心態

理想生活真境界：別人對你「拿得起」而你自己「放得下」

余光中和李敖的恩怨說出了我們一生努力的兩個方向，第一個方向是向外努力，目標是讓更多人的生活不能沒有我，讓社會協作網路中更多的點願意主動跟我連接，也就是所謂的成功。第二個方向是向內努力，目標是讓我的生活可以沒有什麼，比如「斷捨離」就是脫離對物的依賴，「拿得起，放得下」就是脫離對人和事的依賴。（本文節錄

追求工作與生活平衡！職場中認真付出，就該捨棄其他事？

要讓更多的人如你所願完成工作，你必須具備的不是一招半式的管理技巧，而是能在千軍萬馬中指揮若定的心理素質。每天埋首在工作當中，三年也好十年也罷，你會不會覺得⋯⋯時光匆匆？我的小女兒從小很黏我，動不動就要我抱抱。我記得她小學五年級的時候，有一天我下班晚餐前，她又要我抱抱。疲憊的我一邊抱起她，一邊說「長這

關係破裂的導火線？心理醫師解釋：為什麼不該偷看伴侶的手機？

你會趁對方不注意偷看另一半的手機嗎？自從智慧型手機出現以後，它徹底改變了人們的生活，不僅生活變得更為便利、資訊流通益發快速，還促進了人際之間的交流，幾乎只要一支手機在手，便能解決所有疑難雜症，以一種劃時代的革新，顛覆你我的想像。不過，某種程度上來說，智慧型手機也像是潘朵拉的盒子，它牽涉許許多多的隱私

別讓真情被愚蠢辜負：伴侶若有這3個問題，請你趁早分了

和什麼樣的男人交往，分手要趁早？不愛你的男人，不是全心全意愛你的男人，不是愛你到無可替代的男人，都該讓他走。男人都希望女人懂事。女人可以懂事，但男人要懂得專一。（本文節錄自《別讓你的善良為愚蠢買單》一書，作者：謝可慧，以下為摘文。）她很坦然：「你看，我今年又沒嫁出去，於是，明年的新年目標比今年還不如

交際的最高境界：為什麼愈是敵人，愈要一起吃飯？

如果說聚會可以加強聯繫，增進朋友之間的感情，相信大多數人都沒有異議；如果愈是「敵人」愈要與他吃飯，可能有些人就不理解了，真的有必要收起敵視，換上笑臉，和路人甚至敵人坐在同張餐桌上？普通人也許不喜歡這樣做，只有智者才明白其中的奧妙。（本文節錄自《一頓飯的成功法則》一書，作者：鄭建斌，以下為摘文。）西晉

「我是第一次往生」他規劃自己喪禮：太太負責哭就好

藍先生打電話給我，問我能不能到他家裡做諮商，他想了解葬禮該如何進行，需要跑什麼流程、安排什麼儀式。我原以為藍先生是想和我討論家屬的葬禮該怎麼做，於是和他約定好時間，立刻就前往他家。沒想到抵達之後，才知道我完全搞錯了。（本文節錄自《生命最後三通電話，你會打給誰？》一書，作者：郭憲鴻（小冬瓜），以下為摘

為何聰明人也被詐騙？社會學教授：11種騙取信任的陷阱

所謂「信者恆信、不信者恆不信」，政治人物的「鐵粉」總是堅決相信自己支持的人沒有問題，不支持的人都有問題，這都不是民主公民的健康態度。然而這份堅決的信任感究竟從何而來？政治，新聞上也時常看到新興宗教組織的詐騙案件，支持者也不乏大眾認知的高知識分子或有地位的社會人士。為什麼看來聰明、有足夠知識和社會經驗

買房裝潢費該花多少？專家：用「時間」或「空間」來考量預算

有人說，合理的裝潢費不要超過房價的10%，但實際上，很多人在裝潢上的花費都超過了20%，砸500萬元裝潢一間1,500萬元的房子也大有人在。（本文節錄自《買房，也買自由》一書，作者：Tody 陶迪，以下為摘文。）如果你只用感性的部分去思考，預算是不會受控制的。在自住的房子剛剛買來的時候，我們總是想用

郭台銘8/28宣布獨立參選2024總統，曾分享人生格局：心胸有多大，舞台就有多大

郭台銘8/28宣布獨立參選2024總統，對他而言，所謂「心胸要大」，第一，是指自己的心胸要有凌雲壯志，第二，是指自己的心胸要虛懷若谷、以人為師，唯有結合這兩種層面的意義，方能眞正地壯大心胸，開創出愈來愈大的舞台。（本文節錄自《郭爸爸寫給年輕人的30則備忘錄》一書，作者：郭台銘，以下為摘文。）相信很多

「上次不是教過你了嗎？」我們都在變老：年齡沒有賦予任何人刻薄的權利

儘管父母和我的年齡相差很多，但我們都同樣處於年紀愈來愈大的處境。也就是說，即使世代不同，我們仍然是一起度過有限人生的隊友。有不懂的地方彼此教導、學習，有做不到的地方彼此幫助、共同完成。我們每個人都在變老，沒有人可以仗著年齡優勢擺出刻薄態度。（本文節錄自《世界的尖銳，我以溫柔抵擋》一書，作者：趙宥美，