讓柯文哲成為媒體頭條的五大案，他直言也不算是弊

外表重要 但你的價值絕對超過這些

青少年時代每個人都開始在意自己的外表，高矮胖瘦、髮型、臉上的一顆青春痘都會困擾著我們許久。每每打開電視、翻開報紙，偶像明星都是我們心中所期待的樣子。記得在國中的時候，曾經有一度很羨慕外國人有尖挺的鼻子，有天從同學口中知道了一個秘密，那就是只要不斷地捏鼻子，鼻子就會變尖，想當然爾，就算捏鼻子捏到跟小丑

波克夏2015股東會，巴菲特暢談公司、投資與人生

1965年巴菲特所執掌由親友集資的基金購併了Berkshire Hathaway成為上市波克夏控股公司，那一年如果如用$1,000（美元）買的SP500指數股票、每年將股息再投資，2014年底SP500指數股票的市值為$112,000，如果同一時段也用$1,000買下波克夏股票，今天50年後市值為$

不要只想著超越你的同儕或前輩，試著超越你自己

●"If I have seen farther than others, it is because I was standing on the shoulder of giants."– Isaac Newton, Scientist「如果我看得比其他人遠，那是因

走出戶外，露營讓全家感情加溫！

記得上一次露營，是在國中童軍大露營的時候，那時候對於露營的印象實在不太好，七八個人擠在一個小小的帳篷，連要翻身都會打到旁邊的人，加上可怕的野炊，黑鴉鴉的鍋子，讓我對露營存在著陰影。不過這幾年似乎露營蔚為風潮，三不五時看到藝人們在電視上談論他們露營的經歷，也可以這麼愜意，這麼優雅，實在讓人很心動！尤其

你的腰圍，重視過嗎？

對於你個人的腰圍，你重視過嗎？腰圍可以反映腹部肥胖的多寡，藉以反映內臟脂肪的堆積，也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的重要指標。腹部肥胖和血壓高、飯前血糖高、三酸甘油脂、高密度膽固醇偏低等，並列為代謝症候群的診斷標準，民眾若是上述五項有一項異常，即屬代謝症候群之高危險群。2013年的十大死因