生活

包容要有尺度，忍讓要有限度！別人怎麼對你，都是你教的

你總是在滿足別人嗎？你拒絕不了別人的要求，不好意思向他人說不嗎？你習慣了吃虧，退讓、委曲自己，遷就別人嗎？那麼你可能是個濫好人。（本文節錄自《你最大的敵人，一直都是自己》一書，何權峰著，高寶出版。）濫好人，doormat，意思是「不斷被踐踏，使用」的門墊。因為個性好所以很好欺負，因為沒自信所以沒有主

把「尊重」放進心裡，不要認為你一定能夠改變別人！

總統投給誰？支持哪一黨？政治觀點不同，撕裂了你與親友之間的感情嗎？如果我們能認清，各種觀點與意見中都存在對自己有用的訊息。當別人提出不同的想法時，我們會覺得對方是在幫助自己，就不會因此感到被否定而心情低落或憂慮。（本文節錄自《解決所有煩惱的9種靈活思考》一書，和田秀樹著，三采出版。）說了就會懂，是天

年前跳槽太虧了？總將目光放在年終獎金上，小心損失更大

所謂的機會，可遇而不可求，若想再找一份條件相當的工作，沒那麼簡單。大家總是覺得年後回來是求職高峰期，可愈是高峰，反而愈難找到理想的工作。既然有更好的機會擺在眼前，就不要再貪戀即將到手的那點好處。本文節錄自：《別讓無效努力害了你》一書，瓊華著，時報出版。老徐是那種跟誰都能聊得來的人，可謂知心大哥。而且

探索世界之巔：出國戶外登山旅遊指南

在環保議題日益凸顯的時代，我有幸能夠採訪到一位熱衷於環保事業的活動家，她的名字叫做Emily Johnson。Emily是一位年輕有為的女性，她擁有著綠色世代的理念，並且致力於推動環保意識的普及與實踐採訪人物：Emily Johnson - 環保活動家在環保議題日益凸顯的時代，我有幸能夠採訪到一位熱

男人主動埋單是體面，女人選擇AA制是教養！

AA制的本質，說白了就是拿捏男女之間的分寸感。 而戀愛的核心，是心裡裝著對方。如果說男人主動買單是一種體面，那麼女人選擇AA制就是一種教養。（本文節錄自《踹開迷惘，給這功利世界一個漂亮回擊》一書，斑馬著，野人出版。）有個男性朋友最近一年一直在相親，他對一個前幾天從相親網站認識的、只約過一次飯的女孩念

正式、休閒一件搞定！日本女子推薦的換季西裝外套穿搭法

西裝外套一披上，頓時充滿俐落感，是休閒打扮不可或缺的單品。而最實穿的就是棉質羅紋的西裝外套了，它可以像針織外套、連帽外套一樣輕鬆舒適地穿著，又不易起皺紋，出差或旅行帶上它準沒錯。基本的西裝外套[ 領子 ]領子選窄一點才有俐落帥氣感，太大的會顯老氣。[ 背部 ]試穿時檢查背後，看看有沒有皺摺。[ 扣子

愛一個人要慢慢來，才能攜手走上一輩子

「情深不壽」這句話，我原來一直以為是老子這種仙風道骨的人說的，後來一查才知道出自金庸筆下，金庸摘自哪裡我就不知道了。意思就是感情太用力就難以持久，走得太近的友誼就容易折壽。所以，愛一個人也不要把所有一股腦兒都給對方，一點一點慢慢來，一輩子就那麼點愛別人的力氣，用完了，自己就廢了。我其實也不知道感情會

結婚，不是跟最愛的，而是跟可以愛最久的人

我是因為愛才結婚的。但如果你問我那份愛去哪裡了，可能要說很久。結婚之後，那個人的優點就變成了缺點。因為我說「不要背叛我」而愛上我的男生，居然對我提出訴訟。還有明明愛著對方，卻不想一起住這種奇怪的現況，我又要如何說得清楚。我真的不知道了，愛是什麼？婚姻又是什麼？那天喝酒的時候，有人問：「大家的初戀是誰

以貌取人，取之有道：你的靈魂，要對得起你的「美貌」

都說以貌取人是做人的大忌，但有時候仔細想一想，以貌取人未必就不科學。人啊，性格寫在唇邊，幸福露在眼角；理性感性寄於聲線，真誠虛偽映在眼眸；站姿看出才華氣度，步態可見自我認知；表情裡有近來心境，眉宇間是過往歲月。所以，以貌取人，取的是什麼？是人的內在，是在歲月的沉澱下交付給外在的容貌。一個人的面容固然

出車禍了，叫警察、找保險的SOP是什麼？

車禍事件每天都在我們周遭上演，但每個人都認為這種衰事「一定不會發生在自己身上」。我還記得自己第一次出車禍，是考上駕照後過了一年左右。當時，我也一直自詡是個安全駕駛，絕不超速、絕不闖紅燈，以為只要自己遵守規則，車禍就不會輪到我頭上。沒想到……（本文節錄自《一不小心就被吉》一書，雷皓明著，寶瓶文化出版。