心態

「抱怨主管」是茶水間頭號話題：聊八卦時請當心這4件事

上班族閒聊時，最常聊什麼話題？在演藝圈謠言、政治人物口水戰、同事間交際、主管的領導能力、獎勵與升遷制度等話題中，他們最不滿什麼？正確答案就是主管的領導能力。2012年，LG經濟研究院指出，上班族愈來愈常把主管當作閒聊主題。說得明白些，就是行事作風差異、不當的工作指示、超時工作，以及不當指責等有關主管

跟討厭的人和平相處：成年人懂得權衡利弊，並非丟臉的事

我寫專欄時，收到一個讀者提問：如何和討厭的人和平相處？若是18歲的我看到這個提問，早在內心翻了無數個白眼：如果不喜歡這個人，為什麼還要想辦法跟這個人和平相處？大不了老死不相往來，難道我缺這麼一個朋友嗎？難道我不該活得快意恩仇些，喜歡就熱烈喜歡，討厭就乾脆討厭，為什麼明明很討厭一個人還非要費盡心思跟其

你是「小確幸族」還是「資產先生」，決定未來30年人生

亞馬遜創辦人貝佐斯曾問過巴菲特：「如果你的方法這麼有效，為什麼大家都不願意去做？」巴菲特回答：「因為沒有人想要慢慢變有錢。」看到上面的話，不知大家有什麼感覺？一開始我們需要建立正確的心態很重要，欲速則不達，但是不用擔心，這不是一件困難的事情，首先先放輕鬆，放下你對於金錢的焦慮。實際上，你只要願意付出

創傷也能成為一股力量！鄧惠文：每個孩子都有自己的天命

編按：我們要去找到所有曾經走過、經歷過的事件，無論自己承不承認，最好都能夠找到足以承載這些經歷的方法。（本文摘自《那些生命中的微光》，作者為陳雅琳，以下為摘文。）鄧醫師以數學資優生的身分保送進入北一女，第一天去報到就有一個同為資優生的同學對她說：「鄧惠文，你真的讓我開了眼界，因為我聽說你是單親家庭長

你思考過自己真正的夢想嗎？生命結束前會後悔的8件事

每天明明已經窮盡力氣、兢兢業業地打拚，但在你的內心深處，卻總有那麼點遺憾和不甘——被時間追逐、被工作／課業壓搾，這副身心會有自由的一天嗎？夢想和期盼都早已經放棄，現在的自己哪還來得及重新來過？我想改變，想去實現自己的理想人生，卻不知道從何開始？我是誰？我想做什麼？這，真的是我想要的人生嗎？（本文節錄

生病是一份禮物：文藝女靑年這種病，開腸剖肚就好了

長大，其實就是一路向前奔跑，並一路與世界不停擦撞的過程。在這樣的過程中，有些人是不奢求便不費力，在安全舒適之中偏安一生。有些人是想辦法讓自己麻木，逆來順受，撐過一切命運的挑撥。工作變形了，身體壞掉了，當生命考卷丟出難題，比起規矩一一答對，更重要的是，什麼答案會讓自己快樂？（本文節錄自《我不想活得正確

把「更年期」視為生命的禮物：從加法人生到減法人生

當我們到達更年期時，身體會給我們一個警訊，提醒我們生命的節奏正在改變。這不僅是一個生理的提醒，也是一個心靈的轉折。在這段旅程中，身心的互動會浮現在我們的日常生活中，告訴我們內外在的變化。（本文節錄自《預見50歲後的大小事》一書，作者：吳佳駿，劉詠廷，邱家潔，蘇裕豐，葉國平，曾智群，巫奉約，吳宜倩，王

要成為在職場無法被取代的人？我們必須被取代，世界才會正常運作

高中時，我聽過一個說法：要成為無法被取代的人，才能彰顯在團體中的價值。嗯，的確有道理。有一段時間，這句話是我掛在眼前的紅蘿蔔，在腦海中反覆重播，鞭策自己要更努力、要變得更厲害、更無法取代。（本文節錄自《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》一書，作者：陳夏民，逗點文創結社出版，以下為摘文。）這想法一旦在

在家工作真的很棒嗎？Work From Home的3個迷思和現實

身處體制內的人對自由工作者最常見的誤解，就是「在家工作一定很爽」。雖然我相信經過2021年5月的三級警戒之後，一定讓很多人對於在家工作的幻想完全破滅，尤其是家庭成員不只一個人時，相互干擾的情況下，根本難以專注，不過，我還是想分享一下關於「在家工作」的迷思和現實。（本文節錄自《不上班，每天工作3小時的

在職場想得長官緣：可以不會拍馬屁，但要懂「表達感謝」

職場上別吝於向主管表示感謝。然而這種感謝與拍馬屁不一樣。主管特別照顧你時，你應當對此表示感謝；有別於此，拍馬屁是無論主管是否照顧自己，都會想嘗試討好他。（本文節錄自《任何人都說服、想挺你的DISC性格溝通學》一書，作者：吳秀香（오수향），方言文化出版，以下為摘文。）「感謝您。」「很謝謝您的幫忙！」光