時間管理

哈佛日曆快10天：哈佛優等生、高效主管都在用的「奇蹟時間管理法」

我近距離觀察過CEO們工作時的模樣。除了掌握最高決定權的CEO外，還有其他深受下屬們尊崇的領導者、在團體中工作表現傑出得令人敬佩的人等，我察覺哈佛生和職場精英會把時間看得最重要，他們把事情提早完成後，充分保留修正與改善的熟成時間，正是這些人最重要的共同特徵。（本文節錄自《哈佛日曆快十天》一書，作者：

AI時代的創富思維：人工智慧是「高效加工廠」，但原料必須是你的真實經驗

既然AI是我們的「商業分身」，那麼我們該把哪些工作交給它？一個核心原則是：把「確定性高、重複性強、依賴數據處理」的工作交給AI，把「不確定性高、需要情感共鳴、依賴直覺和創造力」的工作留給自己。具體來說，應該讓AI為你做以下三件事（本文節錄自《AI時代的創富思維》一書，作者：涵捺Hana／奇光出版，以

繼續用時間換薪水，愈努力只會愈累！2種「系統性收入」幫你「自動賺錢」

從收入結構的角度，我們可以把絕大多數的收入模式劃分為兩大類：一次性收入和系統型收入。這個劃分，將直接決定你的工作狀態、收入潛力以及最終的生活品質。AI時代處境最危險的人，不是不會用工具的人而是「一直很努力、卻只會用時間換錢」的人！（本文節錄自《AI時代的創富思維》一書，作者：涵捺Hana／奇光出版，

在外商公司當主管才學到：真高效不是拚命努力，而是懂得「刪除不必要努力」

本書作者擔任多年外商高管與效率教練，他發現真正的高效，從來不是更努力，而是懂得「刪除不必要的努力」。當你學會「少做、但做對」、放下低價值工作、停止被待辦清單追著跑，你會重新找回工作的節奏、生活的餘裕，以及對人生的主導權。（本文節錄自《時間不夠用？先減掉八成雜事》一書，作者：飯田剛弘／寶鼎出版，以下為

一生拚到退休只值1000萬？活到中年才懂，人生最貴的其實是「它」

真正的財務自由，不是帳戶裡有多少錢，而是你再也不需要為了生存而出賣時間。當你財務自由，你就能體會：時間的價值遠高於金錢，因為它是不可再生的──錢虧了可以再賺，時間過去了就再也回不來。凡是能用錢買來的時間，都是便宜的；做你喜歡的事，才對起曾經拿命換過錢的自己。（本文節錄自《財商》一書，作者：吳淡如，時

你每次切換任務，都在耗費時間：研究證實「身兼多職」75%工作產出是瞎忙

你以為同時處理多項工作，代表效率高、能力強？事實可能恰恰相反。從開車講電話到同時推進多個專案，「多工」看似省時，卻會讓大腦不斷付出任務切換成本，時間與專注力也在不知不覺中流失。真正高效的工作方式，不是把事情全部攤開一起做，而是一次專注完成一件事。少一點瞎忙，才能把時間真正用在有價值的工作上。（本文節

《納瓦爾寶典》作者最新力作：《馬斯克寶典》不是英雄傳記而是思想精華

當資源有限、時間緊迫、局勢失控，馬斯克是怎麼判斷什麼值得做？怎麼拆解看似不可能的問題？怎麼在壓力下做出決策？又怎麼帶領團隊，把想法真正推進成結果？這不是英雄傳記，而是帶你了解馬斯克的思想精華，看他如何把混亂拆解成問題，把問題變成產品，再把產品變成改變世界的公司。（本文節錄自《馬斯克寶典》一書，作者：

家事斷捨離：基本守則是「當下就做」、把家事拆解成「小任務」

家事斷捨離，要丟的不只是物品，而是你腦中對家事的「刻板印象」。不要再執著於「收納」，也不要總想著「菜要做得豐富多元」、「衣服要一次洗完」……只需要利用早晨（出門前）、夜間（回家後）的短短時間分著做，就能讓生活的「餘裕」回到自己身上，從此做家事不累人，讓日子更輕鬆自在。（本文節錄自《家事斷捨離》一書，

成功提升工作效率的的能力：如何用「建議式提問」引導對話

在職場上，有一種能力至今仍難以被AI取代，就是「安排工作的能力」。因為AI雖然可以幫你「做事」，卻不知道什麼事情應該先做、工作應該怎麼安排、什麼時候完成最合適、眼前的任務真正要達成的目標是什麼。這些能力，才是職場上最不容易被取代的競爭力。（本文節錄自《為什麼你每天都很忙，工作卻做不完？》一書，作者：

為什麼我們愈追求效率，反而愈被時間追趕？移居郊區後，我活出自己的時間

AI愈厲害，就愈擔心自己失去價值？科技愈進步，我們卻愈容易陷入焦慮。曾活躍於P&G、SONY等大型企業的佐宗邦威教授，也曾是個追求效率與成果極大化的人。然而在疫情期間，他開始重新思考：「為什麼我們愈追求效率，反而愈被時間追趕？」（本文節錄自《活出自己的時間》一書，作者：佐宗邦威／奇光出版，以