心理學

味道完全一樣，為何我們比較想吃貴的披薩？揭開消費心理學背後秘密

「動搖我們的，從來不是價格，而是心理！」——面對買一送一促銷、滿額集點贈品、七天內無條件退費、免費體驗無廣告高畫質影片……人生是一連串的選擇與取捨，如何穩住你的內心決策、拆解認知偏誤和情感陷阱，運用有限資源創造最大效益，打造無往不利的人生？（本文節錄自《選錯怪誰! ？》一書，作者：金拏咏，遠流出版，

成為職場溝通高手：同一句話，「如何說」比「說什麼」更重要！

1971年由心理學家艾伯特‧麥拉賓（Albert Mehrabian）所提出的理論。他指出在人際溝通交流方面，言語資訊所帶來的影響為7％︑聲音資訊為38％，視覺資訊則占了55％。在印象形成的過程中，談話內容等言語資訊所占的比例不到1成，聲音或外表儀態等非言語資訊才是最關鍵的因素。（本文節錄自《最強職

巴菲特、查理蒙格都是「慢富」代表！真正的致富之道是擁有「這心態」

快富往往是運氣的博弈，慢富則是實力的累積。真正的致富之道，不在於速度，而在於你是否擁有不畏波動的內在穩定感。慢富真正的底蘊：早開始、長時間、持續做對的事。只要願意從現在開始，慢慢累積，你就有機會在未來迎來自己的財富奇蹟。（本文節錄自《財富自由心理學》一書，作者：蔡宇哲，郝旭烈，天下文化出版，以下為摘

愈有錢並不代表愈自由？洞察什麼才是「財富自由」的真相

真正的財富自由，在於擁有人生的選擇權。很多人嚮往財富自由，卻不清楚財富自由的真實意義與目標。金錢固然能解決現實難題、抵禦生活壓力，但愈有錢，並不代表愈自由。心理學博士蔡宇哲與企業知名財務顧問郝旭烈跨界對談，結合心理洞察與財務管理，深入探討金錢觀、理財觀與投資觀的底層邏輯。（本文節錄自《財富自由心理學

從《穿著Prada的惡魔》看工作成癮：你是否也深陷「薛西弗斯情結」？

工作成癮（workaholism）一詞是由美國心理學家韋恩‧奧茨所命名。他認為這種人是「由於『必須工作』的欲求過度，致使身體健康、個人幸福、人際關係、社會功能低下者。」工作成癮者隨著個人生活愈崩解、愈焦慮，就得加倍拚命做更多工作，宛如薛西弗斯毫無意義地推著大石頭。（本文節錄自《覺察內在情結》一書，作

研究證實：「房間髒亂」會加速老化、打掃還能啟動多巴胺

打掃往往被視為瑣碎家事，但從腦科學與心理學角度來看，環境整潔其實深刻影響大腦運作。研究顯示，雜亂空間會持續干擾注意力，使大腦長期處於分心狀態，並促使壓力荷爾蒙皮質醇上升，進而影響專注、情緒與健康。相反地，透過整理與丟棄不必要物品，人們能獲得成就感並刺激多巴胺分泌，形成正向循環。（本文節錄自《你不是拖

犯同樣的錯誤，A做B做評價大不同？跟能力態度無關，問題「出在這」

在職場中，你是否曾經困惑：同樣的錯誤，為何不同人承擔的後果卻截然不同？有人被輕輕帶過，有人卻被放大檢視，甚至貼上負面標籤。這樣的差異，未必源自能力或態度，而是人性中常被忽略的心理偏誤——「內團體偏誤」。當主管無意識地區分圈內與圈外，評價標準便悄然改變。（本文節錄自《你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒》一書

練習刻意放空：做「白日夢」不是偷懶，而是大腦的「隱形工作模式」

AI時代來臨，人們迷失在資訊碎片化和快節奏的生活裡，專注力正被「瞎忙」與「過勞」吞噬。「專注式白日夢」不是偷懶，而是大腦的「隱形工作模式」。大腦在神遊的過程中，負責思考的「預設模式網絡」和負責執行高階任務的「中央執行網絡」會同時活躍，讓潛意識串聯新想法，激盪出解決問題的新火花，創造力大爆發。（本文節

「滑手機」滑掉人類互信基礎？心理學家揭示，社群媒體正在偷走你的善意！

編按：在數位浪潮下，人際互動逐漸被市場邏輯滲透，我們愈來愈習慣以數字和回報衡量彼此關係。天下文化新書《善意與信任》提醒，當「共享關係」被「交換關係」取代，信任感便難以維繫，真誠交流也日益稀缺。從心理學視角出發，作者深入剖析社群媒體與數位量化如何影響我們的價值感與連結方式，引發對現代人際關係的深層反思

新北市引入「＃chatsafe」　為社群世代打造親子溝通新解方

在高度數位化的今日，青少年不再只是使用網路，而是生活在網路中，社群平台成為他們建立自我認同、尋求情感支持，甚至表達痛苦的主要場域。對此，新北市政府衛生局近年選擇了一條不同於過往的路徑，以不急著限制、不急著標籤，而是嘗試理解孩子正在使用的語言與空間，並把「網路風險」轉譯成可學習的因應能力。想像一個場景