生活

冷漠，是親密關係裡的「慢性凌遲」？

冷漠，是各種關係裡，殺傷力最強、幾乎是慢性凌遲的枯竭狀態，以肉體來比擬，等同癌前階段。很多人歷經感情的冷漠對待，若無其他有力的支撐或抒發管道，怨怒痛悔各種情緒一味內縮壓抑，加上長期過勞、起居不節等外因雜揉，很容易隨緣轉化成各種具體的「癌」。每個人依其慣性，接受魔考，直到其能耐足以跳脫固有模式，以清明

一起來挑戰！全世界只有0.2%人能全答對的色彩測試

如果用一種顏色來形容眼前所看見的事物，舉例來說一朵美麗的玫瑰，它正確色彩是豔紅還是偏粉的紅，每個人眼中辨認顏色的能力都大不相同，因人而異，如果你自認是個色彩達人，那麼由英國視力保健公司Lenstore所推出的色彩敏銳度測試，可望滿足你的挑戰慾望，畢竟這標榜全世界僅有0.2%人能夠全部答對的測驗，要想

【佛洛伊德 vs. 阿德勒】有不幸的過去，是否就無法幸福？

「我現在面臨的問題，究竟是從哪裡開始的？」「我的個性怎麼會變成這樣？」對身為精神科醫師的我來說，這些問題有著格外深刻的意義。因為無論是嚴重的精神疾病患者，還是因為小小的煩惱而來做精神分析會談的人，在從困擾自己的問題中恢復到一定的程度之後，通常都會想知道自己究竟為什麼會遭遇這種問題。不，或許可以說是我

與愛道別：一個人的價值不在於活多長，而在於留下來的感動

【楊醫師觀點】艾美從罹癌、治療到安寧照護階段，雖然終點還是失去，結局仍舊難以承受，但傑西多少還是能階段性地心理建設。如果一切猝不及防，則衝擊更大，像是網路家庭董事長詹宏志與其夫人王宣一。他們是許多人眼中的神仙眷侶，旅行、閱讀與美食是兩人的興趣與最大共鳴，但某次於義大利的旅途中，在速食餐廳正開始用餐，

宋朝一場驚人的特種部隊突襲，竟是由這位詞人所主導！

特種部隊是現代軍隊中的精英，隊員往往是百裡挑一的絕頂高手，經過異常嚴格的訓練，裝備最新式的武器，他們深入敵後，以一當十，於百萬軍中取上將首級如探囊取物。不管是美國的海豹突擊隊，還是英國的特種空勤團，抑或是以色列的摩薩德，關於他們都有無數傳奇故事，特種部隊也一直籠罩著一圈神祕的光環。可是你知道嗎？南宋

對別人生氣前，別忘了先問自己、對方一句話！

心智化是理解他人的想法與情緒的過程，可分為單純以個人想法來理解他人的內隱心智化，以及刻意努力去理解他人想法的外顯心智化兩種。內隱心智化的人不會自省，而是會直覺地以自己的觀點來看待對方，舉例來說像是當孩子哭了，這一類的人會很直覺地認為是「肚子餓了嗎」而外顯心智化則是知道自己與他人不同，有意識地去反思、

突破我們的想像同溫層！別被視錯覺給愚弄了

編按：本文摘自《思考練習題》一書，作者瑪瑞琳．伯恩斯（Marilyn Burns）是備受推崇的數學教育專家。過去五十多年來，她致力於兒童教學、推動專業發展課程、公開演講、為專業期刊撰文、撰寫了十幾本兒童讀物，建立了二十多個教師和教育當局的專業發展資源。至今她仍在小學校園裡授課，尋求有助於開發測試新點

和現代相反的美感？真人實作，畫出唐代仕女仿妝

單論保養品功效，大家可能覺得唐朝跟喜愛美白的現代差不多嘛，難怪《武媚娘傳奇》裡女角都把臉蛋塗抹得很白，看起來甚至有點像日本藝妓了，這也一定是唐風的影響！事實上，唐代雖以膚白為美，但化妝時卻極力把臉頰兩側塗得跟個紅艷艷的桃子似的，例如《開元天寶遺事》中描述楊貴妃：「初承恩召，與父母相別，泣涕登車。時天

和「假我」道別！所謂自尊，是「自我尊重」

「妳想找出有問題的部分嗎？」「不，我想找出好的部分。我會把被導演稱讚、被同事讚賞的部分找出來反覆閱讀，然後像唸咒語一樣對自己說『我沒有錯』『我不是不會寫劇本』。」文廷低著頭，把整張臉遮了起來。說這些話的時候，她就像是陷入當時的情緒一樣。我突然想起上一次會談結束時，她問我「你看到我有什麼感覺」的事情。

即使被討厭也想坦白，才是尊重而對等的愛情

相信有不少女性煩惱過這些問題：「為什麼會有女人願意讓男人隨便對待她？」或是「要怎麼樣才能讓男人珍惜自己？」也有些時候，自己是認真地在談感情，對方卻只是逢場作戲。或者是愛上了不愛自己的人，即使傷痕累累還是一直追逐著對方。只要陷入愛情，就會忘記「自己也有被珍惜的資格」。就算「想被愛」、「想被珍惜」的心情