心態

你朋友不說，卻可能默默封鎖、隱藏、退追蹤的10種「討人厭貼文」

據調查，台灣人每日平均花費2小時4分鐘使用社群平台，社群媒體已成為現代人的展演舞台，大多數人會藉由社群媒體分享生活，除了留下紀念，也利用公開管道展現自我。不過有些貼文或限時動態（以下簡稱「限動」）卻容易令人反感，Instagram就有「噤聲」（Mute）功能，FB也可以隱藏、甚至可以取消追蹤、封鎖等

外勞就像我們的家人孩子一樣，愛心待人必獲愛心回報！

妻子蘇老師肌少症，連續多次跌得頭破血流，又患輕微阿茲海默症，乃申請了一位印尼籍名叫NiNi的看護工，他40幾歲，很有愛心，我們都很喜歡她。NiNi曾來過台灣三年，雇主逝世回印尼，這是第二次來台，會一點國語。第一次仲介帶她來見面時，她叫我老闆，但發音不準，聽起來是在叫我「老伴」大家開玩笑，我好命，又有

有一種寂寞是你興高采烈對方卻無感？坦然接受「天線」規格不同

個性溫柔容易受傷的人，如果可以，都希望自己能跟所有人相處融洽，避開衝突，與世無爭。然而，規格不合的天線就是「合不來」。（本文摘自《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧》一書，作者為美崎珠莉，以下為摘文。）有一種寂寞，是你興高采烈分享一件事時，卻無法讓對方感受到和自己一樣的溫度。這類型的人實在太期待被人理

疫情三年〉人類若能徹底覺悟，苦就算有代價了…

2022年轉眼又要過去了。三年前好像就是這個時候，武漢疫情爆發，世界大亂，我們經歷到搶打疫苗的擠破頭、徹夜排隊的買口罩、親友的驟逝、工作的消失、經濟的崩潰、徹底禁足的空城等種種不便。本來以為這苦是挨不過的，想不到也挨過去了，大丈夫可謂能屈能伸，年年難過，年年過。這次疫情還真被老子說對了，禍福是相依的

謙虛過頭很矯情，得意忘形太臭屁？「被稱讚」時3種回應不尷尬

跟人聊不起來，不是因為你無趣或能力不足，而是不懂得對話的關鍵技巧！3種被稱讚時的回應方式，讓你勇於接受讚美也會受人喜愛。（本文摘自《最強暢聊法》一書，作者為芝山大補，以下為摘文。）受到朋友、同事、主管讚美時，你會如何回應？ 被讚美的時候當然很開心，不想讓人家認為自己得意忘形，但是謙虛過頭又很矯情……

做Podcast是為了排行榜嗎？執行夢想，致富才有意義吧！

編按：當初會做Podcast，是為了排行榜嗎？當然不是。其實是因為我從商學院學到的「利他」思維。真正的成功商人都能了解並做到「利他」才是真正利己這個精神。 某一天的早上，跟我搭檔主持好幾集Podcast《人生實用商學院》的林峰丕醫師把排行榜傳過來，我才發現原來我們這個節目的排行還是很不錯，

我不是吉他手性格的人！五月天瑪莎：彈貝斯是一種「老二哲學」

從80年代至今，華語樂壇有很多厲害的製作人、舞台上的音樂總監，其實都是貝斯手出身的。我覺得貝斯手的個性天職，是「必須聆聽別人在做什麼」，是「我不能只聽我自己，我得要聽所有人」。（本文摘自《昨天的孩子》一書，作者為瑪莎，以下為摘文。）除了貝斯以外，我好像沒考慮過其他樂器，後來也漸漸覺得，自己並不是吉他

「我把最好時光都給了他」斷10年感情後體悟：先完整自己，愛才能圓滿

走過的路不是浪費，是對愛和生命的體會。離開的是辜負，留下的是禮物。（本文摘自《以溫柔擁戴你的獨一無二》一書，作者為Jas 林沁，以下為摘文。）「我把最好的十年都給了他。」她靈巧的大眼睛裡漾起了輕霧。「所以對得起這段感情，如果要放下，也問心無愧了。」我輕聲附和。「但是對得起自己嗎？」她呡了一口濃郁的奶

「羊性」不等於軟弱：合群、共好是成就團隊不可或缺的穩定力量

你可以是一匹優秀的狼，同時也要學習如何與群體共存共好，只想著爭鬥，或許有機會成為王者，卻可能被孤立放逐。（本文摘自《平凡就好，然後慢慢變好》一書，作者為阿飛，以下為摘文。）近幾年不時會聽到稱讚「狼性」的優秀，像是積極、有衝勁，以及主動攻擊，接著就會順帶批評一下有些年輕人軟弱、不肯吃苦，只想著小確幸。

美食作家張國立：單身是男人一生最珍貴歲月，但自由為期5年最佳

男人終其一生，唯單身，才能享受相當的自由。這段時間不宜太長，我的意思是不宜長達20年，那就徹底頹廢了；不宜太短，否則還調整不出自己的獨身生活節奏便結束，太可惜。（本文摘自《大碗另加》一書，作者為張國立，以下為摘文。）男人最珍貴的一段歲月是單身期，不過因為大部分男人一旦單身，會喪失生活的重心，明顯的症