心理學

《母胎單身戀愛大作戰》紅什麼？一堂單身者都絕對必學的戀愛課

Netflix戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰》推出後便迅速爆紅，這些參與者看起來條件並不差，卻都在愛情這條路上，一直停留在起點，但就是這群人，讓這場戀愛實境秀變得與眾不同。在戀愛實境節目當紅的時代，Netflix最新推出的韓綜《母胎單身戀愛大作戰》受到非常熱烈的迴響，一開播便以全新的節目設定與獨特

心理醫師認證！3部最能真實描繪心理疾病的電影，看完你會更感同身受

很多時候，人們真的沒辦法瞭解心理疾病的痛苦，但在心理醫師認證的這3部電影裡，有著最深刻的真相。一直以來，電影就有種扣人心弦的魔力，透過不同的劇本、演員的演技和超乎想像的故事脈絡，它總是能在鏡頭語言的呈現和剪接鋪陳的效果裡，綻放獨一無二的韻味。電影的題材百百種，有些充滿娛樂、歡笑和感動；有些有著發人深

誰說I人就「社恐」、沒朋友？打破你對內向和外向的迷思

你測了嗎？超火紅的MBTI不只能讓自己探索是I人還是E人，也能更了解自己心底的聲音。近幾年來，從韓國吹來台、並席捲全亞洲的「MBTI」性格測試，相信是許多人茶餘飯後的主要話題，由於它精準、鮮明的特性，讓每一個人都可以從中探索自己潛在的個性，並試著理解自己的內心、挖掘可能的發展，頗受各界歡迎。而關於「

7/5末日地震大預言失敗？科學家解謎：為什麼地震會如此難以預測？

2025年7月5日，日本時間凌晨4點18分，那場龍樹諒在《我所看見的未來》中的世界末日預言並未發生，即便7月還沒結束，但這股獨特的文化現象，已經掀起了熱烈討論。2025年7月5日凌晨，日本、台灣、韓國等地的網友無不緊盯螢幕、守在社群平台上等待，等著那場「預言中的毀滅性大地震」降臨。然而，當時鐘指向日

科學家解謎：AI人工智慧未來會有自己的意識嗎？

隨著AI人工智慧技術在近年蓬勃的發展，人工智慧是否會產生自我意識的可能性也漸漸被重視，但對於這是否可能，或如何實現，充滿許多想像。隨著ChatGPT等AI人工智慧技術在近年蓬勃的發展，它以超乎想像的速度漸漸改變人們的生活，不僅讓工作變得更加便利，一些生活上的疑難雜症和問題，也都能透過AI解決，還有不

科學家解謎：為什麼人們對生活總是會缺乏熱情？

生活的熱情難以維繫，挖掘一些根本的原因，也許你會更為豁然開朗。人生活在這世上，本身就需要一些熱情，熱情能維繫日常的各種所需，以一種比較積極和正面的態度，面對難以預料的挑戰。只是熱情維持不易、消磨熱情的阻礙比比皆是，而失去熱情的人生，就顯得乏味和黯淡。你對生活缺乏熱情嗎？如果是這樣，肯定有一些基本的原

愈喜歡就愈投入？「富蘭克林效應」建立人際關係的正向循環

在感情中，適當地「麻煩」對方，其實是一種增進瞭解、加深感情的有效方式。這裡的「麻煩」並非無理取鬧或過分依賴，而是在合理範圍內請求對方的幫助，或讓他參與自己的生活。如果你想要跟一個人建立起好的關係，那麼找機會「麻煩」對方，是增進感情的好方法。關於這點，我們可以從「認知失調」和「沉沒成本」兩個心理學理論

內向的人不孤單！心理師分享內向最溫暖人心的7個優點

你覺得內向就是孤僻、邊緣嗎？其實並不盡然。一般我們提到人際關係，外向的人通常會比內向的人獲得更多關注，他們擁有很多朋友、在各種場合上都有志同道合的夥伴，活潑與開朗往往是外向者帶給眾人的最大特徵，而這些人大多也是開心果、一個在團隊中靈魂人物的存在。而外向者相比內向者，往往擁有更好的人緣。然而，事實上，

不只快樂，還要更幸褔！心理學家研究：每個人都能實現的13種幸福來源

編按：許多這些幸福來源超越了人們對於快樂的刻板印象。成為全人，指的是活出完整的存在，而非不斷追求快樂。（本文摘自《顛峰心態》一書，作者為史考特．巴瑞．考夫曼Scott Barry Kaufman，以下為摘文。）90年代晚期，心理學家馬汀．塞利格曼（Martin Seligman）推動正向心理學的發展

你的人生常出現「墨菲定律」嗎？當心，這是一種警訊

編按：「墨菲定律」誕生在20世紀中葉，正是歐美國家經濟迅速增長、科技爆炸的時代，西方世界充滿了一種自信、樂觀的精神，相信人類終將克服所有困難。而「墨菲定律」則給當時的人們敲了一記警鐘。（本文摘自《墨菲定律》一書，作者為張文成，以下為摘文。）「墨菲定律」的起源1949年，美國愛德華茲空軍基地的工程師愛