心理學

職場如何「談分手」？好好結束合作關係：第一步是最大化「這件事」

合作之所以讓人痛苦，原因就在於：我們很少有人接受過「如何良好合作」的訓練。馬歇克博士憑藉她多年在關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗，以科學實證的方法，讓你在不需大幅改變自己和他人的情況下，找到平衡，讓專案得以順利進行。（本文節錄自《協作原則》一書，作者：黛比．馬歇克，悅知文化出版，以下為摘文

短影音的影響與衝擊：它不只偷走時間，更讓孩子嚴重成癮

短影音用強大的演算法來吸引用戶的目光，也許它真的好笑、吸睛，但長久沉迷下來，可能會有許多負面的影響。近年來，短影音（Short-Form Videos）席捲全球，從抖音、TikTok一路延燒至Facebook、Instagram與YouTube，各大社群平台無不爭相搶占這波流量紅利。短影音的主要特點

Coldplay演唱會意外曝光觀眾婚外情：為何會外遇？心理師分析6種婚姻危機

英國天團Coldplay（酷玩樂團）演唱會「接吻鏡頭」(Kiss Cam)環節意外曝光觀眾婚外情，成為全球熱議焦點。什麼情況會容易促使人們產生外遇的念頭？諮商心理師林萃芬分析，雖然重大生活事件並不必然導致外遇，但卻可能成為情感需求轉變的催化劑。（本文節錄自《從外遇洞察人心》一書，作者：林萃芬，時報出

運氣好的人都有「這4個」特質：學會讓自己幸運的能力

你是否覺得，有些人好像比較幸運，做事容易成功；有些人卻似乎衰神上身，諸事不順？為了擁有幸運人生，許多人選擇算命改名、研究星座、配戴幸運物，但其實問題不在水逆或風水不佳，而是多數人沒學會讓自己幸運的能力。數位知名心理學家的實驗結果，以「科學觀點」及「心理學角度」剖析：幸運能力是可以學習並上手的。（本文

看似無所謂，內心卻很受傷？諮商心理師談「中間孩子」的獨特性格

你是家中的老大、老二、老么？還是獨生子女或雙胞胎？看似平凡的兄弟姊妹關係，其實是一段與生俱來的競爭關係，它悄悄形塑出我們的性格，也深深影響著工作與感情。如果所有煩惱都是人際關係的煩惱，那麼解決的線索，就藏在你的「兄弟姊妹關係」裡！（本文節錄自《兄弟姊妹心理學》一書，作者：根本裕幸，遠流出版，以下為摘

《母胎單身戀愛大作戰》紅什麼？一堂單身者都絕對必學的戀愛課

Netflix戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰》推出後便迅速爆紅，這些參與者看起來條件並不差，卻都在愛情這條路上，一直停留在起點，但就是這群人，讓這場戀愛實境秀變得與眾不同。在戀愛實境節目當紅的時代，Netflix最新推出的韓綜《母胎單身戀愛大作戰》受到非常熱烈的迴響，一開播便以全新的節目設定與獨特

心理醫師認證！3部最能真實描繪心理疾病的電影，看完你會更感同身受

很多時候，人們真的沒辦法瞭解心理疾病的痛苦，但在心理醫師認證的這3部電影裡，有著最深刻的真相。一直以來，電影就有種扣人心弦的魔力，透過不同的劇本、演員的演技和超乎想像的故事脈絡，它總是能在鏡頭語言的呈現和剪接鋪陳的效果裡，綻放獨一無二的韻味。電影的題材百百種，有些充滿娛樂、歡笑和感動；有些有著發人深

誰說I人就「社恐」、沒朋友？打破你對內向和外向的迷思

你測了嗎？超火紅的MBTI不只能讓自己探索是I人還是E人，也能更了解自己心底的聲音。近幾年來，從韓國吹來台、並席捲全亞洲的「MBTI」性格測試，相信是許多人茶餘飯後的主要話題，由於它精準、鮮明的特性，讓每一個人都可以從中探索自己潛在的個性，並試著理解自己的內心、挖掘可能的發展，頗受各界歡迎。而關於「

7/5末日地震大預言失敗？科學家解謎：為什麼地震會如此難以預測？

2025年7月5日，日本時間凌晨4點18分，那場龍樹諒在《我所看見的未來》中的世界末日預言並未發生，即便7月還沒結束，但這股獨特的文化現象，已經掀起了熱烈討論。2025年7月5日凌晨，日本、台灣、韓國等地的網友無不緊盯螢幕、守在社群平台上等待，等著那場「預言中的毀滅性大地震」降臨。然而，當時鐘指向日

科學家解謎：AI人工智慧未來會有自己的意識嗎？

隨著AI人工智慧技術在近年蓬勃的發展，人工智慧是否會產生自我意識的可能性也漸漸被重視，但對於這是否可能，或如何實現，充滿許多想像。隨著ChatGPT等AI人工智慧技術在近年蓬勃的發展，它以超乎想像的速度漸漸改變人們的生活，不僅讓工作變得更加便利，一些生活上的疑難雜症和問題，也都能透過AI解決，還有不